Что вас беспокоит?
Витамины
Добрый вечером, Планирую беременность. Подскажите, достаточно ли принимать такие витамины как на фото? Как долго после наступления беременности из принимать? Смущает дозировка витамина D, обычно при планировании беременности и беременности советуют более высокую дозу.
Принятый ответ
Здравствуйте. Можно принимать, но при планировании и в течение всей беременности достаточно фолиевой кислоты 400 мкг и витамин д 2000
Принятый ответ
Здравствуйте! Можно принимать и этот комплекс. Но по составу он мне не очень нравится - есть витамин Е и витамин А, которые лучше ограничить на этапе планирования и беременности в целом. Мало витамина Д.
Лучше принимать отдельно - фолиевая кислота 400 мкг/ сутки, (партнеру на этапе планирования в том числе) , витамин Д 2000 ме (отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим), если нет проблем с щитовидной железой, то принимайте ещё йодомарин 1т/ день.этого будет более чем достаточно.
Напоминаю, что на планирование беременности парам до 35 лет даётся 12 месяцев. Половые акты каждые 2-3 дня. Ловить специально овуляцию не нужно, достаточно знать , что она просто есть (подтвердить ее , например, с помощью фолликулометрии).
Принятый ответ
Здравствуйте, можете принимать эти витамины. Можете отдельно к витаминам принимать витамин Д . Суточная дозировка 2000 Ед
Здравствуйте. На этапе планирования рекомендую принимать фолиевую кислоту 400 мкг для профилактики дефектов нервной трубки плода, витамин д3 2000 МЕ йодомарин 200 мг. Лучше по отдельности, чем в комплексе.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Можете принимать данный комплекс +если планируете в ближайшие 3 месяца, то добавить йодомарин 200 мкг/сутки и далее продолжить всю беременность и гв.
Витамин Д сейчас лучше сдать и исходя из его уровня принимать вигантол /аквадетрим 14 капель(7000 МЕ) 1р/сутки 4 недели при недостаточности и 8 недель при дефиците. При уровне витамина более 30 принимать 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. В беременность и на гв тоже 4 капли (2000 МЕ)
Обязательно сдайте ферритин, оптимальный уровень не менее 45. В комплексе 28 мг железа, этого может быть не достаточно. Если ферритин будет низкий, нужно будет восполнить препаратом железа (в беременность ферритин станет ещё ниже)
Фолиевой в комплексе 800 мкг, пока принимайте. В беременность достаточно 400 мкг/сутки.
*Как долго после наступления беременности из принимать?- в беременность достаточно фолиевая кислота 400 мкг/сутки, йодомарин 200 мкг/сутки, витамин д 2000 МЕ /сутки, железо по показаниям.
С наступлением беременность обязательно сдайте ттг. Из витаминокомплексов лучше фемибион
Принятый ответ
Добрый день!
В этом комплексе при планировании беременности не очень хороший состав.
Во первых слишком мало витамина Д. Дозировка даже меньше стандартной профилактической международной 600-800 ме. В данных витаминах 400.
Бешенное количество фолиевой кислоты.Передозировка может вызвать расстройство желудка, тошноту, диарею, раздражительность, спутанность сознания, изменения поведения, кожные реакции, судороги и другие побочные эффекты. Некоторые исследования показывают, что длительный прием (избыток) фолиевой кислоты в дозах 0,8–1,2 мг в день может увеличить риск рака или сердечного приступа у людей с проблемами сердца.
Также смущает витамин а в высокой дозе. При Подготовки к беременности и во время нельзя пит ретинол в такой дозе(нарушает развитие эмбриона).
На самом деле лучше пит элевит или фемибион. Они лучше подходят для, подготовки к беременности.
Похожие вопросы по теме
- 50 минут назад3 ответа
- 57 минут назад19 ответов
- 60 минут назад3 ответа
- 1 час назад10 ответов