Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием Агалатес(Достинекс)
12 ответовНа фоне приема Агалатеса начались сниться кошмары в которых я пытаюсь проснуться.Уже пью третий месяц и кошмары снятся чаще.Как может действовать данный препарат на мозг.И что в этом случае стоит делать?
Здравствуйте! Какой уровень пролактина был до назначения препарата?
Тревожность, стресс
10 ответовПостоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Тяжелые веки
9 ответовЗдравствуйте, в последние недели нахожусь в жесточайшем стрессе. В чт и пт был невыносимый стресс, трясет, снятся кошмары, до этого неделю боролась с мигренями. В выходные вечером заметила, что у меня очень тяжелые веки, трудно смотреть, хочется закрыть глаза. До сих пор...
Вера, здравствуйте! Описанные симптомы это с большей вероятностью выраженная физическая реакция организма на сильнейший затяжной стресс и истощение нервной системы. То, что МРТ головного мозга в норме это отличная новость, которая полностью исключает опасные структурные патологии мозга. Описанное состояние сейчас связано с жесточайшим мышечным спазмом шеи и перегрузкой вегетативной нервной системы, которая регулирует тонус сосудов, баланс и работу желудка. Когда мышцы шеи каменеют от стресса, они нарушают нормальный приток крови и сигналы от рецепторов положения тела в мозг. Это вызывает цервикогенный синдром , а также зрительное утомление. В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с неврологом и психиатром. До осмотра врачей может быть уместно: 1. Убрать телефон, планшет и компьютер. Фокусировка на близком расстоянии сейчас перенапрягает глазные мышцы, что напрямую провоцирует тошноту. 2.Сложить ладони лодочкой и прикрыть ими закрытые глаза, чтобы не проникал свет. Побыть в полной темноте 5–10 минут. Это расслабит глазные нервы и снимет тяжесть с век. 3. Закрыть шторы. 4. Положить на заднюю поверхность шеи и плечи теплую грелку, мешочек с нагретой солью или теплый шарф. 5. Постарайтесь лечь в удобную позу, подложив под шею ортопедическую подушку или валик из полотенца, чтобы разгрузить позвоночник. Не делать резких движений головой. 6. Никакого грубого массажа 7. Лечь, положить руку на живот. Делать медленный вдох носом (живот надувается) на 4 счета и еще более медленный выдох ртом (живот сдувается) на 6 секунд. 8. Положите влажное прохладное полотенце на лоб или заднюю часть шеи. Обеспечьте приток свежего воздуха. 9. Пить больше чистой воды. 10. Перед сном принять теплую ванну.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма изнасилования
12 ответовСейчас мне 37. В период с 16 до 20 лет было 3 изнасилования, 1 насилие сексуального характера. Периодически снятся кошмары воспоминаний. Трудно достичь оргазма с мужем, если мысленно не представляю или не вспоминаю насилие. При том, что вспоминаю об этом с ужасом, чувством...
Здравствуйте! Вы рассказываете о проявлениях посттравматического стрессового расстройства ( ПТСР): ночные кошмары, навязчивые воспоминания, связь между сексуальным возбуждением и травмой. Ваша нервная система и психика застряли в травме и создали патологическую связь между ужасом и сексуальным ответом.Плюс желание получить хоть какой нибудь контроль над ситуацией, если она будет отыграна вновь, отсюда и желание ее повторения. Вам нужен врач психотерапевт для диагностики остроты состояния, также может помочь клинический психолог, работающий с травмой. Наиболее эффективным методом в работе с ПТСР является когнитивно-поведенческая терапия или ДПДГ терапия ( десенсибилизация и переработка движением глаз). Возможна также схема терапия. То есть вам нужен специалист, владеющий данными методами. Реакции вашего тела и психики - это выученные, закрепленные в экстремальной ситуации модели реагирования и их безусловно, можно переработать и изменить с помощью правильной терапии.
Кошмары при беременности
6 ответовЗдравствуйте. Всю беременность у меня тревога. Мне 25 и беременность первая и очень долгожданная. Но откуда то идёт установка что все пойдёт не так… Думала на скрининге скажут что-то плохое, а в итоге там все супер. Малыш развивается. Вот уже 14 неделя и меня мучают кошмары...
