Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи
2 ответамне 26 лет , устал боротся с прыщами , вылезают на подбродке , гной не выходит , а остается внутри , вследствии этого остаются красные шишки , твердые , но не болят , можете порекомендовать , каое нибудь средство ? уже морально сдаюсь , ходил к дерматологу , выписали какие то...
На подбородке- похоже на сикоз. Возбудитель- стрептококк. Поищите фагодерм, попробуйте его.
Добрый день. Раньше мой муж был добрым и ласковым . Но уже год его как подменили, холоден, игнорирует постоянно мои претензии, не хочет сесть и поговорить, секс стал не для удовольствия а просто потому что надо. Я часто сижу в ванной и рыдаю . Кажется я просто морально...
Здравствуйте,тут можно посоветовать вам обратиться к психотерапевту и ходить к нему парой,чтоб разрешить все вопросы,которые между вами стоят,какие у вас есть претензии и желания друг от друга. Больше эту проблему ничем не решить,должен быть контакт.
Как не покончить с собой
1 ответЗдравствуйте, помогите, пожалуйста. Я так больше не могу. Морально мне очень плохо, в мыслях всë время мелькают, как покончить с собой. Недавно узнала, что разводятся родители, мама всë время ругает за мелочи, говорит, что в жизни я ничего не добьюсь, зря я тебя рожала. Учеба...
Анна, здравствуйте. Я вижу, как Вам плохо и тяжело сейчас. К сожалению, здесь на сайте мы не можем консультировать несовершеннолетних. Вы можете позвонить на анонимный бесплатный телефон доверия для детей и подростков: 8800-2000-122. Вам помогут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли обращаться к психиатру?
2 ответаЗдравствуйте, беспокоят следующие вещи: •частые депрессивные состояния, уныние •перепады настроения, приступы агрессии, нетерпимость •почти ничего не радует и только отягощает. Накопилось много проблем, которые я не могу решить и все очень давит. Тяжело морально, учеба...
Здравствуйте, Наталья, вы можете обратиться к психотерапевту
Здравствуйте. доктор! Мне 54 года , осталось до пенсии 7 месяцев. На работе сложилась тяжелая моральная обстановка. Произошло сокращение. Пришла новая заведующая (другая ушла на пенсию). Эта новая молодая заведующая постоянно наваливает на меня очень много работы, я просто...
У вас с ней очень много невербальной коммуникации, и вы остались непонятой. Нужно развивать навыки переговорщика, аргументации, защиты себя и своей территории. Чтобы были силы на это - восстановить здоровье и найти поддержку - среди друзей, в коллективе, у вышестоящих организаций. Это конфликт, и непонятно пока, личностный ли он, или организационный. Восстанавливайтесь, отдыхайте и договаривайтесь до компромиссных решений! А для этого нужно наладить контакт и возможность обсуждать разные темы, без этого никак.
Здравствуйте. Есть потеря интереса, страх за себя, что со мной что-то случиться именно сейчас. Раздражительность. Сложно принимать решения. Хочу плакать, но не могу. Ощущение, что просто существую.... Я художник, творческий человек и трудоголик. Обычно мне всегда приносит...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истощение яичников
9 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы получить консультацию по анализам. Нужна ли уже, в моем случае, згт? Гормоны сдавала на 3дц. Цикл относительно стабильный был до января 2025. В январе пришлось выпить Постинор и начались проблемы. Месячные шли и на 18 день и на 32, но в основном...
Добрый вечер,по результатам анализов у Вас действительно Синдром истощения яичников,для коррекции гормональных нарушений в таких ситуациях рекомендуется заместителная гормональная терапия,с этой целью рекомендуется Фемостон 2/10,этот препарат по содержанию и действию максимально приближен к естественным гормонам,имитирует нормальный менструальный цикл ,в дальнейшем доза постепенно уменьшается и может быть продолжен прием и во время физиологической менопаузы,т.е. старше 60лет
За 35 лет не было оргазма.
17 ответовЗдравствуйте. За 35 лет не было оргазма. Не понимаю может из-за эндометриоза так. Было два партнёра и как-то глухо. Секса хочу только в овуляцию и когда долго не было. С мужем занимаемся любовью, но тоже не то что-то. Когда одна, смотрю порно с монстрами. Обычное порно не...
По поводу эндометриоза и врачей Понимаю, что это бесконечно сложно. Пока главный врач в декрете, можно: Искать врача через форумы и сообщества, посвященные эндометриозу. Женщины там часто делятся контактами проверенных специалистов. Сфокусироваться на физиотерапии тазового дна. Это часто можно найти в частных клиниках реабилитации. Это может дать больше облегчения, чем очередной прием гинеколога. Ваша главная задача сейчас — не интим, а выживание и восстановление. Вы находитесь в глубокой яме. Сначала вас оттуда нужно достать, отпоить, накормить и дать выспаться. И только потом можно говорить о удовольствии. Ваша агрессия — это не ваша вина. Это сигнал, что система сломалась. Вы не требуете слишком много. Вы требуете справедливого распределения труда, поддержки после тяжелейшей потери и базового человеческого отдыха. Этот разговор будет одним из самых сложных в вашей жизни. Но он — единственный путь к тому, чтобы ваша семья стала настоящей командой, а не местом, где вы одна тащите на себе все тяготы. Вы имеете на это право. Рад был помочь. Удачи Вам.
Установка брекетов
6 ответовДобрый день! Планировала лечение у ортодонта в СПБ, по направлению удалила ретенированый 38 зуб. Пришлось переехать, нашла другого врача. Новый врач сказал надо было удалить 48. Кто прав? Фото исследований могу предоставить. Ранее имплантолог также подтверждал что...
Добрый день, можно пока не удалять 4.8 так как он пока никак не мешает вам жить, но в дальнейшем скорее всего это придется сделать. Ортодонт ваш хотел переместить 4.8 и 4.7 на место удалённого 4.6, чего я настоятельно не рекомендую делать. Лучше в дальнейшем поставить имплантат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Мне 36 лет, любимая девушка ушла к другому и поставила точку в отношениях(сказала это по телефону, неожиданно). Я хочю у вас узнать к какому врачу мне нужно обратится( я не могу спать, в голове только мысли о ней-то я морально истощен), с кем мне нужно...
Здравствуйте! Необходима консультация психотерапевта. Он сможет провести психотерапию, при необходимости на первое время может подобрать лечение. Для выписки лекарств нужен очный приём, психотерапию можно проводить и очно, и онлайн.