Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины
8 ответовЕсть витамины для похудения? Какие и как пить? Скажите пожалуйста
Лекарственные препараты – это только помощники. Нужно менять образ жизни, пищевые привычки. Иначе как только препарат любой вы отмените и вернетесь к обычному образу жизни - вес вернется назад.
Витамины и минералы для мужчины
7 ответовЗдравствуйте! Я мужчина, мне 27 лет. Планирую периодически пропивать курсами витамины и минералы для улучшения общего состояния организма, повышения иммунитета и либидо. Насколько смог изучить вопрос самостоятельно, для мужчины очень важны: Витамины A, B (B1, B2, B3, B5, B6,...
Здравствуйте Утром витамин д , омега и жирорастворимые витамины ( к, е) В3,в5,в12, кальций совместимы Можно через день с - В2,в6,в9, цинк 1 совместимы Магний вечером, кальций тоже лучше вечером. Железо на обед оставить вместе с витамином с Помните , что витамины тоже лекарства. Принимать курсами , лучше, если известно какие дефициты у вас имеется. Селен и хром можете в любое время
Витамины
6 ответовДобрый вечером, Планирую беременность. Подскажите, достаточно ли принимать такие витамины как на фото? Как долго после наступления беременности из принимать? Смущает дозировка витамина D, обычно при планировании беременности и беременности советуют более высокую дозу.
Здравствуйте. Можно принимать, но при планировании и в течение всей беременности достаточно фолиевой кислоты 400 мкг и витамин д 2000
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины как принимать
3 ответаМужчине нужно принимать витамины: D, селен, цинк, l-карнитин, витамин E и фолевоую кислоту Как распределить все витамины на день, что принимать утром , обед, вечером? Что сочетается что нет? Все витамины идут по отдельности
Здравствуйте. Витамин Д рекомендовано принимать утром с завтраком, содержащим жиры. Витамин Е ухудшает усвояемость витамина Д, сочетать их нельзя. Витамин Е, цинк и селен хорошо сочетаются между собой, являются антиоксидантами. Фолиевая кислота сочетается с витамином Д, на ночь её принимать не надо, моет нарушать сон. Л карнитин принимают несколько раз в день за 20-30 минут до еды. Таким образом я бы остановилась на такой схеме: Утром: за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Д и фолиевая кислота Обед за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Е, цинк, селен
Витамины и беременность
8 ответовДобрый день) беременность 16 недель, вопрос, пью все витамины отдельно, так как от элеватор и т.д тошнит. Можно ли пить фолиевую по 400 мкг всю беременность? И про дюфастон ничего ли страшного что между таблетками иногда разница часов 5-6 , пью по 1 таблетки два раза в день.
Посмотрела. Тогда лучше продолжайте, особенно, если такая рекомендация была получена от гематолога.
Профилактика вирусных заболеваний
6 ответовДевочка, 9 лет, занимается художественной гимнастикой. Какие витамины, БАДы, противовирусные следует пропить для профилактики заболеваний в преддверии важных соревнований.
Здравствуйте. В соответствии с современными рекомендациями, детям в качестве профилактики назначается только витамин Д, в профилактических дозах по 1000 МЕ 1 раз в день, каждый день. Остальные витамины назначаются исходя из анализов и выявленных дефицитов Соответственно БАДы не рекомендуется к применению Противовирусные препараты обладают низкой доказательной базой, не профилактируют риск заражения (Согласно инструкции, только препарат осельтамивир (с доказанной эффективностью) в качестве профилактики гриппа используется в скученных коллективах, в местах с большим риском заражения )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гепатит C и витамины
4 ответаЗдравствуйте! Такой вопрос,не давно обнаружил гепатит С ,начал лечение,узнал,что лишним не будет принимать витамины: Витамин С шипучий Омега 3 Цинк Аевит Пентовит( витамины группы В) Аскорутин Фолиевая кислота Д-3 Ещё заметил,что похудел на 8 кг и начали болеть...
Здравствуйте! Гепатит С сейчас успешно лечится противовирусными Прием витаминов возможен, если нет воспаления в печени (Алт и аст в норме) При гепатит с бывают внепеченочные проявления, если гепатитом С человек болеет долго, но при лечении гепатита с внепеченочные проявления тоже уменьшаются Дополнительно можно сдать анализ на криоглобулины
Анализ на витамины
15 ответовДобрый день. Подскажите,пожалуйста, по результатам анализа крови и анализу на витамины, мне нужно пропить какие витамины?
Будьте здоровы!
Добрый день Планируем беременность Сдала анализы на след витамины В12, Д, ттг, ферритин, из общего анализа крови терапевт сказал низкий натрий. Что нужно принимать. Пью фемибион пару недель- высыпания на лице (есть аллергия на витамины группы В, впервые когда ставила...
Ирина, доброе утро! Если у Вас есть аллергия на витамины, то лучше вообще никакие не принимать! Только дуфастон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины
2 ответаПомогите как правильно принимать витамины по совместимости. Пью утром коллаген с витамином С, для лучшей усваимости. Когда принимать остальные витамины утром, днем или вечером. Омега - 3, витамины для волос, цинк и таблетки ферретаб (уровень ферретина 37)
Здравствуйте Ферретаб натощак, запивая большим количеством воды . Омегу во время еды Цинк во время еды Ферретаб и цинк лучше не смешивать ввиду их не лучшего вместе усвоения