Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за мужа
19 ответовДобрый вечер. Стали посещать навязчивые мысли и страх за мужа. Две недели назад приснилось что я сказала знакомой, что он умер. В этот же вечер покупатель в нашем магазине сказал ему, ты когда нибудь остановишься или только когда умрешь. Страх усилился еще больше. Вчера...
Да, это именно тревожность. То, что нет пока улучшений от препаратов нормально. Препараты имеют накопительный эффект, и обычно этот эффект наступает через 3-4 недели. Первые 2 недели обычно бывает даже хуже, но это временно. Тревога заставляет вас цепляться и делать из всего знаки. Заведите дневник, записывайте туда тревожные мысли а напротив факты против. Например "вдруг муж умерет из за болезни", факт - объективно он здоров, температура,дыхание в норме, он чувствует себя хорошо. Так будет легче держать контроль. Советую вам книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Это достаточно хорошая литература, которая поможет разобраться и освободиться от этого состояния.
Страх снов, навязчивые мысли
6 ответовБеспокоят ПА, навязчивые мысли о смерти, сны связанные с болезнями и депрессивное+страх состояние. Страх вплоть до состояния когда не знаешь куда себя деть, чем отвлечься и плохие мысли не покидают голову.
Здравствуйте, Яна! Принимаете ли вы какие-то лекарственные средства? Нарушен ли у вас сон ( долго ли засыпает, часто просыпаетесь по ночам), либидо и общий фон настроения?
Страх паника
9 ответовНеделю назад гуляла с коляской, и ушла далеко от дома. Понимаю что становится плохо, немеет во рту и как будто потерялась в пространстве. Быстро звоню мужу и разговариваю с ним. Дохожу до места, слегка становится легче. С этого дня всё перевернулось, сделала УЗИ щитовидной...
У Вас выраженное тревожно-депрессивное расстройство. При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Довольно-таки хорошо переносится ципралекс. Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация). Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов. Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
8 ответовДобрый вечер! Мне поставлен диагноз Генерализованное тревожное расстройство. Из месяца 2 недели чувствую себя хорошо, а потом опять ужас начинается (слабость, бросает в пот, качает в положении лежа, болит голова) и так может продолжаться дней 5,потом опять ничего не...
Да, это симптомы тревожного расстройство. Это не опасно, не бойтесь.
Тревожное расстройство
13 ответовЗдравствуйте У меня тревожное расстройство в течение 2 лет примерно У психиатра консультируюсь регулярно, принимаю антидепрессанты Обследования проходила неоднократно(кровь, кардиолог, МРТ/кт, гормоны щитовидной железы и т д) Сейчас беспокоит субфебрильная температура...
Здравствуйте, вам необходимо пройти обследование общетеоретическое, да и в целом, исключить все заболевания которые вызывают повышение температуры, т е сдать оак, оам, кровь на гепатиты, вич, пройти флюорографию, просмотреть есть ли воспаление, элементарно может проблемы с зубами дают температуру. Если все исключите, тогда можно сказать неврология
Тревожное расстройство
12 ответовНевролог поставил диагноз тревожное расстройство и прописал Грандаксин. Неделю уже его пью. Сон нормальный стал. Настроение тоже стало появляться. Но тревожность сохраняется иногда и бывают резкие приступы тревоги, так же сохраняется отсутствие аппетита. Обращалась к...
Здравствуйте, можно добавить паксил 20мг утром до 3 месяцев, но грандаксин продолжайте еще 2 недели, затем замените на фенибут 250мг 3р в день 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное растройство
2 ответаДоброго времени суток. У меня диагноз генерализованное тревожное растройство. Панические атаки. Назначили Ципралекс принимаю 6 день пока что по 1/4 таблетки. Сплю очень плохо стали раздражать любые звуки. Постоянное беспокойство и тревога, внутренняя дрожь, невозможность...
