Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, непонятная сыпь началась внезапно, просто в один день испортилось лицо! Акне или чем-то подобным особо не страдаю, бывали высыпания очень редко на лбу, просто обычно это чёрные точки в т-зоне и неровный цвет лица. Как обычно раз в неделю я нанесла маску из...
Здравствуйте
Очень прошу о помощи, я в тупике и не понимаю уже куда мне обращаться.
Все началось в январе этого года, на тот момент я была беременна (2 триместр), начались ежедневные головные боли и светобоязнь, также появились мушки при взгляде на небо и как искорки от...
Уважаемые врачи, последнее время много работы, немного тревожусь. Сегодня решила разобрать аптечку, увидела старый градусник и решила померить температуры, прежде чем выбросить. И увидела температуру 36.9. Я, испугавшись (обычно у меня температура низковатая (35.9 —36.2), я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже полгода как наблюдаю у себя ежедневную тревожность. По началу это было ужасно, была апатия и тревога была очень сильная (возможно, из-за того что первый раз в жизни с этим повстречался и не знал, что предпринять и что со мной). Первый месяц ничего не...
Здравствуйте, Дмитрий! Интуитивно вы многое делаете правильно - сдавали анализы, интересовались информацией, пытались по-разному структурировать себя.
Дальше вам нужен психотерапевт, чтобы выстроить индивидуальный план выхода из тревожного состояния. В вашем случае мало просто описать ситуацию, важен личный контакт со специалистом. Только так можно сделать заключение , нужна ли вам медикаментозная поддержка.
Здравствуйте котенку 3 недели отроду. Не ест молоко из сиски мамы постоянно спит при поднятии его голова постоянно падает не держится лежит как будто мертвый только дышит. Кошка мама вылизывает его но при вылизывании он отодвигается как будто он легкий но с ним не сидит...
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как быть. Предположительно ставят ББ. В прошлом году после вирусной болезни через мес начались резко незначительные боли в крестце при наклоне, ограничение в прогибе поясницы в стороны, и напряжение мышц грудного отдела спины постоянное....
Лфк обязательно, местно мази на основе рекомендуется + прием нпвс при болях, если есть лишний вес то нормализовать вес.
На счет планирование беременности ( даже если и думать , что есть ББ, то прием ибупрофена во время и после беременности не противопоказан), поэтому еще раз повторюсь у Вас не достаточно критриев для ББ.
На счет болевых ощущений других суставов то рекомендуется рентгенографию сделать пораженных суставов или же мрт, исходя какой будет результат врач очно подберет терапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Можно ли избавиться от грыж, протрузий в ШОП? Наладить кровообращение
36 лет. ,, слишком прямая шея,,,нестабильность позвонков,медианная грыжа, две протрузии . Месяц назад подскользнулась и упала на спину ( гололед) , хруст в шее при этом, неделю побыла на...
Здравствуйте. После смерти мамы я 5 лет уже лечусь от депрессии. Изначально даже с кровати встать умыться не могла или на телефон ответить. Тряслись руки, жгло и давило грудь, состояние, по силе, было как будто мне 90 лет, я вся больная и меня заставляют еще при этом вагоны...
Добрый день! Не знаю, с чего правильно начать. Попробую разложить по порядку) В сентябре 2023 на фоне сильного стресса обратилась к дерматологу с проблемой розацеа, вылечили. В марте 2024 обратилась к психологу с проблемой сильного эмоционального перенапряжения, были...
Позоде на тревожное расстройство.
Лечение никогда не происходит без психотерапии по методу когнетивно-поведенческой терапии. Психотерапевт при необходимости выписывает рецептурные препараты, но психотерапия тоже должна быть, без нее лечение не имеет смысла. Если говорить не про лечение а про быстрое купирование тревоги, то успокаивающими свойствами обладает, например, лаванда. Рекомендую использовать крем с её запахом или носить с собой масло и вдыхать при необходимости, поставьте дома диффузор, аромат поможет немного успокоиться.
Также в момент стресса пробуйте мысленно оказаться в месте, где вам хорошо и спокойно. Подумайте заранее, какое это место, найдите фотографии, пусть они будут под рукой, в телефоне в быстром доступе.
Дахателыные упражнения также помогут справиться с тревогой в кратчайшее время. Пробуйте дыхание по квадрату.
Повышенная тревожность снижает иммунитет и портит здоровье которое вы напротив должны беречь, поэтому обязательно приступайте к лечению.
Хорошего вам дня 🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был у кардиолога назначила Эгилок ,давление и пульс 145 на 100 пульс 100 до 125 доходит ,был у разных сдавал эхо кг и экг сказали все нормально ,ритм синусовый 69 через неделю сдавал и уже был 100 сказали тахикардия ,прикреплю анализы ,очень тревожный человек ,возможно...
Здравствуйте. Давайте пройдём тест HADS: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Тералиджен вы принимаете в какой дозе? Сон, аппетит как ваш? Что-то еще беспокоит? Есть какие-нибудь хронические заболевания? Какие антидепрессанты Вы принимали, в какой дозе? По времени как долго вы принимали антидепрессанты?