Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход в декрет.
12 ответовЗдравствуйте! Я беременна, ушла в отпуск, а потом сразу в декрет. Коллектив на работе мягко говоря не очень. Сразу решила не прощаться, а просто молча уйти. Так и сделала. Но теперь мой беременный мозг начал накручивать, что были же люди с которыми общалась, надо было с ними...
Здравствуйте! Конечно, вы хотели уйти в декрет без лишних вопросов и переживаний - так и сделали! Если вы были в контакте с другими коллегами, они поймут ваше желание, обижаться на это нет смысла, ведь все взрослые люди! Какие переживания к вас вызывает ваш поступок ? Что они будут обижаться ? Что осудят вас ? Главное сейчас- ваше самочувствие, уделите внимание себе , остальные люди смогут справиться со своими эмоциями!
Уход при беременности
16 ответовЗдравствуйте. Беременность 13 недель, стала кожа тела и головы очень сухой, шелушение иногда даже до зуда. Укажите какими кремами можно пользоваться? А также купила крем guam против растяжек указано что можно пользоваться беременным но информации на оф.сайте нет. Фото состава...
Кристина, здравствуйте! Во время беременности из за гормональных изменений сухость кожи - ксероз, может встречаться. В таких случаях рекомендуют использовать средства для регулярного восстановления кожного барьера. Использовать для душа вместо мыла или геля очищающие масла, например, Адерма Экзомега, Липикар Ар+.Атодерм. Душ принимать в теплой воде не более 10 минут. Использовать правило 3х минут- после душа, кожу насухо не вытирать, а слегка промакивать и в первые три минуты увлажнять бальзамом или кремом, например, Липобейз, Липикар, Авен Ксеракалм или Урьяж Ксемоз крем, плюс увлажнять кожу и в течении дня. Шампуни выбирать для чувствительной кожи, например, Дюкрей Сенсинол. Что касается средства от растяжек- в составе компоненты, совместимые с беременностью, использовать можно.
Уход мужаиз семьи.
12 ответовЗдравствуйте, от меня ушел муж, вернее я его выгнала месяц назад, сказал, что ему надоели мои истерики, ругань.
Здравствуйте, Евгения! Понимаю, что сейчас вам тяжело. Ситуация расставания всегда болезненна, особенно если в ней есть чувство вины и обиды. Прежде чем обсудить, что делать дальше, хочу уточнить несколько моментов: Как долго длился ваш конфликт до расставания? Что обычно вызывало ваши вспышки - конкретные поступки мужа или общее чувство неудовлетворенности? Есть ли у вас сейчас желание вернуть отношения или вы хотите просто разобраться в себе и идти дальше?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход после дренажа
24 ответаДобрый вечер . 12/04/24 сделали лапароскопию (удаление кисты яичника). Поставили дренаж . Вчера 14/04 дренаж убрали . Сегодня выписали (четвертый день после операции). Сказали можно в душ, тереть швы нельзя , можно мыльной водой помыть . Обработать Зеленкой швы, А место где...
Ольга, здравствуйте Фото можете прикрепить?
Уход за швом
9 ответовДобрый день! Мне 50 лет, была полосная операция удалили яичники в связи с зндометриодной кистой, Сейчас шов зажил покрылся коркой, Операция 7. 11. 16 г была, 14. 11. 16г сняли скобы шов разошелся в этот день зашили, 24. 11. 16г сняли нитки. Стала обрабатывать шов края...
Добрый вечер Любовь. Уход за швом правильный.А впадина которая образовалась, так ведь примерно в этом же районе киста была удалена. Есть еще метод ускорения заживления шва - обработка светом с помощью одного из приборов,имеющихся у меня.Но это в личной переписке.
Уход от абьюзера
16 ответовДобрый день! Ситуация следующая: 11 лет брака. С настоящим абьюзером. И это абьюзерство было прям с самого начала. Но с начала была еще и любовь. Трое детей. Первый по залету, второго и третьего планировала Я. Бзик такой, хотела трех детей до 30 лет. Планируя беременности...
