Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
1 ответМучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну, если сон есть то он поверхностный и не глубокий, утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции. Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась. Принимал...
Здравствуйте! ✅《Мучает бессонница более 5 лет, появился страх что не засну》- это картина хронической бессоницы. Вопрос в том, что её тогда спровоцировало. ✅《поверхностный и не глубокий, утром мозг》 - это характерно именно для бессоницы на фоне стресса и тревоги. Повышенный тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы фрагментирует сон и делает его более поверхностным. Разумеется, на постоянной основе сокращение фазы глубокого сна приводит постепенно к тому, что полноценного отдыха и восстановления толком не происходит, что выражается в 《утром мозг отказывается работать, отсутствие концентрации внимания, ухудшение памяти, реакции》. Т.е. стрессы и тревога могут приводить к бессонице, а длительная бессоница также может вызывать тревогу. Получается замкнутый круг. В этом случае начинают с выявления и исклбчения влияния психологических факторов. ✅《Был сменный график, перешёл на 5 дневку проблема осталась.》. Как давно вы поменяли график? Если причина не в циркадных ритмах, которые сперва могли сбиться изза смены графика, а в повседневных стрессах и тревоге, то смена графика не так сильно отразиться на общей картине. ✅《Принимал Атаракс поначалу помогало, сейчас уже не всегда помогает》- атаракс имеет определенный эффект в краткосрочной и комплексной терапии бессоницы. Однако как монотерапия в долгосрочной перспективе он не подходит, т.к. не решает причин вызвавших бессоницу. В этом случае требуется подбор препарата с учетом объективных данных психологического обследования на предмет наличия тревожно-депрессивной симптоматики.
Бессонница финибут
31 ответЗдравствуйте, мой друг поспорив , пил в течении 3-4 недель финибут пил по три пачки в день , щас он забросил резко , и у него бессонница , что ему посоветуйте , в домашних условиях срочный вопрос без лесенок каких либо, как ему восстановить сон три дня уже не спит нормально
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Бессонница
6 ответовЗдравствуйте, моей бабушке 85 лет, пару лет назад начались проблемы со сном перестала спать, в клинике неврозов поставили диагноз органическое тревожное расстройство, целый год пытались подобрать препараты, чтобы решить прлблему со сном, обратились в клинику в хамовниках...
Здравствуйте, Осн терапия данной патологии АД, дозировку кот принимает ваша бабушка не терапевтическая ее нужно УВ как минимум до 100 мг, курс АД минимальный 6 мес по достижению ремиссии, кветиапин поддерживающая терапия обычно принимается мес., Длительный прием психотропной терапии требует контроля бх крови,каж 6 мес+УЗИ ОБП.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидная железа
8 ответовРезко становится плохо, жарко, тошнота, пульс учащается, потливость. Бессонница.
Здравствуйте По узи объем железы в пределах нормы (не уменьшен). Описан маленький узелок. За подобными образованиями наблюдают. Рекомендуют контроль узи 1 раз в год. Желательно у одного и того же специалиста, чтобы погрешность в описании была минимальной. Так же попросите, чтобы в заключении доктор в следующий раз указал риск злокачественности по классификации Тирадс По стандартам при обнаружении узловых образований показано сдать анализ крови на кальцитонин. Это маркер медуллярного рака щитовидной железы. Назначается всем при обнаружении новых узлов в качестве скрининга. Основная причина образования узлов - йододефицит. Обычную соль рекомендуют заменить на йодированную и включить в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). Эти меры будут служить профилактикой образования новых узлов Для определения функционального состояния железы рекомендуют к сдаче анализы крови на ТТГ и Т4 св. Без них сказать о функции железы нельзя Подавлен уровень холестерина. Терапию по этому поводу получаете уже? Так же рекомендуют исключить дефицитные состояния, которые могут влиять на общее состояние. Для этого сдать анализ крови на Ферритин (норма минимум 45), витамины Д, В9 и В12
Бабушка упала в обморок
24 ответаЗдравствуйте. Бабушка 1942 года упала в обморок. Пожаловалась, что голова как в тумане.. Позже выяснилось, что на протяжении месяца жалуется на духоту, жару, дурноту.. Не может из-за этого спать. Окна не открывает на проветривание из-за деда (вредничает, холодно ему, собаки...
