Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство долга и вины
1 ответНедавно начал копаться в себе и обнаружил чувство и долга и вины перед всеми, абсолютно. Вступая в любые отношения с людьми, я автоматически становлюсь обязанным им, созависимым их проблемам, стараюсь внести в их жизнь счастья. Мне обязательно нужно помогать им, все что я...
Здравствуйте. Это ваша собственная жизнь и вы в своём праве поступать как вам хочется, не оглядываясь на других. Оторвитесь от всех, будьте сами по себе. Для этого личность должна быть сильнее, адаптированнее в социальном плане. Займитесь учёбой, работой, спортом , хобби, интересными занятиями, путешествиями. При неэффективности- потребуется очная работа с психологом.
Хочу бросить курить
8 ответовЗдравствуйте. Курю с 17 лет. Начинала с сигарет, в 21 перешла на электронные. Сейчас мне 25 лет, до сих пор курю стики. В день уходит больше половины пачки стиков. Если не покурю , то становлюсь нервной, теряю бдительность, не сосредоточена на делах. Пробовала бросить сама,...
Здравствуйте, Надежда! Вы приняли правильное решение,тк вред от электронных сигарет такой же, как и от обычных. Главное, у вас есть мотивация! Для отказа от курения можно использовать пластырь, спрей, таблетки, заменяющие никотин. Прочтите книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить". Также можно обратиться за помощью к психологу, который с помощью метода когнитивно-поведенческой терапии, поработает с вашим сознанием.
Затяжной насморк/постназальный отек
9 ответовДобрый день! М, 18 лет. с сентября насморк, в том числе и по задней стенке, повышенная утомляемость. Периодически повышение температуры. В сентябре было лечение пульпита 4,5 сверху. Вредные привычки: вейп, в течение приблизительно года. Обследовались: ОАК неоднократно-...
Да, эти анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие ребёнка в 8 месяцев
1 ответЗдравствуйте, у меня сыну 8 месяцев и я немного переживаю из-за этого развития В свои 8 месяцев умеет: Ползать на четвереньках Стоять у опроры и иногда пытается ходить Играть в игрушки, бить ими об пол, стол Улыбается когда видит знакомых ему людей Отвлекаться на свое имя...
Здравствуйте! К неврологу обратиться стоит, но учитывая, что ваш малыш ползает на четвереньках, мышцы подготовлены для того, чтоб он присел, а чаще всего малыши учатся садиться именно с положения четвереньках, закидывая попку на один или другой бок.Возможно, вам будет достаточно пройти курс массажа, именно с гимнастикой, где массажист сначала будет самостоятельно малыша учить новым движениям, покажет вам и потом вы будете так же пробовать заниматься с малышом самостоятельно.
Здравствуйте! У меня очень важный вопрос,в общем,мне 14 лет и я еще являюсь подростком,и я очень сильно увлекалась энергетиками,и в итоге это очень плохо повлияло на мой организм,я стала очень часто болеть,и со мной начало происходить что-то странное,приведу пример из...
Здравствуйте. Вам нужно перестать принимать энергетики. Выполнить общий анализ крови, ЭКГ. УЗИ сердца, УЗИ щитовидной железы, гормоны щитовидной железы. Нормализация питания, режима труд -отдых.
Режим ребенка в 6 мес
13 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться с режимом ребенка. Девочка , 6,5 месяцев, вес 6300, рост 66 см, развивается по возрасту, много чего умеет. В 6 мес резко увеличилось время бодрствования , гуляет по 3 -3:30 часа, отсюда и появилась проблема… Примерный режим : Подъем...
Здравствуйте. После 6 месяцев количество снов может быть уже не 3 ,а 2, время бодрствования 2,5- 3 часа. Во время бодрствования можно добавлять физическую активность -массажи, гимнастика, прогулки, перед сном - плавание в ванной. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания у ребенка
12 ответовЗдравствуйте! Девочка. 4 месяца. Полное гв. Прибавки хорошие, прилагаю скриншот из приложения рост ребенка. Клинически выявлена лактозная недостаточность, принимаем капли Изикол перед кормлениями. Витамин Д 1000мЕ. Вопрос про высыпания на лице у ребенка. Фотографии и видео...
Здравствуйте, Екатерина! По фото действительно можно предположить акне новорожденных, волнообразное течение может отмечаться, Высыпания становятся более бледными и опять краснеют. В среднем акне сохраняется до 3—4 месяцев жизни, но бывают случаи, когда затягивается дольше. Поэтому пока достаточно увлажнение кожи эмолентами. Анализ крови в норме, соответствует возрасту малыша.
Эвс у ребенка 4,5 года
1 ответЗдравствуйте! Моему сыну почти 4,5 года, очень эмоциональный мальчик. Слушает других детей и очень «ведется» на провокации со стороны других детей. Пример: у него есть друг, который постоянно выводит его на эмоции (говорит обидные вещи, по 100 раз переспрашивает одно и тоже,...
Анастасия, здравствуйте! Такое поведение в 4,5 года связано с этапом развития: дети учатся управлять эмоциями, отстаивать границы и анализировать последствия действий. Частично это возрастная норма, но важно постепенно формировать навыки самоконтроля и уверенности. 1. Обсуждайте ситуации «после»: в спокойной обстановке проговаривайте чувства сына («Ты злился, когда друг забрал игрушку?»), объясняйте альтернативы («Можно сказать: „Это мое, верни, пожалуйста“ или позвать взрослого»). 2. Тренируйте отказ через игру: разыгрывайте сценарии, где сын учится говорить «Нет», «Мне не нравится», уходить от провокаций. Хвалите за попытки. 3. Учите распознавать эмоции: используйте книги, карточки, чтобы он понимал, что злость/обида — нормальны, но их можно выражать словами, а не действиями. 4. Ограничивайте контакты с провокатором, если это возможно, или находитесь рядом, чтобы мягко направлять взаимодействие. Важно показывать пример: как вы реагируете на конфликты, уважаете его границы. Если эпизоды учащаются или вызывают сильный стресс у ребенка, стоит подключить детского психолога для точечной работы. Это постепенный процесс — будьте терпеливы.
Психическое состояние
8 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, меня беспокоит то что мне кажется, что я сейчас сойду с ума, в том плане что постоянно кажется что сейчас мой мозг воспроизведет нереальную картинку. Пример: кажется, что кошка со мной заговорить на русском языке, но фактически я такую...
Здравствуйте, не пугайтесь, просто сейчас начало лечения антидепрессантом, идет адаптация, усиление тревоги и из-за этого такое самочувствие. В каких дозировках препараты сейчас? По какой схеме у вас увеличение антидепрессанта?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хруст в шее при повороте глаз
10 ответовУже на протяжении 5-6 лет при максимальном повороте глаз в стороны, без движения головы, я ощущаю хруст где-то в районе затылка или глубже. Хруст прям акцентированный, поэтому никаких ошибок в ощущениях нет. Также уже много лет при любой нагрузке на мышцы - они начинают...
Здравствуйте Уточните пожалуйста ваши рост вес ? Анализы на дефициты сдавали ? Вероятнее вы описываете мышечно -тонический синдром, в таких случаях можно рассмотреть к приему миорелаксант, например мидокалм 150 мг 2-3 р в день 10 дней Лфк , гимнастика , плавание , снизить физическую активность и посмотреть в динамике