Не могу сбросить вес — вопрос №201581

Здравствуйте. Какой рост- вес, ваш калораж сейчас?

Здравствуйте. Какой рост и вес сейчас?

Здравствуйте! Поверьте ферритин,Вит д крови .
Приложите анализы,укажите рост вес

Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон

Здравствуйте, Елена! В вашем возрасте происходят нормальные гормональные изменения для девушки. Вы формируетесь, меняется ваша фигура, вы становитесь более женственной . Ваш вес обязательно придёт в норму ! Такие внешние изменения часто бывают у девушек вашего возраста . Так же можно посмотреть на ваш повседневный рацион, на ваше питание, и диетолог может при необходимости внести корректировку . Больше пейте воды, кушайте фрукты, овощи, зелень. Пусть ваш рацион будет максимально разнообразным. И никаких диет и ограничений !!! Диет (из советов , интернета ) не существует и они опасны для здоровья , тем более в репродуктивном возрасте. Больше гуляйте , занисайтесь спортом , больше позитивных эмоций и ваш вес обязательно придёт в норму. По анализам гормоны нужно посмотреть (гормоны щитовидной железы и женские половые гормоны). Врачи эндокринолог и гинеколог. Если нужна какая либо помощь , рекомендации , напишите мне на почту . Посмотрим ваш дневник питания , разберём более детально!