Что вас беспокоит?
Недостаток витамина Д
Здравствуйте. Уровень витамина Д3 21.4. Мне 37 лет. Вес 45кг.Подскажите, пожалуйста, дозировку и срок приема. И надо ли принимать К2? Гормоны, железо, сахар и развернутый анализ крови в норме..
10 Октября 2020·Просмотров: 273·Элина
Здравствуйте!
Витамин Д 3000 ед в сутки в течении месяца ,затем 2000 ед постоянно принимаете .
Больше ничего не нужно.
Здоровья вам!
Добрый день. Согласно клиническим рекомендациям, Вам нужно принимать 1 мес по 7000МЕ в сутки витамина Д ( в каплях это 14кап) или 50000МЕ в неделю, затем 1 мес по 3500МЕ в день или 25000МЕ в неделю, затем по 2000МЕ в день , контроль 25(ОН)витамина Д через 3 мес. Поддерживающая доза с осени по апрель - 2000МЕ/сутки. Витамин К принимать можно, но четких рекомендаций по нему нет.
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 20217 ответов
- 28 Апреля 202111 ответов
- 5 Марта 20228 ответов
- 7 Марта 20221 ответ