Елена, здравствуйте! Уже читая Ваше письмо- поднимается чувство тревоги и какая то путаница...в мыслях, хочется убежать и спрятаться...Это как раз про то, что за столько лет брака с мужем вы постоянно пытались исправить ситуацию. идти к нему на встречу. но с его сторону- получали сильную психологическую манипуляцию- отсюда и мысли: а может ч не права, может все придумала? Так к сожалению работает психологический абьюз- что человек уже и сомневается. а обидели ли его, мож он сам... Вы точно заслужили жить спокойно. без постоянного напряжения и чувствовать себя защищенной рядом с мужчиной- по факту все это время- вы были "тем мужчиной" который со всем справлялся. Поэтому- берегите себя и боритесь за себя и спокойствие своих детей!!! Но для этого так же честно ответьте себе: мне дорог мой муж? Мои отношения? Есть в этом то ради чего стоит бороться? И в то же время- пропишите прямо на бумаге все те случаи где муж ранил вас, где обижал, где вы были беззащитын и приходилось бороться(свой маленький "АД" рядо со своим мужем) И уже потом прочитав все за и против вы точно поймете- что делать)) И если дейтсивтельно столько всего было когда уже давно пора уйти- то не задумывайтесь, заручитесь поддержкой друзей, родных и выходите из отношений. Если он(как сейчас позиционирует)такой хороший отец- развод точно не мешает ему им оставаться- пусть и дальше заботится о детях. Но вы не только отвечаете за себя, но иза безопасность и здоровье детей- ведь они живут и видят его отношение к вам, как вы строите быт, поддерживаете друг друга - видят и ссоры- и важно, чтобы они получали хороший опыт. который поможет им в жизни. Так что здесь кроме поддержки и веры, что точно Вы справитесь. что точно получится выйти из разрушающих вас отношений-...ничего и не скажешь)) Сил вам, веры в себя - все обязательно получится!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход с Сероквеля
10 ответовЗдравствуйте! Мне сейчас 28 (почти 29) лет. Полтора года назад у меня диагностировали ипохондрическую депрессию средней степени тяжести. Впервые в жизни. Увы, череда сильных стрессов, ослабленный ими иммунитет и инфекционный мононуклеоз, который, по словам врачей, очень...
Здравствуйте. 1. Бессонница возможно возникает из за то что сероквель стал влиять на биохимическую структуру сна. 2. Шанс уйти от сероквеля есть. 3. Нейролептики при беременности исключайте полностью. Чтобы комфортно уходить от препаратов необходимо подключать когнитивно- поведенческую и др. психотерапию. С уважением.
Как наносить уход ?
6 ответовЗдравствуйте , в клинике продали всякого разного , а как пользоваться я так и не поняла Подскажите пожалуйста, в какой последовательности наносить средства ? И когда после тоника наношу азелаиновый крем , прямо сильно щиплет кожу И ещё как вам состояние моей кожи ? Может...
Здравствуйте . Вначале умыться. Через пять минут наноситься любой крем. Крем в груглой баночке с черной крышкой наносить при покраснение кожи или на ночь. Крем с кислотой, точечно на высыпания. Пока кожа не привыкнет наносить один раз в день или через день. По ощущениям. Постепенно перейти на 2 раза в день. Крем с SPF наносить через полчаса после основного крема.
Уход за кожей
13 ответовЗдравствуйте, дочке почти 10 лет, стала замечать ухудшение состояния кожи...чёрные точки на носу и подбородке, иногда появляются мелкие прыщи, на лбу вдоль линии роста волос закрытые комедоны, в общем ситуация не критична, но хочу начать приучать её к уходу за...
Можете для начала использовать Базирон АС 2,5% вместо эффезела, и после того, как используете этот тюбик, потом перейти на эффезел
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход после биоревитализации
7 ответовЗдравствуйте. Сделала 2 дня назад биоревитализацию, какой препарат не уточнила. Пока 2 дня умываюсь водой и протираю кожу хлоргексидином. Но у меня очень жирная кожа, склонная к воспалениям, поэтому уже начали вылезать прыщи, я их точечно прижигаю спиртом и мажу азеликом....
Здравствуйте! Хлоргекседин можно отменить. Для точечного действия можно зеркалин интенсив. А скрабы не желательно использовать ежедневно. Попробуйте более деликатное очищение