Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница частая
9 ответовЗдравствуйте! Ночью не могу уснуть. Раньше было 1-2 ночи в месяц. Сейчас - практически каждую неделю. Ложусь спать. Закрываю глаза, но сон не идет. Навязчивые мысли в голове - "Все еще не сплю!". Всякий бред. Максимум, что получается - немного задремать. Сучу ногами и не...
Здравствуйте, можно попробовать месяц лечиться безрецептурными препаратами , ниже напишу схему, если эффекта не будет, то надо обратиться к психотерапевту для лечения тревоги, потому что изолированно не возникают нарушения сна и тут есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Сейчас начните с афобазол ретард+магний 1200 мг/сут+нейробион+омега 3-месяц, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее)+ релаксация по Джекобсону перед сном;
Проблемы с дневным сном
13 ответовДобрый день! Ребёнку 2 месяца и 20 дней и есть проблемы с дневным сном. Мы на ИВ, кормлю каждые 3 часа, ночью интервал с 20.30 до 01.30 и с 01.30 до 5.30. Пр рождении гипоксия, ВПР (ДМЖП). В месяц проходили осмотр, все в порядке. Со сном начались проблемы практически сразу...
В 3 месяца сходите на очный прием,чтобы не пропустить нарушения мышечного тонуса и вовремя пройти лечение. По поводу сна-советую прием дормикинда по 1 таб 3 раза в день-1 месяц. Он хорошо нормализует сон и структурирует по фазам. Таблетку мелко измельчать и разводить в 1 ч.л с водой. Давать за 30 мин до еды или через 30 минут после еды.
Укусы, аллергия или вирусное?
9 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад сходил в лес (Анапа, Краснодарский край). К вечеру на руке появился какой-то укус. Уплотненная шишка, зудящая и гноящаяся. Следом такой же одинокий укус появился на боку ближе к подмышке. На следующий день к вечеру уже были обкусаны ноги и...
Здравствуйте, Иван Это воспаления в местах выхода волосяных фолликулов внешне Важно Ограничить контакт с водой - не принимать ванну - не посещать сауну, бассейн - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями - наружно: зеркалин раствор 2 раза в день 5-7 дней Или левомеколь мазь 2 раза в день 5-7 дней Пропейте комплекс Кожа, волосы, ногти от Солгар в аптеке На фоне чего может быть снижение иммунитета: Проверьте дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Если есть проблемы с жкт. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный, копрограмма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не худею на дефиците калорий
2 ответаЗдравствуйте. Я мужчина 29 лет, рост 180,вес 120 кг. Уже два месяца сижу на дефиците калорий но вес и объёмы тела не снижаются, занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю по 7-8 упражнений 4 повторения с прогрессией нагрузки, два раза в неделю упражнения по армрестлингу,...
Здравствуйте, витамин Д и ферритин?
Результаты мрт
16 ответовДобры день, сделала мрт - жалобы : редкий шум в голове, ощущение сдавленности в лобной зоне и висках (не с чем не связан), ноющие головные боли, часто после сна, иногда во взгляде теряю фокусирование, после долгого просмотра тв напряжение в висках, утром встаю разбитая,...
Нет, сужение не критично, диаметр сосуда достаточный для нормального кровотока. Риск инсульта это не повышает.
Сброс сна в 5,5 месяцев
7 ответов3 день подряд ребенок спит 3 сна. Вб между 2 и 3 сном 4-4.30. После 3 сна ребенок капризничает и после купания и кормления быстро засыпает и уходит в ночь. Режим дня у нас такой: Подъем 7.50-8.30 Утренние процедуры, потом 1 кормление каша + смесь (8.30-9.00) Немного...
Здравствуйте, ребёнок растёт, режим будет меняться, подстраиваемся под режим ребёнка. Стул, мочеиспускание в норме? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оттек под нижней челюстью
3 ответаДобрый день! Нужна консультация. Чихуахуа вернулись с прогулки, прогулка была на руках, напол не выпускали. К вечеру оттекла подчелюсная область, собака стала вялой и отказалась от еды. Ночью проехали в дежурную клинику первый ветеринар сказал, что восполение из за зубов....
Здравствуйте! Для исключения воспаления слюнной железы, необходимо сделать пункцию образования с цитологией. Но по рентгену также есть пульпит и лизис костной ткани, с переломом нижней ветви челюсти. Оперативное вмешательство понадобится и в том и в другом случае, необходима ревизия ротовой полости, с удалением поврежденных зубов, при подтверждении воспаления слюнной железы, - удаление мукоцеле. Остеосинтез челюсти. Перед операцией понадобится дентальный рентген ещё и в прямой проекции.
