Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, головокружение, потеря сна.
64 ответаВторую весну подрят, начиная февраль, март., появляется у меня тревожное расстройство. Весь день трясет, неусидчивость, даже речь меняется. Сон совсем пропадает, аппетит. В прошлом году мучилась два месяца, затем начала через усилие ходить на дачу и в мае отпустило. Депрессии...
Добрый день, все отменить, начните прием хлорпротиксена по полтаблетки утром и целую на ночь (15)мг,это хороший противотревожый препарат, пооинимацте около месяца, золофт, по 50мг сутки 4-6месяцев, его эффект накопительный, наеапливаетсч 4-5недель плтом эффект, плэтому первый месяц и пьется хлорпротиксен
Смещается глаз после сна
10 ответовДоьрый день! После пробуждения левый глаз смотрит в другую сторону, как будто зацепляется за что-то в верху века внутри. Если закрыть его и потереть - встает на место. Очень страшно и неприятно. Что может быть причиной?
Добрый день! А как вы заметили, что глаз смещается?
Акнекутан и расстройство сна
6 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Раньше старадала проблемами со сном. Решила вопрос правильным режимом. Назначили курс системных ретиноидов, с первого дня приема начались опять проблемы со сном. Долго засыпаю, просыпаюсь среди ночи, днем состоние, будто вообще не спала
Юлия, добрый день Это не характерная жалоба при лечении данным препаратом и в инструкции про нарушение сна не описано. Возможно что-то еще изменилось в Вашей жизни? Другие лекарства не принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Положение для сна беременной
24 ответаЗдравствуйте, задавала подобный вопрос, но все равно не поняла. Беременность 34 недели Делала доплер, на спине и правом боку показатели пуповины завышены, на левом боку все укладывается в норму. Врач сказала, что на спине и правом боку не лежать, только на левом, те плод на...
Нет Это не из-за правого бока
Нарушение сна поздно ложимся
23 ответаЗдравствуйте у меня сын 1.6 плохо стал спать ночью ложимся в 2 часа а то и 3 (очень редко) Утром встаем потом в 11,потом ложимся на дневной сон 2-3часа в 15:00 и просыпаемся в 6 вечера ...ходили к геврологу нам назначили фенибут?мне страшно маленькому ребенку давать такой...
Нет, это просто признаки перевозбудимости нервной системы.
Переход на 2 сна
39 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться со сном ребенка нам 9 месяцев и 1 неделя. Ребенок уже как недели 2 просыпается ночью часто, может каждые 1.5-2 часа. Думаю , что нужно убрать 3 сон , но пока не понимаю как. Режим такой. Подъем в 07:00 Вб1 3-3:20 1 сон 50 минут-1 час ВБ 2-...
Здравствуйте На 2 снах можно придерживаться примерно такого режима 1 ВБ -2:50 - 3:15 1ДС -1:00 - 1:30 2 ВБ - 3:30 - 3:50 2ДС - 1:00 - 1:20 3 ВБ - 3:50 - 4:20 Свб 11:10-11:30 Сдс 2:20-2:40 Рекомендую, чтобы первое вб после ночного сна было самое короткое за день, так как остается давление ночного сна Последнее вб перед ночным сном было самое длинное за день, чтобы малыш успел потратить всю энергию перед ночным сном То есть в таких случаях, желательно, чтобы вб за день постепенно увеличивалось на 10-20 минут В таком возрасте можно попробовать укладывать не по времени, а по признаки усталости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна 10 месяцев
7 ответовДобрый день Ребенку 10,5 месяцев. До 10 месяцев проблем с засыпанием и с дневным сном не было. Ночной сон 10-11 часов, и два дневных по 1-1,5 часа, при бодрствовании 3-3,5 часа. В 10 месяцев начался какой-то тихий ужас. Просыпается в 6-6:30 В первый сон уходит в...
Здравствуйте. Для второго сна уже поздно, потом не сможете долго уйти в ночь. Попробуйте наоборот сокращать первый дневной сон (40 минут), чтобы ребёнок засыпал второй раз.
Срыгивание во время сна
17 ответовДоброго времени суток, подскажите пожалуйста, ребенку 5 месяцев, ситуация такая. Кормим ребенка смесью нестожен с 2 месяцев, проблем никаких не было. С 3 месяцев переворачивается на живот ,тоже все хорошо. Сейчас малыш начал переворачиваться на бок спать , и получается во сне...
Здравствуйте. Какой объем смеси в сутки подцепляет ребенок? Сколько ест ночью?
Фенибут и нарушение сна
6 ответовЗдравствуйте! Невролог от тревожности , бессонницы , нервного напряжения прописал фенибут по 1 таблетки 3 раза в день. Пью уже почти 3 недели , по началу очень хорошо помогал, сейчас эффект снизился , днём эффект такой же , а ночью спать стала хуже , как до приема фенибута.....
Здравствуйте. Если фенибут не помогает, то нужно обратиться к лечащему врачу, чтобы выписали другой препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Он посильнее фенибута, хорошо помогает при нарушении сна. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розувастатин вызызывает нарушение сна
14 ответовПринимаю 1,5 года Розувастатин 5 мг после еды, перед сном. И мой сон длится всего 2-3 часа. После этого пробуждаюсь и больше не могу уснуть. До приема Розувастатина мой сон длился 7-8 часов. Что мне делать? У меня СД II типа. ЛПВП - 1.64 (>1.2); ЛПНП - 1.89...
Да, но под контролем липидов через 2 мес