Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес при Джес
1 ответМне 29 лет, два года пью Джес с целью контрацепции. Вес ползет вверх. С 59 до 66. Хотя соблюдаю высокую активность и контролирую питание. Возможно дозировка гормонов мала для моего возраста? Стоит рассмотреть ярину ? Или спираль?
Здравствуйте, Вам надо пройти узи органов малого таза с 5го по 7й день цикла и сдать гормоны щитовидной железы.
Не могу сбросить вес
5 ответовМне 16, уже довольно давно пытаюсь сбросить вес, перепробовала очень много, убрала весь сахар из рациона, ничего вредного не ем, питаюсь 4 раза в день, занимаюсь спортом, сдавала анализы на гормоны, сказали, что все в норме, вес стоит на месте и время от времени он становится...
Здравствуйте. Какой рост- вес, ваш калораж сейчас?
Стоит начинать лечение
11 ответовЗдравствуйте у моей дочери 14 лет показатели анализов глюкоза 5, инсулин 27, д 14. Вес 78 кг. Была задержка. Ей назначили Метформин и дюфастон, йодомарин, витамин д. Очень переживаю за Метформин. Стоит ли начинать лечение этим препаратом, ведь сахар в норме?
Здравствуйте, если выставлен диагноз СПКя, тогда метформин назначают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
37 ответовПосле двух родов сильно растолстела и никак не получается вернуть свой вес. Диета почти не помогает. За последние месяцев 7 удалось сбросить только 8 кг. Сидела на диете до 1900 ккал, иногда делала перерыв на пару дней, когда вес совсем стоял. В основном еда такая: утром...
Здравствуйте Препараты для снижения веса назначают при индексе массы тела 30 и более или 27 и более с наличием факторов риска ( повышенное давление, холестерин и тд). Самые эффективные на сегодняшний день инъекционные препараты семаглутид и тирзепатид. Они контролируют аппетит, ускоряют и продлевают насыщение, повышают чувствительность к инсулину. Динамика снижения веса у вас хорошая, моментально он, к сожалению, не уходит. Скажите, пожалуйста, рост и вес?
Плохо набирает вес
9 ответовДобрый день. Моей дочери 7 месяцев. Вес при рождении 3500, рост 52 см. Сейчас вес 7300-7400, рост 67-68 см. В январе были на приеме, вес так и был 7300(недели две назад). До этого дочка за 1,5 месяца набрала только 500грамм. Сейчас вес вообще остановился. Смесь кушает...
Добрый день. Физическое развитие ребенка среднее,гармоничное, дефицита массы тела нет. Во во ором полугодии жизни ребенка темпы прибавки в весе снижаются и обычно не превышают 300-400 г в месяц. Кроме того, в этом возрасте значительно растет активность малыша, что замедляет темпы прибавки массы. Питание ребенка правильное. Уже можно давать ребенку творожки, яйца, сливочное масло.
Вес после беременности не уходит
4 ответаЗдравствуйте,в беременность набирала вес медленно и было 8кг,в 36 недель скачок каждую неделю дошла до 14 кг. В рд оставила7и 7 ещё никак не могу сбросить 2месяц вес стоит,месячные прошли.Какие анализы сдать?
Здравствуйте. Вы соблюдайте диету? Как питаетесь? Считаете БЖУ? Вы на гв? Сколько воды пьёте в день?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 1,4 не набирает вес
2 ответаДобрый день! Нормально ли что малыш с 11 мес не набирает вес. Ребенок часто болеет и когда болеет плохо кушает. Небольшие прибавки в 200-300 грамм уходят после очередного орви. Фактически вес не изменился и стоит на месте с 11 мес до 1,4 года . Малыш очень шустрый , подвижный...
День добрый. Какой вес сейчас у ребенка? Аппетит плохой стал с 11 мес ? Стул ежедневный? Сдавали кровь? В год комиссия была? Проходили экг, эхо , узи? На учете состоите у узких специалистов? Рост увеличивается?
Вес встал на терзетте
18 ответовДобрый день,принимала терзетту 11 мес, похудела на 11 кг с 83кг до 72. 48 лет.Дошла до дозировки 12,5.Вопрос ,начиная с 10 мл вес стоит,повысили дозировку до 12,5 вес опять не снижается уже 2 месяца,стоит на 72 кг при увеличении доз 10 и 12,5. Подскажите что делать,что...
Здравствуйте! Важно пересмотреть еще раз питание, 1400 ккал - довольно мало (почти детский суточный калораж), поэтому организм может находиться в стрессе от выраженного дефицита калорий. Рекомендуется немного увеличить калорийность (на 200-300 ккал). На основные приемы пищи можно использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Тормозить эффективное снижение веса могут дефициты, поэтому необходимо оценить уровень ферритина, витамина Д в крови. В подобных случаях при неэффективности текущей дозы рекомендуется ее увеличение до 15 мг в неделю (максимум). Как переносите препарат? Присутствует ли в жизни физическая активность?
Лишний вес
6 ответовДобрый день! Мне 42 года, все 75 кг рост 164 см. Не получается сбросить вес. Питание на 1800 ккал, ежедневная ходьба 6000 шагов, приседания. Сильно худеет лицо и верхняя часть туловища, а вес стоит. Постоянная слабость и усталость. Волосы стали сухие и очень сухая кожа вокруг...
Если вес стоит, значит вы не в дефиците калорий. Значит потребляете ровно столько калорий, сколько тратите. Здесь два пути - либо употреблять меньше калорий, сокращая порцию или убирая высококалорийные продукты , либо больше расходовать калорий в течение дня, тогда нужно подключать физические нагрузки. Нет какого-то конкретного количества еды, на котором похудение точно пойдёт. Все зависит от калорийности рациона. По объему лучше ориентироваться по диаметру тарелки 21-22 см. Самое важное – это чувство насыщения, голода на похудении быть не должно. Оцените все, что вы едите в течение дня, здесь очень помогает ведение пищевого дневника. С дневником вы можете так же обратиться к специалисту по питанию, чтобы он помог адаптировать питание под вас, которое поможет вам снизить вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес грудничка
1 ответЗдравствуйте. Сын родился 15.09.25 с весом 3560, 52см. В течении следующих 4 месяцев на ГВ были большие прибавки по 1400-1500 гр. В 4 месяца вес составил 8890гр. Педиатр нас всегда ругала за большие прибавки, я увеличивала время между кормлениями, но это нам не помогало....
Здравствуйте, ознакомилась с вашей ситуацией и спешу помочь разобраться. Ребенок в среднем в первые 6 мес набирает 800-1000 гр, прибавки в весе 1500 гр- большие, но это вариант нормы. Если ребенок в 4 месяца по психомоторному развитию впорядке, специалисты не отмечают ухудшения моторных навыком, то поводов для беспокойства нет. Ребенок сейчас начинает больше активничать, это влияет на метаболизм- он теряет больше ккал. Таким образом вес может стоять на месте или прибавка будет меньше, после 6 мес нормальная прибавка у ребенка 600 гр в мес. Ориентируемся на аппетит ребенка- вы отмечаете хорошее самочувствие, адекватное развитие по возрасту, хороший аппетит. Пока поводов для беспокойства не вижу.