Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Роды вторые, ЕР. Разница между детьми 9 лет.
После первых родов остался диастаз (около 1,5 см), после вторых чувствую он увеличился значительно.
Вопрос - нужно ли было носить бандаж после родов? На столько разное у всех мнение. Кто-то говорит обязательно все 40...
Мария, добрый вечер!
Бандаж после родов не влияет напрямую на уменьшение диастаза. Его основная роль - поддержка живота и уменьшение дискомфорта в первые дни. На сами мышцы он не работает, поэтому ношение 10 дней вполне достаточно. Длительное ношение может даже немного как бы ленить мышцы, поэтому мнение, что он обязателен 40 дней не совсем верное. На сокращение матки бандаж тоже существенно не влияет.
При диастазе около 1,5 см и даже больше в подобных случаях рекомендуют начать с консервативных мер. Важнее всего правильная работа мышц. Подходят упражнения на глубокие мышцы живота - мягкое втягивание живота, дыхательные упражнения, вакуум можно, но без напряжения. Также в похожих случаях рекомендуют подключать ЛФК с реабилитологом, чтобы научиться правильно включать мышцы. Массаж сам по себе диастаз не уберет, но может улучшить тонус.
Если расхождение становится больше 3-4 см или сохраняется долго и мешает, в таких случаях рассматривают операцию.
Сейчас Вам лучше начать с ЛФК и контроля нагрузки, избегать подъема тяжестей и резких упражнений на пресс.
Если у Вас остались вопросы - обязательно задавайте.
Женщина 93 года. Закрытый оскольчатый чрезвертельный перелом бедренной кости со смещением отломков.
Была операция 25 апреля 2024.
Сделали МОС динамическим бедренным винтом.
Основной вопрос по реабилитации. Город маленький врачей мало, они дают противоречивые...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Можно ли сидеть через 3 недели свесив ноги под 90 градусов? - можно.
Безопасно ли вставать на ходунки?
Зависит от физического состояния пациента.
Передвигаться на ходунках можно, но нельзя наступать на оперированную ногу.
Безопасно ли сгибать ногу, делать ей разные упражнения на весу?
Какие-такие "разные упражнения"?
Сгибать ногу в ТБС более 90 градусов нельзя. Отводить то же не нужно.
Вы по поводу ЛФК для оперированного ТБС умерьте активность. Делайте ЛФК на вторую ногу, колени и стопы.
Залёживаться нельзя. Если не может ходить на ходунках, чтобы не наступать на ногу, нужно, хотя бы, чтобы стоял какое-то время несколько раз в сутки возле кровати.
Идеально иметь функциональную кровать.
На много упрощается уход и активизация. Их много. Только для примера https://www.met.ru/goods/16742/
Добрый вечер! У ребенка с 29.11 была температура 38,3-38,8 жаловалась на ухо.
02.12.24 начали давать антибиотики ( Амоксиклав) 250мг на 7 дней. Вчера допили последнюю дозу. Боль прекратилась после второго приема антибиотика, температура не поднималась после двух дней...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у сына 9 лет закрытый чрезмыщелковый перелом плечевой кости со смещением (травма случилась 13.08, прооперировали ночью 14.08). Сейчас 35-й день после операции, пару дней назад сняли спицы. Оперировали в краевой детской больнице, после выписки всё лечение по...
Добрый вечер, ребенку 2 месяца и 3 дня, заметили, что не до конца иногда открывает один глаз, но не всегда, что это такое? У офтальмолога были, ничего не нашла, но и про раскрытие глаза тогда еле не обращала внимание. Дело в том, что она еле чаще смотрит в сторону, который...
Добрый день, дочке 4 месяца. Почти с рождения делали гимнастику каждый день, особо проблем не было, но вот уже неделю не дает совсем работать с ручками, немного получается сделать упражнения на ножках и на этом все. Ощущения, будто сильный тонус, держит в полусогнутом...
Вижу, что есть напряжение, но при этом ограничения активных движений в конечностях нет. Можете сами делать поглаживания для расслабления мышц. После массажа может тонус меняться, не переживайте, развитию мешать не будет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток!
Девушка 28 лет, пару тройку дней назад начались покалывание конечностей рук и ног( ниже локтя и колений) ощущение как будто отсидела.
А с утра встаю на ноги, и ощущение что онимели и колит иголками за пару минут хотьбы все проходит. Сейчас жара и...
Здравствуйте, ровно месяц назад у ребенка 8 лет была операция по поводу содружественного расходящегося неаккомодационного косоглазия. Пока сделали на правом глазу. Провели рецессию наружной прямой и резекцию внутренней прямой мышцы справа 5/6 мм. После операции по...
Здравствуйте!Фото посмотрела.Операция по косоглазию довольно травматична для мышц и конъюнктивы глаза,поэтому болезненность,покраснение и отечность могут сохраняться длительное время.Сейчас ничего не капаете,правильно?
Добрый вечер! Меня уже 2е недели мучает головная боль - она не сильная, но болит постоянно, бывает и ночью болит, от чего я просыпаюсь. Болит затылок, через виски и в середину лба. Шея хрустит, когда делаю упражнения на растяжку шеи или на плечи - больно и мурашки по телу....
Интуиция Вас не подводит. Элицея не самый подходящий препарат для лечения ГБН, лучше отдать предпочтение АД с противоболевым эффектом: дулоксетину, либо венлафаксину, либо амитриптилину.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Было сделано кесарево в начале декабря 2018, прошло уже более полугода, ребенок находится на грудном вскармливании. Делали УЗИ шва через полтора месяца после операции, сказали, что все хорошо, но ограничения пока ещё нужно соблюдать. Больше гинеколога не...
Добрый день, Алена!
1) 2) - можно
3) если в них купание разрешено - можно
4) да
5) сдайте мазок на микрофлору и цитолгию. Пройдите флюорографию, если после родов не проходили.
Подберите для себя способ контрацепции, т.к. во время грудного вскармливания можно забеременеть даже при отсутствии месячных.
6) через 2 года.
Для этого нужно сходить на УЗИ и оценить полноценность шва на матке.
Принимайте поливитамины для кормящих мам!