Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года, работаю в офисе. Закончив университет, устроилась в офис достаточно неплохой амбициозной фирмы, сама в принципе хорошистка, не с большими амбициями, какие у большинства коллег, но направление деятельности фирмы привлекало и осталась. В итоге спустя...
Здравствуйте, Анна! Вы уже сделали первый шаг - начали осознавать проблему. Если полностью отдаваться работе, происходит эмоциональное выгорание. Подумайте, чем можно заняться помимо работы: например, поужинать в кафе, прогуляться в парке, фильм посмотреть не дома, а сходить в кино, уделить внимание хобби, творчеству, чтению любимой книги, музыке, танцам. Всё это придаст внутреннего резерва.
Около 6-7 месяцев живу как не полноценно,,Диарелизация/Деперсонализация, словно оторван от жизни
11 ответовНачалось давно, во время праздника, в алкогольном опьянении случился, стрессовой перенапряг, ходил неделю как пьяный, после понимаю, что со мной, что не так, чувствую какую-то неполноценность жизни, будто не во всю живу, я понимаю, кто я, свои цели, свои хобби, зная что мне...
Здравствуйте! К сожалению так бывает в жизни, что врач перепутпл Вас с симулянтом. Прндлагаю еще раз записаться к врачу-психиатру/психотерапевту. Перед приёмом запишите себе куд-нибудь список что Вас беспокоит. И второй раз на приёме еще раз четче всё расскажете. И попробуйте донести врачу, что Вам реально плохо и нужна терапия, препараты, рецепты. Врач обязан Вас принять. И если Вы уже второй раз придете, то к Вам долдны отнестись внимательнее.
Добрый день! Мне 43, веду активный образ жизни, женат. предистория: поменял работу на более сложную, параллельно пошел на доп обучение по вечерам (MBA 2-3 раза в неделю). При все этом старался впихивать спорт 2-3 раза в неделю. Как все произошло: после нескольких месяцев...
Да, ОКР именно так и проявляется. Понятно, что у Вас эти навязчиые мысли не сильно себя проявляют. Но в любом случае если они бывают более и менее регулярно, то я бы думал об ОКР.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Является ли мой порок онанизмом?
3 ответаЗдравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться.Дело в том что я страдаю окр. болею с детства. я невротик. очень часто испытываю от всего стресс и напряжение. и иногда снимаю стресс с помощью мастурбации.а в последнее время я стала замечать что делаю это гораздо чаще, стала...
Елена, боюсь это и есть ОКР, которое Вы лечили, лечили, и не долечили. Обратитесь за помощью к психотерапевту. ОКР лечится не таблетками.
Подозрение на аутизм
12 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1,9м мальчик, не говорит только на своем ( в последнее время звуков стало больше) Я уже схожу с ума от переживаний за ребёнка. Ругаем себя за то что всегда был включен на фоне теливизор, то мультики, то фильм. Сейчас исключили тел.совсем. Речи нет(...
Здравствуйте! У ребёнка есть признаки задержки темпов речевого развития. Данных за аутизм не вижу, но точнее скажет детский психиатр. Что касается нового навыка все протирать, у детей часто могут отмечаться новые привычки, они повторяют за взрослыми, (протирать, подметать, выбрасывать, стучать молотком, крутить -откручивать отвёрткой и др), со временем проходит. Не акцентируйте внимание, отвлекайте. Что касается речи, можно обратиться к логопеду по запуску речи, специалист даст рекомендации. Как можно больше говорите с ребёнком, рассказывайте, пойте песни, читайте стихи и сказки по возрасту.
Муж и сын от первого брака
21 ответДобрый вечер! Пишу с такой проблемой. В браке 4 года. Вместе 7 лет. У меня двое детей от первого брака. Два сына 12 лет и 10 лет. У младшего сына дцп,поэтому с ним проблем нет. А вот со старшим сыном и мужем просто беда. От этого я чувствую себя глубоко несчастной. Не знаю...
ольга. уверена. что вы как мама итак все чувствуете и точно понимаете. что сказать)) Не накручивайте себя вы все делаете правильно!) В разговорах лучше расскажите сыну, что Вы так же очень расстроены и пока никак не можете сами понять что произошло. Что отчим очень переживает за него, заботиться, а что сейчас его толкает на такие действия - не понимаете? Спросите сына как Вы ему можете помочь в этой ситуации? Как поддержать? Что для Вас важна семья и чтобы сохранились крепкие отношения. Что иногда в семье происходят недоразумения. но вместе всегда можно с этим справиться. Что отчим точно не хочет ему зла, и наоборот хочет поддержать, передать ему знания как мужчина, отец, но он не совсем понимает как это сделать правильно, так чтобы тебя не ранить. А в остальном - старайтесь их сближать - давать общие задания и потом хвалит мужа за то как они вместе провели время, как он здорово помог сыну, что сын очень им гордится. То есть сами больше фокусируйте внимание на том моменте где он настоящий и заботливый отец(уверена, что они есть такие моменты!), а там где "перебор" - тихоньку отмечать. Чтобы помочь мужу утвердится все же в роли отца. Так и к сыну: помогите ему увидеть в отчиме своего друга и помощника. Понимаю, что для вас не совсем простая зада)) Но мама есть мама)) На защите любви) Смотрите на ситуацию не как на конфликт. а на возможность сделать отношения более глубокими и доверительными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СРК, адреналин
15 ответовЗдравствуйте. 2 года назад столкнулся с проблемой , после переезда в другой регион начало постоянно пучить ( хотеть в туалет и сильное вздутие ) и сильное волнение в свези с прошлым пунктом ( как оказалось в дальнейшем панические атаки ) Год я гадал в чем проблема и...
Препараты рецептурный. Можно рецепты взять у терапевта либо у врача любой специальности.
Подозрение на аутизм
9 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1,9м мальчик, не говорит только на своем ( в последнее время звуков стало больше) Я уже схожу с ума от переживаний за ребёнка. Ругаем себя за то что всегда был включен на фоне теливизор, то мультики, то фильм. Сейчас исключили тел.совсем. Речи нет(...
Растите здоровенькими ?❤️
Здравствуйте, так получилось что получил повреждения мозга, скорее кто то что то дал выпить или вообщем отравил меня. Выражается в частичной потери сознания. Вообщем когда это произошло, появились выраженные проблемы с головой, потеря памяти. Сейчас вообще ничего не помню,...
Здравствуйте. А Вы как-либо обследовались? Ведь прежде чем что-то лечить нудно знать наверняка есть ли какое -либо повреждение структур мозга, и если есть- то какое , степень.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 19 лет, моему парню 22 года. Состоим в отношениях пол года, живём вместе 3 месяца. В повседневной/бытовой жизни у нас всё отлично, никогда не ругаемся. Оба придерживаемся позиции, что если кого-то, что-то не устраивает, сразу говорим об...
Вы пробовали разные подходы, но пока ничего не помогает. Разговоры не работают, компромиссы отвергаются, а к психологу он идти отказывается. Тогда, возможно, стоит сместить фокус с "его проблемы" на "наши отношения". Попробуйте поговорить с ним о ваших общих ценностях и планах на будущее. Спросите, как он видит ваши отношения через 5-10 лет, и подчеркните, что близость это важная часть вашего представления о счастливой совместной жизни. Объясните, что отсутствие близости заставляет вас чувствовать себя одинокой и нелюбимой, и это отдаляет вас друг от друга. Важно, чтобы он осознал, что это проблема не только ваша, но и ваших отношений в целом. Если и это не поможет, возможно, вам стоит задуматься о том, насколько вы готовы мириться с такой ситуацией в долгосрочной перспективе.