Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
У меня проблемы с весом
Стараюсь соблюдать питание правильное и все равно вес только увеличивается , например весь день правильно питалась но выпили три глотка сладкой газировки и привес сразу на следующий день плюс пол килограмма, вчера плохо себя чувствовала...
Здравствуйте.
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Здравствуйте, показатели характеризуют анемию тяжёлой степени , скорее всего железодефицитного генеза.
Первой линией терапии является переливание эритроцитарной взвеси, далее препараты железа( на выбор врача: тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема)
Добрый день. Юноша, 17 лет, рост 183 см, вес 63 кг.
Из жалоб:головокружения, несколько эпизодов предобморочного состояния.
Исследование назначил невролог на основании жалоб. Прокомментируйте пожалуйста результат.
Значит есть напряжения более глубоких мышц и небольшое, так как вена спазмируется из-за спазма мышц.
Ферритин. ТТГ, Т3св, Т4св сдать .
Учитывая выраженную синусовую аритмию дообследоваться у кардиолога. Дальше уже смотреть по результатам обследования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие препараты можно пропить для повышения показателей ферритина и витамина Д.
Посмотрите пожалуйста также другие показатели крови.
Возраст 34 года, рост 168, вес 63.
Заранее благодарю.
Можно просто запивать , апельсиновым , яблочным соком , отваром шиповника. Также можно приобрести обычную аскорбиновую кислоту в стандартной аптечной дозировке.
Что касается переносимости: если вы ранее принимали препараты железа,и у вас были какие-либо побочные явления со стороны ЖКТ, то тогда можно рассмотреть трёхвалентное железо , эти препараты обычно переносятся легче — например, Феррум Лек или Мальтофер
Высокий уровень инсулина холестерина триглициридов мочевой кислоты повышенный тераксин
низкий в12, цинк. пью фенофибрат рост 160 вес 61 возраст 63 года сосуды норм
лекарства не помогают
Здравствуйте, никогда больше не сдавайте кровь на инсулин. Это бесполезный анализ. Он не используется в клинической практической медицине. Если сахар в норме, значит все у вас хорошо с углеводным обменом. И не нужно снижать инсулин! В первую очередь необходимо изменить свой образ жизни: увеличить физическую активность, обязательна диета терапия. Обратитесь к диетологу для составления вашего индивидуального режима питания. Поскольку у вас повышена мочевая кислота, то вам необходимо ограничивать потребление всех лимонадов, квасов, алкоголя, колбас, мяса. Возможно развитие подагры! Обратитесь к ревматологу по данному вопросу ! С целью снижения холестерина необходимо постоянно принимать препараты статины. Рекомендую липримар 20 мг 1 таб перед сном. Прием пожизненный !
63 года вес 100, рост 164. Нет желчного пузыря, сфинктор оди желчь не держит. Рефлюкс эзогофит, СРК, гепатоз. Прием статина, тареппия АД, антидепрессант СРК и бессонница.
Здравствуйте.
Противопоказанием к препарату является острый панкреатит, перенесенный ранее, наличие семейного медуллярного рака щитовидной железы. относительные противопоказания - желчекаменная болезнь.
Перечисленные проблемы не являются противопоказанием и препарат может быть рекомендован.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 17 лет, вес 63, рост где-то 160-164, я очень хочу похудеть хотя бы для начала на килограмм 8, но никак не получается, я пробовала мало есть, даже суточную норму не доедала, но вес всегда на месте
Я хочу похудеть мой рост 180 а вес 63 кг хочу похудеть хотя бы до 55 но когда забиваю говорят то что мой рост и мой вес это нормально но я вижу на мне жир висит и ляжки большие
Доброго времени суток, дорогие врачи! Такой вопрос, имеем лишний вес с мужем, дети в нормальном весе. Но хотелось бы питание готовить одинаковое на всех, но вес употреблять под каждого. Возможно кто то подскажет как быть?
Евгений, добрый день.
Опишите ситуацию подробнее.
Какой рост, вес? Как именно питаетесь в течение дня? Проходили ли какое-нибудь обследование за последнее время. Хронические заболевания? Физическая активность? Работа сидячая?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На данный момент большой вес, 235 кг. Рост веса пошел 19 лет назад (пил и заедал командировку). Вес прыгает вниз, потом опять на эту планку. Ем мало, худые едят больше. Как похудеть, ума не приложу.
Здравствуйте!
Начать нужно с ведения дневника питания. 1-2 раза в неделю попишите что Вы кушаете с утра и до самой ночи.
Питьевой режим- пить до 8 стаканов воды в сутки.
Добавить запланированные физические нагрузки, лучше если это будет скандинавская ходьба, плавание.
Добавить витамин Д 2000 ед/сут, фолиевая кислота 400 мг/сут.
Сдать ОАК, инсулин, гликированный гемоглобин, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, хс, тг, ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д.
По результатам анализов можно будет добавить препараты, которые будут помогать снижать вес.
Сейчас можно начать принимать препарат саксенда - Начальная доза составляет 0.6 мг/сут. Дозу увеличивают до 3.0 мг/сут, прибавляя по 0.6 мг с интервалами не менее одной недели. Ставить 1 раз в сутки в одно и тоже время!