Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревржность
10 ответовЗдравствуйте меня уже много лет беспокоит повышенная тревожность по поводу моего здоровья и здоровья родных! Если допустим мне один врач сказал все хорошо я все равно иду к другому узи например и как на зло другой что-то находит однозначно)))) идеш к третьему тот еще что-то...
Здравствуйте. По описанным симптомам можно предположить наличие тревожно-ипохондрического расстройства. Лечением данного состояния занимается психиатр или психотерапевт. Для более точно диагностической оценки нужно обратиться на очный прием. При данном расстройстве наиболее эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия и/или фармакотерапия. Из лекарственных средств препаратом первой линии должен быть антидепрессант из группы СИОЗС. Для себя можете почитать книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги", в ней описаны техники совладания с тревогой.
Повышенная тревожность
9 ответовУ меня такая проблема: сильно нервничаю по любому поводу, но больше всего: поход к врачу, выступления на публике и сдача экзаменов в институте. Перед всеми этими мероприятиями чувствую себя очень плохо, голова затуманенная, сердце стучит сильно, трясутся руки, болит живот....
Ольга, добрый день! При длительной такой ситуации лучше обратиться к психотерапевту и получить медикаментозную поддержку при необходимости(что поможет снять напряжение при выступлениях и моментах, когда такие переживания) и психотерапия - проработать то, что мешает быть спокойной. Естественно в основе каждой ситуации лежит какие то Ваши страхи и переживания - но они уже настолько привычны, что можно и не замечать как возникают мысли в голове. Попробуйте начать больше реагировать на свои чувства- начинаете переживать или меняется настроение - сразу спросите себя - о чем подумала или чего боюсь? Будут появляться мысли, которые на самом деле и запускают этот тревожный механизм и симптоматику. Потом с такими мыслями работать - в зависимости от ситуации - снимать когнитивное искажение, или прорабатывать абсурдность ситуации и тд. То есть - менять фокус мыслей - так как сейчас у вас уже привычка сразу мыслить "негативно" и поэтому все очень быстро проявляется - мысль, эмоция и симптом. А потом симптом уже не дает нормально среагировать. Можете посмотреть книгу Р.Лихи Свобода от тревоги и Д.Бернс терапия беспокойства( это методички по работе с тревожными мыслями и переживаниями). Начнете работать с такими мыслями и постепенно будут уходить симптомы. Еще можете прописать себе минусы от того, что с Вами происходит в таких ситуациях, когда проявляется симптом и то чего вы хотите - но не просто - хочу не переживать - а что это Вам даст(энергию, хорошее настроение, возможности и тд. Как тогда Вы себя будете чувствовать). Потом напишите то что хотите - цельную картинку и что из этого уже есть, а что надо получить(или научиться). И дальше задачи: научиться выступать на публике - это и актерское мастерство, и ораторское искусство и тд. И так в комплексе сможете поменять модель мышления, а значит и восприятия ситуации и симптомы будут не нужны))
Добрый день уважаемые врачи. Меня беспокоит следующее. У меня давно функциональная экстрасистолия. Она проходит так удар-компенсаторная пауза, удар, удар и т..д., потом опять удар- компенсаторная пауза, удар, удар, удар. Но я заметила такие эпизоды экстрасистолии удар, за ним...
Здравствуйте По описанию это, действительно, может быть наличие экстрасистол. Если не более 1000 экстрасистол в сутки это не опасно, экстрасистола есть у всех людей, только к ним разная чувствительность (кто-то ощущает, кто-то нет) . Обычно в таких случаях, в качестве уточнения рекомендуют исследования на дефицитные состояния как причину их возникновения (общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ттг, т4 св, калий, магний). Прикрепите, пожалуйста, результаты ваших анализов. Когда делали холтер?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи ,я уже обращалась к Вам с волнующим меня вопросом. У меня функциональная экстрасистолия и появились эпизоды замедления пульса на фоне экстрасистолии. Я очень испугалась. И пошла к кардиологу. Сделала ЭКГ, ЭХО сердца, Холлер, сдала кровь на все . Всё в норме....
