Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом был 29.05. Гипс сняли 08.07. Сказали разрабатывать сустав и потихоньку можно наступать. Смотрю на снимок и боюсь.. Хотелось бы услышать альтернативное мнение.
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Имеем перелом м\б кости в н\з с допустимым смещением отломков.
Перелом начал срастаться. Костная мозоль слабая, но гипс можно снимать и нагрузку постепенно можно начинать.
Дело в том, что м\б кость не несёт нагрузки при опоре на ногу.
Она участвует в формировании сустава, к лодыжке крепятся связки и сухожилия, но опорную функцию она не выполняет.
Поэтому можно снимать гипс и нагружать.
Рекомендовано
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Главное - не спешить, отдыхать, сразу не давать большой нагрузки. Будет болеть и отекать - это нормально.
Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
родила 11.11.2025 года, кормила грудью до апреля, уже месяц полностью на искусственном кормлении, цикл потихоньку восстанавливается, подскажите можно уже проводить процедуру увеличения губ?
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Филлеры не считаются строго противопоказанными после окончания ГВ, но обычно рекомендуется подождать хотя бы 2-3 месяца после полной отмены грудного вскармливания, чтобы снизить риск отёков, нестабильного распределения препарата и непредсказуемой реакции тканей на фоне ещё стабильного гормонального фона.
Несколько дней назад начал краснеть глаз потихоньку,капала капли флоксал,краснота немного проходит,но потом становится снова красным,сегодня совсем раскраснелся,что делать?
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и фотографиями.
Визуальная картина соответствует воспалению слизистой глаза с расширением сосудов вблизи роговицы ( пупырки на слизистой могут быть признаками фликтен - это воспалительные узелки из лейкоцитов, то есть клеток воспаления) , что может указывать на кератоконъюнктивит.
При таких симптомах назначается противовоспалительное и антибактериальное лечение: Л-дексопт или Комбинил по 1 капле 4 раза в день 7-10 дней , через 5-7 минут антисептик Пикторид по 1 капле 4 раза в день 7-10 дней и мазь Неттависк 0.3% или Флоксал мазь глазная 0.3 % за край нижнего века 2 раза в день 7 дней.
Желательно пройти очный осмотр офтальмолога для оценки состояния роговицы и коррекции лечения.
Желаю вам скорейшего выздоровления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Ребенок болеет ветрянкой 8 день . Очень много высыпаний . Которые потихоньку подсыхают . Но переживаю из за прыщика на стопе .что нужно делать?
Здравствуйте. 02.08. Лазером прооперировали ангиому, назначили фукорцин и левомиколь + перевязки. Сегодня потихоньку образуется корочка, скажите пожалуйста стоит ли перевязывать или просто намазать мазью?
Здравствуйте, Мэри.
Перевязку можно не производить, чтобы был доступ кислорода и заживление шло быстрее.
Достаточно будет нанесения мази и беречь руки от внешних раздражителей.
Корочка должна отпасть сама, главное не отдирать, и поменьше мочить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
21.02.2026 сломал руку, был перелом нижней трети плеча винтообразный, 25.02.2026 сделали отеосинтез пластиной, прошло чуть больше 4х неделю, вчера ходил к врачу он назначил рентген на 8е апреля и сказал, что уже можно рукой потихоньку выполнять бытовые задачи, а...
Здравствуйте.
Действительно ли можно потихоньку работать рукой? Не расшатаю ли я пластину?
Пора начинать разработку локтевого сустава. Локтевой сустав самый проблемный в плане разработки.
У Вас есть месяц, примерно, чтобы вернуть нормальный объем движений.
С плечевым суставом всё проще. Его попутно то же разрабатывайте.
Потом это сделать будет практически невозможно. Поэтому разработку нужно максимально ускорить, хотя и без фанатизма, ломать руку не нужно.
Умеренную боль придется терпеть - без этого никак.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать рекомендуют с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью.
Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весом будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару мин почувствуете.
Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов.
Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка.
Комплекс для локтевого сустава https://youtu.be/YWPwYVRBViY
Упражнения для плечевого сустава https://youtu.be/dmyk955BgAQ
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
привет, я хочу умереть. меня бросил парень, но его я увела у своей подруги, я очень сожалею, что так получилось. сейчас я — жертва буллинг, я не знаю что мне делать, как мне справиться с этой нагрузкой? помоги мне..
Здравствуйте! Могу я узнать сколько вам лет?)
Для начала давайте успокоимся!
Ничего страшного не произошло. Вполне распространенная ситуация. Умирать тут определенно не нужно.
Буллинг на фоне ваших отношений с парнем? Ваше окружение осуждает вас за то, что вы увели его у подруги ?
меня бросил молодой человек,теперь у меня нет мотивации ни на что.бросили меня из за моего ничего не делается и лени. я зависила от него и завишу сейчас. я хочу найти себя и свое хобби..помогите мне пожалуйста
Здравствуйте! У Вас сейчас угнетённое состояние. Главная его труднось - душевная боль. Но Вы молодец, уже сделали шаг и хотите выбрать из него, найти хобби, жить дальше. И Вы понимаете, что зависимость отличается от прекрасного, светлого чувства - любовь, каторое даёт энергию, а не причиняет страдание. Зависимость же тстощает моральные и физические силы. Но В чём Вы зависите от него? Вы сами понимаете, что зависимость - не правильно. У каждого есть право выбора. Заведите дневник и запишите туда все свои переживания. Напишите письмо, где прощаете его. Простить - значит отпустить. Потом подумайте, чем Вам интересно было бы заняться, почитайте в интернете, возможно, найдёте даже какое-то новое хобби для себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у мужа в горле белые комочки ,которые плохо пахнут. Что это и как лечить? 37 лет, курит ( бросил 2 недели назад). Он их убирает,но они потом опять появляются. Жалуется на изжогу, говорит, бывает раз в неделю