Добрый день. Параллельно с ципралексом необходимо принимать атаракс по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь, так как в начале приема антидепрессантов возможно усиление тревоги, поэтому атаракс нужен для смягчения симптомов
Тревожное расстройство
9 ответовДобрый день. Была у врача из за постоянной усталости, стресса, плохого сна, постоянно мысли крутятся в голове. В карте написан диагноз расстройство вегетативной (автономной) нервной системы. Тревожное расстройство? Назначили анализ крови но пойду только на след неделе. ...
Здравствуйте. Если расстройство возникло на фоне длительных эмоциональных и/или физических перегрузок, то первичные терапевтические меры включают налаживание режима отдыха, нормализация сна, ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая нагрузка и сбалансированное питание. Как правило, данных мероприятий достаточно для восстановления эмоционального равновесия и необходимости в приеме транквилизаторов не возникает. Если симптомы носят стойкий характер и значительно снижают качество жизни, кроме того, при установлении профильным специалистом подтвержденного диагноза тревожного расстройства, необходимо подключение противотревожного антидепрессанта как препарата первой линии лечения подобных расстройств. Тенотен и другие безрецептурные препараты не обладают необходимой эффективностью при данных состояниях. Из дополнительных исследований в таких случаях рекомендуется сдать анализ на уровень ферритина (целевой уровень 40-60мкг/л) и ТТГ.
Тревожное расстройство
2 ответаЗдравствуйте, лечу тревожное расстройство. Сейчас случилось следующее . У меня от тревоги постоянно сдавливания и напряжения в теле и голове . Сейчас открыла рот, щелкнула челюсть, появился резкий вкус крови в горле ! Побежала в ванную прощаясь с жизнью , было немножко совсем...
Здравствуйте. Накрутили ) Так как у вас тревожное расстройство, вы сейчас абсолютно все события, все ощущения - будете интерпретировать с катастрофической точки зрения. Я думаю, вы замечали, что когда к вам в голову приходит тревожная мысль, вы начинаете зацикливаться на этом, вы начинаете раскручивать это в своей голове. Просто дело в том, что в невротическом расстройстве у человека за счёт тревоги очень искажается восприятие. Потому что большая часть страхов в этом состоянии иррациональна. И мне очень хочется вам объяснить, как вы запускаете этот процесс, чтобы вы научились это осознавать и отслеживать. Тогда вам будет гораздо проще с этим справляться. Тревожный замкнутый круг выглядит примерно следующим образом. Происходит какое-то событие или вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Дальше у вас подключаются когнитивные процессы. Вы начинаете эти ощущения или эти события как-то интерпретировать. В тревожном фоне эта интерпретация всегда будет иметь катастрофический характер. И вот эти катастрофические мысли, катастрофические интерпретации уже рождают вашу эмоцию тревоги. То есть тревога рождается там, где есть ваши мысли по этому поводу. Тревога не рождается просто от ощущения, которое вы чувствуете. Тревога рождается от того, что вы подумали по поводу этого ощущения. То есть ключевая мишень сейчас для работы — это ваши мысли. Потому что именно из-за ваших мыслей происходит эта реакция. Могу привести вам пример: Допустим, у вас случилась ситуация, что появились какие-то неприятные ощущения в районе головы, и вам показалось, что поднимается пульс. Вы тут же даёте оценку этим ощущениям и начинаете думать, «А вдруг это инсульт?» И уже на эту мысль подключается эмоция - паники, страха и тревоги. А потом вы этот цикл закрепляете ошибочными действиями и начинаете себя как-то спасать. То есть вызывать скорую, пить таблетки. Именно эти неправильные действия формируют в вас привычку себя пугать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
14 ответовЗдравствуйте, год назад начала принимать эсцмиталопрам-тревожное расстройство, довела до 10мг-4 месяца все было прекрасно, потом откат состояния увеличила до 12,5 опять был откат, еще увеличила до 15 сново откат через какое то время, увеличила до 17,5 4 месяца все хорошо...
здравствуйте, Ася. Причин может быть две: либо неверно выставлен диагноз, либо реалии вашей жизни, стрессы и нагрузки нивелируют действие таблеток. Т.к. поднимать дозу скоро будет уже некуда, рекомендую подключать работу с психологом.