Что вас беспокоит?
Лишний вес
Доброго времени суток, дорогие врачи! Такой вопрос, имеем лишний вес с мужем, дети в нормальном весе. Но хотелось бы питание готовить одинаковое на всех, но вес употреблять под каждого. Возможно кто то подскажет как быть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Евгений, добрый день.
Опишите ситуацию подробнее.
Какой рост, вес? Как именно питаетесь в течение дня? Проходили ли какое-нибудь обследование за последнее время. Хронические заболевания? Физическая активность? Работа сидячая?
Принятый ответ
Здравствуйте, Евгений, можно уточнить ваш вес и рост? Физическая нагрузка?
Какие обследования вы проходили?
Анна, рост 156 вес 89кг, физическая активность низкая. Обследование практически никакие
Здравствуйте, у вас Имт 36.6 это ожирение 2 ст.
Ваш вес должен быть до 60 кг.
Рекомендую пройти обследования :
сдать Оак,
ОАМ
Бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, глюкоза, ггт, липидограмма, ферритин)
Инсулин, лептин
Гликированный гемоглобин
Гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св)
Узи обп
биоимпедансометрия
Для похудения в безопасном режиме суточная норма калорий должна 1700ккал, но это только после обследования
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 20187 ответов
- 18 Марта 20211 ответ