Доброй ночи! Переживания мамы за здоровье и состояние малыша это нормально. Сконцентрируйтесь на рождении, думайте тогда не о том как вынашиваете, а как родится малыш и Вы планируете уже свою жизнь рядом сним. Мечтайте, представляйте его, визуализируйте. Есть хорошая книга от тревоги - Роберта Лихи - называется "Свобода от тревоги". Можно ее почитать и подчеркнуть что-то для себя. Медикаментозного лечения Вам в беременность не показано. А вот прогулкиина свежем воздухе напротив ? Яркие и кошмарные сновидения снятся многим женщинам, это указывает на то, что беременность не прервется, а на то, что она очень Вам дорога и как Вы правильно заметели ребеночек очень желанный!
Добрый день, 6 лет назад родила, 4 года назад ковид, после ковид что-то типа депрессии (ужасная усталость, необъяснимый страх вечером, постоянная тошнота) длилось около года. От тошноты принимала таблетки назначенные гастроэнтерологом (). Прошло. Год назад пропало сексуальное...
Здравствуйте Можно Сдать ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4 Пройдите тест hads и прикрепите результаты По описанию можно заподозрить тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия из за неудовлетворенности.
13 ответовМой будущий муж в сексуальной жизни не проявляет ко мне внимания. Секс у нас бывает раз в месяц, а то и больше перерыв. От этого я начинаю беситься просто. Внешне он как партнёр мне непривлекательный. Он толстый и неуклюжий. Первый подход длиться менее 5 минут. И я...
Скорее всего у вас не совпадают сексуаььные конституции. Вам нужно чаще, ему реже. Такие вопросы решаются через откровенные разговоры и поиска компромисса, чтобы и ему подходило и вам. На счёт привлекательности, вы сами выбрали этого мужчину, ничего не изменится в его внешности, он не сможет вас сексуально привлекать. Если вы готовы так жить, то придётся подключать фантазию. Мужчина переживает, что у него не получается вас удовлетворить, от этого идёт ещё большее напряжение и естественно эрекция пропадает. Тут нужно работать совместно, разговаривать открыто о своих желаниях, как кому удобно и тд. Только так вы сможете что-то поменять в вашей сексуальной жизни.
Нейропатия лицевого нерва
29 ответовПосле дахытельной гимнастике(задержки дыхания и перенапряжения,в левом глазу молнии и двоение появилось проходило около 10 минут) был сильный страх потом все как во сне сдавило виски и слева и чуть справа началось онемение и парестезии,4 месяца ходил сдавал анализы,поставили...
Чтоб хирургически лечить, должен быть перерыв нерва, у вас точно признаков таких нет. Но для своего спокойствия можете обратиться к неврологу очно, чтоб он оценил степень повреждения нерва по клинической симптомам. К сожалению, без очного осмотра этого не сделать. Но а если говорить про то как бывает, то если нет нарушения в нерве за счёт травмы, пореза и прочего, то ему никак не повредиться! То есть проблема именно воспалительного залетела, поэтому и назначаем противовоспалительные препараты, на чем и уходит проблема
Нарушение сна
15 ответовЗдравствуйте, беспокоит нарушения сна . В 2023 год поставлен диагноз соматофорное расстройство. Тревожность. Был назначен сертралин 50 мг на фоне него восстановилась настроение и аппетит сон не наладился замена на амитриптилин 25 мг на нем сон был супер,но набор веса на 7кг....
Ещё 2-3 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром отмены антидепрессантов
6 ответовДобрый день! С конца июня принимаю антидепрессант "Венлафаксин" в качестве профилактики хронической мигрени. Препарат был выписан еще с учетом, что у меня есть диагностированное тревожное расстройство. Дозу увеличивал постепенно и с 20 июля принимал каждый день с...
добрый день, да, это синдром отмены, возобновите прием в прежней дозировке и через пару дней полегчает, не бойтесь!