Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хорошо, я услышал.
Имеет место поперечное плоскостопие 3 ст.
С обеих сторон начинают выстоять головки 1 плюсневых костей.
Это осложнение поперечного плоскостопия - Hallux Valgus
Нужно сделать рентгенографию стоп, потому что не исключены и другие деформации.
Убрать уже существующую деформацию (шишки) можно только хирургически, но лучше операцию отложить до завершения роста скелета.
Консервативно можно принять меры к недопущению прогресса деформации.
Для этого
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
Не исключаю, что после рентгенографии если будут диагностированы другие деформации стоп, потредуется сложная индивидуальная ортопедическая обувь.
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы и "соберут" ее назад. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки - это основное лечение.
4. Между 1 и 2 пальцем вставлять силиконовые прокладки.
5. На ночь на пальцы можно надевать специальные ортезы, чтобы палец отдыхал.
Например https://allorto.ru/product/universalnyy-ortez-bolshogo-palca-nogi-reh4mat-am-op-03/
Так же рекомендовано
- ЛФК постоянно.
- Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
- Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур..
- Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
- Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
- Наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если симптомы будут сохраняться, то дополнительно все таки работают с рефлюксом, так как может быть внепищеводный заброс, то есть на фгдс изменений не будет видно.
Для этого дополнительно консультируются с гастроэнтерологом
Здравствуйте, интерпретировать мазок на флору нужно обязательно в сочетании с клинической картиной и жалобами. Вас что нибудь беспокоит? опишите жалобы, пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Почти год назад начал беспокоить запах изо рта и запор, сначала он был не очень сильный для окружающих и редко проявляющийся затем стал усиливаться..пошла к терапевту, прописали желчегонные, решили что у меня застой желчи, пропив курс вроде стало лучше, но на...
Пожалуйста помогите узнать схему приёма немозола и хофитола. Ребёнку 2.1. Обнаружены лямблии. Раннее лечились этими препаратами, потеряла схему лечения. Ещё вроде назначали лактофильтрум. Буду очень благодарна!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста схему лечения хеликобактер пилори. Мне 34 года, хроническим гастритом болею с 14 лет. Питаюсь правильно, но все равно после еды часто сильно болит желудок. Сдала анализ на хеликобактер, оказалось положительно. К гастроэнтерологу записаться...
Здравствуйте. Де-нол 2т 2 раза в день за 30 минут до еды-14 дней+ Омепразол 20 мг 2 раза в день после еды-14 дней+ Амоксициллин 1000мг + Кларитромицин 500мг 2 раза в день после еды- 14 дней Прием ребагита 100мг 3 раза в день с едой увеличивает эффективность эрадикации. Удачи вам в лечении .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.