Что вас беспокоит?
Травма изнасилования
Сейчас мне 37. В период с 16 до 20 лет было 3 изнасилования, 1 насилие сексуального характера. Периодически снятся кошмары воспоминаний. Трудно достичь оргазма с мужем, если мысленно не представляю или не вспоминаю насилие. При том, что вспоминаю об этом с ужасом, чувством стыда, т.к. в одном из случаев довели до оргазма. И это сложно принять. В двух эпизодах насиловали двое. Воспоминания ужасны, снятся кошмары на эту тему и при этом, тема насилия возбуждает. Из-за этого появляется навязчивое желание, чтобы прошлый опыт случился снова. К какому врачу обратиться - психотерапевт или сексолог?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Симптомы похожи на ПТСР. Не злитесь на себя за амбивалентные чувства по поводу этого опыта.
Однозначно начать нужно с врача психотерапевта для диагностики состояния, второй шаг - психолог - сексолог, который работает с темой насилия , это большая , болезненная работа , которую важно начать, чтобы убрать аффект с этой темы!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы рассказываете о проявлениях посттравматического стрессового расстройства ( ПТСР): ночные кошмары, навязчивые воспоминания, связь между сексуальным возбуждением и травмой.
Ваша нервная система и психика застряли в травме и создали патологическую связь между ужасом и сексуальным ответом.Плюс желание получить хоть какой нибудь контроль над ситуацией, если она будет отыграна вновь, отсюда и желание ее повторения.
Вам нужен врач психотерапевт для диагностики остроты состояния, также может помочь клинический психолог, работающий с травмой. Наиболее эффективным методом в работе с ПТСР является когнитивно-поведенческая терапия или ДПДГ терапия ( десенсибилизация и переработка движением глаз). Возможна также схема терапия. То есть вам нужен специалист, владеющий данными методами.
Реакции вашего тела и психики - это выученные, закрепленные в экстремальной ситуации модели реагирования и их безусловно, можно переработать и изменить с помощью правильной терапии.
Спасибо. Может вы знаете хорошего специалиста по ДПДГ. Мне очень трудно рассказывать о таком посторонним, поэтому хочется сразу найти одного врача, чтобы было эффективно и не пришлось его менять.
И можно ли поработать с вами в моем случае.
Здравствуйте Элис!
Пережитая вами травма классифицируется как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Процесс исцеления может быть довольно длительным. Рекомендуемое лечение предполагает комплексный подход включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии разобраться с травматическими воспоминаниями и снизить интенсивность симптомов. Врач психотерапевт использует оба подхода и для начала желательно обратиться именно к такому специалисту. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) – это эффективные методы лечения ПТСР.
Принятый ответ
Здравствуйте. В данной ситуации рекомендуется обратиться к психотерапевту с опытом работы с травмой, сексуальным насилием и сексуальными расстройствами. Он поможет проработать травматические воспоминания, справиться с кошмарами, чувством стыда и противоречивыми сексуальными переживаниями. Скажете пожалуйста,что именно привлекает или возбуждает в этих воспоминаниях? что хочется получить пережив это снова? Каких изменений в жизни вы хотите достичь проработав этот опыт?
Здравствуйте. Спасибо. Хочу нормально заниматься интимом с мужем, без мыслей о насилии. Убрать навязчивое желание, потому что опасаюсь, что рано или поздно подставлю себя в потенциально возможную ситуацию, которая может окончиться печально.
Возбуждает спонтанность и неожиданность сексуального контакта, грубая сила и чувство, что я ш... ха. После насилия, я специально создавала опасные ситуации, чтобы взять контроль и остановить, когда захочу. Потом вышла замуж и больше себе такого не позволяла, но все переросло в навязчивое желание снова это пережить, чтобы чувствовать контроль над ситуацией. Плюс ко всему, один эпизод все спутал в голове. Двое мужчин, с применением грубой силы и оскорблений вдалбливали в голову - что мне это нравится и заставляли это повторять слух. В этом изнасиловании и случился оргазм. При этом они снимали на камеру. Несколько лет я искала в интернете, не выложили ли они то видео. В тревоге, что кто-то из близких, знакомых это увидит. Пока везло, ничего не нашла.
Когда рассказала мужу, его это завело и теперь он, иногда ведёт себе, как насильник, что ещё больше вызывает отвращение и боль от пережитого, при этом дикое влечение. Но всегда после, я внутри разливается чувство пустоты и темноты.
Хочу избавиться от этой путаницы в голове и ночных кошмаров. Хочу нормальную сексуальную жизнь с мужем, без чувства, что мысленно я изменяю ему.Я иногда, после близости с мужем, ухожу в душ и там доводу себя в самых отвратительных фантазиях.
Эпизод, который я описала, произошел в 19 лет. Мой парень, с которым мы дружили с 13 лет позвал в гости к его друзьям. Когда я пришла, он был в стельку пьяный. Из квартиры меня уже не выпустили.
Не знаю, нужно ли вам об этом рассказывать. Может нужно, чтобы картина была более понятна.
Насиловали на диване, на котором в отключке был бывший парень и я держала его за хлястик на джинсах, пытаясь разбудить.
Здравствуйте Элис!
В первую очередь к психотерапевту специализирующемуся на травме. Он поможет проработать ПТСР, кошмары, стыд. Сексолог может понадобиться позже, для решения сексуальных дисфункций вызванных травмой.
Принятый ответ
Здравствуйте, Элис, сопереживаю Вам...изнасилования в прошлом настолько травматичны, что психика с ними не справляется, а так как это сопряжено с физическими ощущениями, иногда может быть и приятно, возможен, оргазм, но это не отменяет самого насилия, это реакция тела и стимуляции его, а это ещё больше путает. Возникает связь сильных эмоций и чувств и физических ощущений. Здесь нужен комплексный подход: консультация и лечения у врача-психиатра, так как эта симптоматика в рамках ПТСР, работа с психологом или с психотерапевтом, с эмоциями, чувствами, воспоминаниями и подключение работы с сексолога для восстановления контакта с телом и ощущениями.
Спасибо. Может вы знаете конкретного психотерапевта или сексолога, который может помочь. И можно ли поработать с вами в моем случае.
И нужно ли рассказывать подробности изнасилования для понимания врача, насколько глубока травма?
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 20242 ответа
- 16 Сентября 20241 ответ
- 25 Декабря 20233 ответа
- 12 Сентября 202111 ответов
- 25 Июля 20219 ответов
- 14 Октября 20206 ответов
- 15 Июля 20203 ответа
- 5 Февраля 20202 ответа
- 26 Мая 201826 ответов
- 25 Июля 20172 ответа
Где найти психотерапевта ДПДГ?
Доброе утро! Не смогла вам ответить вчера в силу ограничений по интернету.
Специалиста по ДПДГ, который работает с ПТСР можно посмотреть на таких агрегаторах, как Альтер, Сберздоровье, Псипси, Ясно, В17.
Врача психотерапевта по отзывам, по специализации можно посмотреть по вашему региону на Продокторов, на Доктуру, на Докма, Всеврачи.рф., Намедни. Выберете, и получите очную консультацию.
Сама я с ПТСР не работаю, это не мой профиль, но вам было бы полезно начать именно с врача- психотерапевта, а далее уже он вас сориентирует.