Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, астения
7 ответовДобрый день! Работаю бухгалтером, в отпусках не бываю, нормального отдыха нет. Измотана на 99%. Настроение ужасное, раздражение, люди бесят-вплоть до того как жуют еду и пьют, как по клавиатуре стучат, постоянно хочу спать, утром тяжело просыпаться, вечером уже в 20.00 хочу...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных без рецепта, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги при адаптации к ад (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем, от нормализации состояния
Борьба с тревожностью
22 ответаЗдравствуйте. Беременность, 37 недель. Начиная с 20 недели беспокоит очень сильная тревога. Доходило до того, что я не могла спать совершенно: тревога беспокоила круглосуточно, из сна выбрасывало в период засыпания, спала минут по 40 сутки. По назначению психиатра тогда пила...
Нет. К счастью , тревожное расстройство и панические атаки хоть и очень тягостны и тяжело переносятся, но совершенно безопасны для здорового организма.
Очень сбитый режим сна
1 ответЗдравствуйте,подскажите пожалуйста в общем такая проблема,раньше всегда сбивала режим летом,но после выхода на учёбу восстанавливалась. Как только стоило её закончить сбилась настолько что стала засыпать к 6-7 утра,и просыпаться в 6 вечера,потом решила не спать сутки чтобы...
Обсудите прием мелатонина 3 мг за 30 минут до сна 1-2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вязкая мокрота у ребёнка 3,5 года
14 ответовДоброй ночи! Подскажите, пожалуйста, как быть. Ребёнку 3,5 года, позавчера поднялась температура, две ночи и днём температурила, насморк есть, но при высмаркивании практически не выходит ничего. Кашель есть, с трудноотделяемой мокротой. Особенно ночью тяжело спать,...
Яна, здравствуйте Врач слушала лёгкие хрипы есть? Кашель не лающий?
Короновирусная инфекция
17 ответовЗдравствуйте, сын, 25 лет, после перенесенной короновирусной инфекции,перестал спать ночами, ложится спать под утро, не спит всю ночь, пробовали пить велсон не помог,не засыпает, что можно попить,чтобы уснуть? Спасибо.
Тут если нет других жалоб, а есть только нарушение сна, то можно к неврологу, психиатру или психотерапевту. Если есть тревога, то лучше к психотерапевту или психиатру.
Перелом кисти руки
2 ответа10.06.23 поломал руку ,где кисть.очень тяжело ребенку с гипсом,спать не может.Как можно исправить ситуацию?Можно ли сделать гипс потоньше или существует другой способ чтоб помочь ребенку?Спать совсем не можем ночью.
Добрый день! необходимо видеть снимок до репозиции перелома и после,что бы сказать чем конкретно можно заменить гипс.К счастью в медицине таких вариантов много -от ортезов (бандажей) до полимерногй повязки (гипса0
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переворачивается ребенок
5 ответовДобрый день! Ребенку 6 дней, кладу спать в кроватку на спину постоянно, но он переворачивается на бок, может ли он перевернуться из этого положения на живот? Страшно одного оставлять в кроватке спать
Почему нельзя. Не ослабленный ребенок даже при переворачивании на живот не задохнется. Он начнет, как минимум, кряхтеть и возиться в кроватке и Вы обязательно это услышите. Но контроль должен быть в любом случае, пока ребенок очень маленький.
Часто хожу в туалет
23 ответаЗдравствуйте. Может ли это быть заболевание почек. Если я сразу хочу в туалет как только попью воды или чая ? Или это нормально ? Как только я пью чай то уже через 5 минут хочу в туалет . Ещё я быстро устаю , как будто нет сил и энергии? Постоянно хочется спать .
Буду благодарна Вам за отзыв! Здоровья!
Почему колет
18 ответовЗдравствуйте. Интересует один момент. Иногда как будто ток в левой ступне. Всегда вечером и когда уже ложусь спать. Начинается такой ток как будто ногу отсидел но на самом деле не так. Сам спортсмен. Есть шейно грудной остеохондроз может ли это как то влиять? Подскажите...
Острое нарушение мозгового кровообращения ( он же инсульт )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Минет и ничего больше
1 ответДобрый день, у меня такая проблема... Зарождаются отношения с мужчиной, все хорошо, но как только дело доходит до секса все кончается минетом. Он получает удовольствие я это вижу, а потом меня отправляет в другую комнату спать. И ВСЕ.... А как же я???? Что делать подскажите,...
Чтобы чего-то добиться, сначала нужно разобраться в ситуации/проблеме, Ирина! Можем начать и продолжить, - в диалоге ..