Что вас беспокоит?
Лишний вес
Доброго времени суток, дорогие врачи! Такой вопрос, имеем лишний вес с мужем, дети в нормальном весе. Но хотелось бы питание готовить одинаковое на всех, но вес употреблять под каждого. Возможно кто то подскажет как быть?
Принятый ответ
Евгений, добрый день.
Опишите ситуацию подробнее.
Какой рост, вес? Как именно питаетесь в течение дня? Проходили ли какое-нибудь обследование за последнее время. Хронические заболевания? Физическая активность? Работа сидячая?
Принятый ответ
Здравствуйте, Евгений, можно уточнить ваш вес и рост? Физическая нагрузка?
Какие обследования вы проходили?
Анна, рост 156 вес 89кг, физическая активность низкая. Обследование практически никакие
Здравствуйте, у вас Имт 36.6 это ожирение 2 ст.
Ваш вес должен быть до 60 кг.
Рекомендую пройти обследования :
сдать Оак,
ОАМ
Бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, глюкоза, ггт, липидограмма, ферритин)
Инсулин, лептин
Гликированный гемоглобин
Гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св)
Узи обп
биоимпедансометрия
Для похудения в безопасном режиме суточная норма калорий должна 1700ккал, но это только после обследования
Похожие вопросы по теме
- 9 Февраля 20192 ответа
- 24 Марта 20214 ответа
- 23 Января 202216 ответов
- 12 Сентября 202210 ответов