Здравствуйте, 1 марта бабушки пошли на прогулку с малышом. Во время прогулки малыш вытащил руки из комбинезона, сильно заплакал - бабушки не смогли успокоить и засунуть руки обратно. Вытащили его из коляски - ребенок уснул на руках, далее его положили обратно в коляску (руки...
Здравствуйте, по описанию больше похоже на проявление вирусной инфекции, переохлаждение ручек могло тоже повлиять, так как снижает местный иммунитет, и уязвимость организма возрастает, лечение , в таких случаях, симптоматическое: - в принципе требуется только чаще прикладывать к груди, - прочищать носик, аспирировать содержимое носика по необходимости, сосудосуживающие от 0+ , до 5 дней ( снупик, бебифрин ) ,при задолженности, -Отхаркивающие и муколитики детям до 5 лет не рекомендуется, так как могут усугубить состояние, они усиливают выделения мокроты, детки в этом возрасте не могут её отхаркивать эффективно - поддерживать оптимальный микроклимат в помещении температура 22-23°и влажность воздуха не менее 50 % ;
Здравствуйте, 2 года назад было сделано тотальное эндопротезирование ТБС (двусторонее, с разницей в 3 месяца) Причина, асептический некроз после ковида. Задне-боковой доступ. Правая нога без болей. Левая нога на протяжение всего периода возникают боли начиная от ягодицы и по...
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Возможные причины: ▪️ 1. Мышечно-связочные нарушения: Рубцовые изменения, контрактуры или гипертонус мышц (особенно грушевидной, подвздошно-поясничной) из-за задне-бокового доступа ▪️ 2. Неврологические: Компрессия седалищного нерва или латерального кожного нерва бедра, нейропатия ▪️ 3. Бурсит и тендинит: Воспаление околосуставных сумок или сухожилий ▪️ 4. Поясничный отдел позвоночника: Радикулопатия L3-L4 ▪️ Куда обратиться: ▪️ Ортопед-травматолог: Исключит нестабильность протеза, перипротезную инфекцию (анализы: СРБ, прокальцитонин, сцинтиграфия) ▪️ Невролог: Проверит неврологический статус, ЭНМГ для оценки нервной проводимости ▪️ Физиотерапевт: Оценит биомеханику, мышечный дисбаланс, триггерные точки ▪️ Обследования: ▪️ МРТ суставов для выявления миофасциальных изменений, рубцов ▪️ УЗИ сустава для исключения бурсита, тендинита ▪️ Рентген/КТ поясничного отдела при подозрении на радикулопатию ▪️ Лечение: ▪️ Физиотерапия: Постизометрическая релаксация, миофасциальный релиз, ЛФК для растяжки мышц-сгибателей бедра ▪️ Медикаменты: Курс НПВС, витамины группы В ▪️ Блокады: При упорных болях — с глюкокортикоидами в триггерные зоны ▪️ При отсутствии структурных нарушений — благоприятный ▪️ Упор на реабилитацию: восстановление длины мышц, улучшение эластичности капсулы сустава. Избегайте перегрузок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внезапные приступы
6 ответовМужчина, 62г, (мой папа). Участились внезапные приступы: резкая слабость, нехватка кислорода, темнеет в глазах, сложно говорить, ощущение по описанию как будто замирает сердце, хочется сесть, опустить голову вниз... Отпускает минут через 5-15. Проверяли сердце, кровь, сосуды,...
Здравствуйте! По описанным симптомам похоже что Приступы, скорее всего, вызваны раздражением блуждающего нерва из-за скопления газов в желудке или кишечнике (гастрокардиальный синдром). Давление на диафрагму и нервные окончания напоминают сердечную недостаточность, поэтому темнеет в глазах и не хватает воздуха, а отрыжка или выход газов снимают это давление и приносят облегчение. Сердце и сосуды в порядке, потому что проблема не в них. Триггерами служат малоподвижный образ жизни, перегиб желчного, жара и физическая нагрузка после еды. Также состояние могут усиливать колебания уровня гормонов щитовидной железы (на фоне L-тироксина) и дефицит витамина В12, поэтому рекомендуют проверить их актуальные показатели и скорректировать лечение у гастроэнтеролога. Если есть повышенное вздутие, то может быть эффективным прием Эспумизан