Здравствуйте. Если узи сердца и ЭКГ в норме то риск опасных аритмий сводится к минимуму, а экстрасистола и синусовая аритмия - урежение сердцебиения на сходе являются нормой работы сердца. В норме человек не ощущает свое сердцебиение и если данные Холтера не выявляли аритмии в момент жалоб то речь идет вероятнее о повышенной чувствительности и фиксации на работе сердца что типично для тревожных расстройств. Вы тревожный человек? Нет стрессового фактора? https://psytests.org/depr/hads-run.html пройдите пожалуйста онлайн тест HADS для оценки выраженности тревоги и прикрепите результаты в виде снимка экрана пожалуйста или количество баллов текстом в чат.
Здравствуйте! Ребёнку ровно 2 года, мальчик. При беременности и в родах (кесарево сечение) особых проблем не было. Развивался в пределах нормы. На данный момент единственная проблема в том, что он не разговаривает. Из слов мама, папа, дай, да, нет, биби, киса и...
Я считаю, что по ЭЭГ нет настолько сильных изменений, чтобы рисковать и добавлять препараты, которые редко(но такие случаи описаны) могут впервые спровоцировать судороги. Я считаю, что сейчас надо занять выжидательную тактику и повторить ЭЭГ( можно сделать ночной видеомониторинг длительный). Если индекс эпиактивности будет выше,чем раньше,то показана консультация эпилептолога. Но фенибутом не лечат такие изменения.
Здравствуйте, девушка, 20 лет. с октября начались боли с лева чуть выше пупка, в январе из-за их усиления сделали ФГДС, поставили диагноз «Эритематозная гастропатия тела и антрального отдела желудка. Дуоденгастральный рефлюкс. Одиночные эрозии антрального отдела желудка». По...
Эритематозная гастропатия в желудке может рассматриваться как реакция на введение аппарата, она не даёт никакой клинической картины и не требует медикаментозной коррекции. В желудке лечат только эрозивно язвенные поражения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня 33-я неделя беременности. Обнаружилась повышенная свертываемость крови, врач из ЖК направила к гематологу. Но записалась я только на 13 октября. Подскажите, пожалуйста, насколько критично мое состояние, чем это чревато, и может стоит посетить врача...
Здравствуйте, сколько вам лет и есть ли хронические заболевания? Предыдущие исходы ваших беременностей?
Здравствуйте!Находясь в ИК строгого режима я по III ГДУ получал повышенную норму питания согласно Приказа МЮ РФ от 26.02.16г.Теперь нахожусь в Центре временного содержания иностранных граждан МВД РФ.Положена ли мне повышенная норма питания по III ГДУ согласно Приказа МЮ РФ от...
2. Дополнительно к данной норме выдается на одного человека в сутки: а) больным, находящимся на стационарном и амбулаторном лечении по поводу туберкулеза (I, II, V групп диспансерного учета), дистрофии, язвенной болезни, авитаминоза, анемии, злокачественных новообразований, больным ВИЧ-инфекцией, а также лицам, наблюдающимся по поводу туберкулеза III группы диспансерного учета, на период проведения химиотерапии: хлеба пшеничного из муки 2 сорта - 50 г; макаронных изделий - 10 г; овощей - 50 г; сахара - 5 г; мяса - 50 г; мяса птицы - 20 г; молока питьевого - 250 мл; сока - 100 мл; масла коровьего - 20 г; творога - 50 г;
добрый день, вторую неделю держится повышенная температура 37.0-37.3. Немного болело горло, тк у меня хронический тонзиллит. Я пошла к лору, где мне назначили лечение (доритрицин, тонзиллгон и ротокан). Почти неделю лечу горло, но температура не падает. Также сдала анализы,...
Добрый вечер! По крови нет воспалительных проявлений, единственно снижены эритроцитарные индексы, это косвенно может говорить о наличии железодефицита. Рекомендовано сдать ферритин. Возможно температура связана с вирусной инфекцией (болело горло), хоть и кровь не среагировала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная утомляемость, учащенный пульс в первой половине дня, после еды стоя 95 уд., если начну мыть посуду может подниматься до 120 уд., бывает нехватка воздуха даже при легком волнении. Это анемия или реакция организма на стрес. Обильные месячные, нервничаю, ПА появились....
Здравствуйте! Описанные вами симптомы, действительно, требуют внимания. К сожалению, результаты обследования не прикрепились к вопросу. Попробуйте еще раз или напишите результаты текстом анализы и нормы лаборатории.