Трипликсам комбинированный антигипертензивный препарат в состав которого входит индапамид, который способствовует увеличению концентрации мочевой кислоты в крови, а она и так по анализу крови повышена. Рекомендую со своим лечащим врачом пересмотреть терапию. Препарат выбора при повышении мочевой кислоты – Лозартан. Есть повышение креатинина, выполните УЗИ почек, ОАМ, затем консультация нефролога. Для снижения креатинина сейчас можно Полисорб по 1 ст. ложке на 0,5 стакана воды 3 р/д за час до еды -10-14 дней, затем повторить креатинин крови.
Бессонница
19 ответовЗдравствуйте. Пять лет назад после сильного стресса началась жуткая бессонница , практически не спала , три месяца , чесался страх ночи что опять не засну. Врач невролог поставила тревожно - депрессивное расстройство. Выписка Паксил, тералиджен на месяц , финибут и магний....
Здравствуйте! Симптоматически в такой ситуации возможно использовать Тералиджен в большей дозе, например, по 2 таблетки перед сном, из безрецептурных средств возможно использование Донормила по 1-2 таблетки. С лечебной целью в рамках очного приема обычно определяется антидепрессант для долгосрочного приема. Чаще всего используются антидепрессанты группы СИОЗС - Феварин, Паксил, Ципралекс и тд. Специалиста можно поискать через сервис Докма, там зарегистрированы специалисты, которые работают в подходе доказательной медицины и используют научно доказанные методики лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите, пож-та, правильно дополнить лечение. Наш терапевт в отпуске. Маме 65 лет, у врачей не наблюдалась, никакого лечения не проходила. Последние 2 года стало повышаться давление до 150, препараты не принимала, просто отлеживалась. Последние полгода давление...
Здравствуйте. Препараты от гипертонии не вызовут такую тошноту. Желательно сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, сделать ФГДС.
Бессонница
17 ответовЗдравствуйте, сегодня с радость принела радость что беременно 3-4 недели, но перед это очень сильно нервы сдали, мне от биение сердца и дрожу праписали эгилок 25 мг 2 раз в день пульс постаяна 78- 90, сегодня была на приём к гинеколог и забыла спрасить про этот препарат но...
Здравствуйте. Эгилок совместим со всеми назначенными Вам препаратами. Принимайте валериану 2 т 3/день, больше дышите свежим воздухом-пешие прогулки. Прр тахикардии можно 20-30 кап корвалола
Бессонница
4 ответаБеспокоит бессонница , потому , что всю ночь золу в туалет Объем мочи часто больше выпитого и съеденного ( в пересчете на воду ) или в лучшем случае равен друг другу Хожу в день 12-14 раз ( из них ночью 4) Каждый раз по 200 мл в среднем . Пью хлордадидон 6,25 мг , Эдабри 20...
Если от алфупроста у вас ещё больше гипотензия то омник предпочтительнее (либо урорек). К омнику можно добавить вещикар 5 мг. Не зря раньше был препарат везомни это везикар + омник.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте У Меня сильная бессонница, могу глаза не закрывать по трое суток, появляется тревога и страх из за этого, нахожусь на 30 недели, малыш тоже мучается. Пила магний, перемен без только. Начал помогать Новопассит жидкий 2,5 мл утро обед, и на ночь 5 мл. Доктор...
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, табл. Реслип рекомендуются к применению в течение 5 дней, не более, далее отменяем препарат и можно рекомендовать переход на растительные средства-продолжить приём раствора Новопассит или табл. Валериана по 2 табл. в сутки. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, умеренная физическая активность, частое и дробное питание малыми порциями, исключаем гаджеты перед сном, тёплый душ за 30 минут до сна, исключаем дневной сон.