Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы периодами около 10лет. Обследовалась, причину не нашла. Похоже на тонус мышц, и начинает сводить в момент расслабления, пердед засыпанием. Бессонница мучает последний год. Графика сна нет Пила ранее какие-то капли растительные для сна(эффекта не...
Здравствуйте! Бессонница может быть связана с разными факторами, и часто это комплексная проблема. Мелатонин помогал, но перестал, это распространенная ситуация, организм может адаптироваться к нему, или причина бессонницы кроется глубже. Попробуйте вести дневник сна, чтобы отследить, что влияет на ваш сон. Также рассмотрите консультацию с психотерапевтом, который специализируется на расстройствах сна, он поможет разобраться с возможными психологическими причинами бессонницы и научит техникам релаксации, которые действительно работают в вашем случае.
Общее состояние организма
17 ответовЗдравствуйте Прошу оценить общее состояние организма. Жалоб никаких нет,холестерин повышен давно ( соблюдаю средиземноморскую диету ,предпочтительно растительные жиры) занимаюсь спортом 2 раза в неделю,ходьба каждый день 7 там шагов ,но очень много стресса в жизни касаемо...
Здравствуйте. Рекомендую продолжать средиземноморскую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Немного снижена альфа-амилаза крови, рекомендую сделать УЗИ ОБП. Ферритин норма, но в идеале должен быть равен весу тела. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Хроническая бессонница
3 ответаЗдравствуйте. Моей маме 85 лет. Со сном и раньше были проблемы, но а последние два месяца не спит вообще, ни ночью, ни днём. Перепробовали много разных таблеток (фенозепам, амитриптилин, фенобарбитал, хлорпротиксен, мелатонин, а также растительные препараты). Не помогает...
Здравствуйте, в этом возрасте причин для нарушений сна может быть множество. В том числе и другие нарушения сна, которые при осмотре и тщательном опросе может заподозрить лечащий врач. Например, периодические движения ног, или храп и остановки дыхания во сне могут приводить к пробуждениям. Попробуйте мелатонин длительного действия (Циркадин или аналоги), по 2 мг за 1 ч до планируемого сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 53,5 года. Постменопауза более 5 лет. Принимаю растительные препараты (последнее время эстровел) и бета-аланин. Приливы терпимые, не более 5 раз в день. Но сильная слабость, расстройство сна, головные боли, перепады настроения, стало подниматься давление и...
Здравствуйте Возможен приём ЗГТ ,если менопауза не более 5 лет.Но необходимо дообследование перед началом применения ММГ УЗИ органов малого таза Жидкостная цитология шейки матки Кровь -биохимический анализ+гемостаз Узи вен нижних конечностей
Подозрение на внутрипротоковую паппилому
12 ответовБыла на узи молочных желез, есть подозрение на паппилому внутри протока либо просто сгусток. В этом месяце есть сбой цикла, месячные пришли на неделю раньше, видимо гормональный сбой. Возможно это повлияло. По результатам узи присвоили bi rads 3. Нужно ли делать биопсию или...
Здравствуйте! Ознакомилась с приложенными данными. По узи описываются доброкачественные изменения в молочных железах. Образование, которое описывается по узи, очень маленькое. В подобных ситуациях можно понаблюдать и сделать контрольное узи через 3 месяца. Также можно рассмотреть вариант мрт молочных желез с контрастом.
Проблемы с засыпанием, бессоница
12 ответовДобрый день! Уже месяц наблюдаются проблемы со сном, а именно засыпаю по 1 - 1,5ч, а также за ночь просыпаюсь раза 3-4, сплю прерывисто. Также замечаю, что почти нет глубокого сна, помимо прерывистости. Пробовал различные растительные препараты, толку нет. Попробовал...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие препараты принимать?
1 ответкогда я волнуюсь у меня трясутся руки.какие успокоительные принимать?пробовала валерьянку.не помогает.пробовала боярышник.настойку пустырника.не помогает.таблетки тоже не помогают.корваллол принимала по-целому пузырьку.тогда помогает.
Здравствуйте. Корвалол целый флакон это много, так делать не стоит. Принимайте магнелис в6 по 2 шт 3 раза в день не менее месяца
Интерпретация результатов анализов
23 ответаДобрый день.я- мама в декрете. Жалобы: постоянная усталость,апатия,нехватка сил, раздражительность. Что-то необходимо принимать по результатам анализов?какие можете посоветовать успокоительные?
Добрый день) -В общем анализе крови наблюдается признаки перенесённой вирусной инфекции. Возможно болезнь незадолго до сдачи анализа перенесли бессимптомно. -По анализу имеется дефицит витамина Д, рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. - Уровень ферритина немого снижен. В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -1 месяца . ( Контроль ч/з 1 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. В качестве препарата благотворно влияющие на нервную систему, можно порекомендовать глицинат магния 1 месяц .
Здравствуйте, у моей мамы психическое расстройство, что именно с ней не знаю, я и папа ходили к психиатру, маме прописали таблетки, мама считает себя здоровой и точно такие таблетки принимать не будет, в том году мама пила таблетки (мы обычные успокоительные заменили на...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к участковому врачу с данным вопросом. Возможно скорректировать терапию, заменив лекарственные формы препаратов- есть в инъекциях, каплях, растворимые в воде. Подбор терапии осуществляется индивидуально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискинезия
4 ответаЗдравствуйте, подскажите, можно ли чем-то скорректировать работу желчного пузыря. Плановое узи выкладываю. Другие анализы делать не успеваю, уезжаю. Беспокоит только периодически чувство спазма желчного. У меня еще синдром Жильбера, и на фоне голодания перед узи усиливался...
Здравствуйте, Яна. Имеется спазм сфинктера, поэтому есть и боли спазмирующего характера. В таких случаях рекомендуют спазмолитики, например или но-шпу или дюспаталин, согласно инструкции. Урсосан пить в данном случае не обязательно, для него нет сейчас показаний.