Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается набрать вес
13 ответовО себе - 21 год, 65 кг, 182 см. Хочу набрать вес, поэтому питаюсь примерно на 3300-3500 ккал в день, бжу - 140/ 100/ 450. Интенсивной дневной активности нет, т.к работаю дома, поэтому калорий за день сжигаю немного, следовательно профицит калорий должен быть в запасе. Но вес...
Здравствуйте, бжу и калораж неплохой в целом, много углеводов.
Диарея Семавик
3 ответаДобрый вечер! Прием Семавика прекратила 7 недель назад. В начале той недели начала заново п уколы, шприц новый не покупала, продолжила старым. С минимальной дозы. В понедельник есть не хотелось совсем, пришлось запихивать в себя, в итоге съела мало калорий около 400 калорий...
Здравсвуйте, это достаточно частая реакция на данный препарат. Сейчас чтобы нормализовать стул можно пропить энтерол по 250 мг 2 раза в сутки 14 дней + Тримедат по 200 мг 3 раза в сутки 14 дней за 20 мин до еды . Чаще всего диарея возникает по причине приема жирной пищи , большого объема пищи , так же по причине непереносимости препарата.
Здравствуйте. У меня есть такая проблема, я постоянно циклюсь на подсчёте калорий, взвешании, ограничения в еде и прочего. Началось все это примерно полгода назад, я приняла решение похудеть. Но сейчас, каждый день, у меня миллионы навязчивых мыслей о похудении. Хотела бы...
Добрый день! Определенно есть РПП и близится к получению ОКР. Необходима консультация психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с холмиком на животе
10 ответовЗдравствуйте.У меня внизу живота,около лобка есть маленький холмик.Он мне очень не нравится.Садилась на диеты,дефициты калорий,занималась усиленно спортом,качала различные мышцы кора и живота,бегала.Не помогло ничего.Пробовала также лимфодренажные массажи и тренировки.Вобщем...
Здравствуйте! Что имеете в виду под "холмиком"? Как шишка или может целиком область выпирает? Какой вес и рост у вас? Болезненности в этой области нет?
Хочу похудеть
4 ответаЗдравствуйте, я хочу похудеть. Занимаюсь два месяца зарядкой в домашних условиях, соблюдаю дефицит калорий. Изначально вес составлял 66,6 при почти 151 см, сейчас 57,1. Живот явно стал меньше, ушли отеки. Но очень смущает что не уходят объемы и жир, живот очень свисает,...
Здравствуйте
Не могу похудеть
7 ответовМне 15 лет, мой вес 60 кг при росте 162.Я пытаюсь похудеть, но не получается. Я считаю и записываю все, что ем, выходит не больше 1500 калорий, но не получается худеть. Но я могу все есть, а ем я очень много, и не толстеть Почему так получается, что сделать чтобы похудеть?
Здравствуйте! Меня зовут Алеся, я врач - детский эндокринолог Подскажите вашу дату рождения ещё
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес увеличивается
3 ответаДобрый день, год занимаюсь спортом дома и сижу на дефиците калорий, сбросила с 90кг до 64.8, после трех дней празднования Нового года, вес прибавился на два кг, но вскоре все ушло снова до 64.8, но сейчас с тренировками и тем же дефицитом, вес прибавляется каждый день по...
Здравствуйте
Отеки и набранный вес
3 ответаУ подростка 14 лет с утра отеки локализация лицо. И за 1 месяц набрано 4кг. ( стало 50) было 46 В январе было 46-47 Питается 1359-1550 калорий, тренировки 4-5 раз в неделю силовые и кардио, занимается боксом. Подскажите от чего может быть набран вес и отеки? Какие анализы...
Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, какой рост и вес сейчас у ребёнка? Не было ли травм/ударов сильных по голове? Не было ли за последние 30 дней ОРВИ/ОРЗ? Сколько выпивает жидкости за сутки? Отеки лица могут возникать по разным причинам: 1) Заболевания почек; 2) Патологии мочевыводящих путей; 3) Гормональные нарушения 4) Инфекционные заболевания; 5) Воспаления пазух носа, аденоиды. 6) Травма лица; 8) Аллергические реакции 9) ребёнок ест много соленого + пьет много жидкости 10) заболевания щитовидной железы 11) нарушения работы сердца (большая нагрузка из-за спорта) Чтобы исключить патологию нужно пройти обследование: 1) общий анализ крови 2) общий анализ мочи 3) биохимический анализ крови: - АЛТ, АСТ, общий белок, общий билирубин, холестерин, глюкоза, креатинин, мочевина; -ТТГ, Т4 св -кортизол -пролактин 4) узи щитовидной железы 5) узи почек, мочеточников и мочевого пузыря 6) УЗИ сердца+экг
Семивак после родов
1 ответЗдравствуйте! родила 14 ноября путем кесарева сечения. Грудью НЕ кормлю . Мой рост 158 и вес 77 кг. Я на протяжении многих лет не могу скинуть вес. С каждыми родами он прибавляется . Есть гипотиреоз принимаю тироксин 75мг. Питание у меня по подсчету калорий. Могу ли я сейчас...
Здравствуйте. УЗИ ЩЖ делали? ТТГ на каком уровне ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко увеличился вес
10 ответовЗдравствуйте, примерно с год назад резко увеличился вес, объективных причин нет. Слежу за питанием, соблюдаю дефицит калорий, вес не двигается, хотя раньше вес уходил быстро. За год набрал 15-18 кг. Подозреваю проблемы с гормональной частью, присутствует постоянная усталость....
Здравствуйте Из анализов рекомендую сдать: - ТТГ, Т4 св - общий тестостерон + ГСПГ (для вычисления ИСА) - ферритин - витамин Д - глюкоза крови - гликированный гемоглобин - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Присутствует ли физическая активность?