Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно сдал на витамин д, у меня результат был всего 5, то есть острый дефицит, при этом наблюдались проблемы с кожей (раны медленно заживают), бессонница, слабость сильная по утрам, кожа немного желтоватая (печень, почки, щитовидка и другие органы в норме ) и...
В 2023 году сдавала анализ на Вит Д, результат 13. Была сильная потливость, бессонница. Назначили Вигантол по 10 кап. Сдала повторно в мае 2024 анализ результат 18. Потливость и бессонница остались. В 2000 году удален желчный пузырь
Здравствуйте.
10 капель вигантола было мало.
У вас все еще сохраняется Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Здравствуйте. Сдала кровь на анализ Вит Д, пришёл показатель 19.70 .
Сейчас принимаю дозировкой 2000 . Подскажите пожалуста, какую дозировку сейчас принимать, чтобы поднять уровень? И через сколько нужно будет пересдать кровь?
Здравствуйте.
При таком дефиците витамина Д рекомендуется прием препаратов-источников витамина в лечебных дозировках.
Принимайте Аквадетрим или Вигантол по 5000 МЕ (10 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее продолжайте прием в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, до конца зимне-весеннего периода.
Анализ на витамин Д можно повторить через 2-3 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Уровень витамина Д3 21.4.
Мне 37 лет. Вес 45кг.Подскажите, пожалуйста, дозировку и срок приема. И надо ли принимать К2? Гормоны, железо, сахар и развернутый анализ крови в норме..
Добрый вечер, решил сдать анализы т.к. у меня начались проблемы со сном, выпадение волос и самочувствием. Хотел бы узнать, какие витамины стоит выбрать и курс лечения.
Здравствуйте.
Рекомендуемые анализы:
- Общий анализ крови (ОАК):для оценки общего состояния здоровья и наличия воспалительных процессов.
-Гормональные обследования: ТТГ, свТ4 для оценки работы щитовидной железы
-Антитела к ТПО - для исключения аутоиммунных причин изменений
-витамин Д, феритин: для исключения дефицитов
В зависимости от результатов анализов подбираются препараты.
Здравствуйте!
При снижении уровня витамина Д обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д:
*Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь.
*Печень трески.
*Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение.
*Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2.
*Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Мужчина, 23 года, проживаю в Сибири. Сдавал кровь на витамин Д, результат неутешительный: 7.8 нг/мл.
Подскажите, пожалуйста, как выйти хотя бы нижнюю границу, какую дозировку соблюдать?
Добрый день!
Чуть больше месяца назад, после перенесенного ковида, начал принимать витамин Д3 в дозировке 2000МЕ один раз в день. Сегодня пришел анализ 25-ОН со значением 15,3 нг/мл. Подскажите какую дозировку и как долго мне необходимо принимать для восполнения дефицита...
Да, вполне можете принимать по 3 таблетки, через 2 месяца либо пересдать уровень витамина Д и оценить, или если нет возможности перейти на 1 таблетку каждый день. К2 можно подключить, пропить курсом 2 мес, по 1 капсуле в день, закончите как раз когда перейдёте на 1 таблетку витамина Д.
Здравствуйте,сдала кровь на витамин д-показатель 21,и селен-показатель-0,13. 1)Могут ли эти показатели влиять на самочувствие(у меня нет сил,потливость,боль в суставах,плаксивость,снижение веса)?
2)Нужно ли приводить эти показатели в норму?
3)Если...
Здравствуйте. принимайте Аквадетрим по 10 кап утром 2 мес, затем по 3-4 кап в день длительно.
Селен 100 мкг 1 р в день 2 мес. И проверьте уровень ферритина. Он должен быть не менее 50.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 1,6 года. До года постоянно болел орви. Диагностировали анемию: было понижено железо, ферритин и гемоглобин. После лечения
в поликлинике по омс взяли анализы только на гемоглобин, он был 120, педиатр сказал, что этого достаточно и пить железо больше не...
Здравствуйте.
Сколько по длительности принимали препараты железа?
У ребенка по анализу - недостаточность витамина д. Для коррекции этого недостатка необходимо принимать витамин д в дозировке 2000 ме/сутки 1 месяц. Через месяц повторить анализ.