Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, ребенку 11 месяцев, режим у нас такой в 10 утра подьем, 1ВБ 3,5 часа, сон 1,5 часа, 2ВБ 4 часа, сон 1 час или минут 40 и 3ВБ 4,5-5 часов сон в 01:00. Сегодня ребенок проснулся в 07:30 от будильника, в целом сейчас беспокойно спит потому...
Доброго времени суток. По предоставленным вами сведениям могу сказать следующее: ваш ребенок в возрасте физиологического регресса сна. Он стал более активным, продолжается активный рост и период прорезывания зубов. Как правило рекомендуется перед дневным сном прогулки на свежем воздухе, отсутствие активных игр перед дневным сном, перед ночным сном можно успокаивающие ванны с пустырником например.
Как нормализовать сон
17 ответовЗдравствуйте, в последнее время всё чаще проблемы со сном. Засыпаю сразу, без проблем, но в 3-4 часа пробуждение, учащается пульс до 150, потливость, поднимается давление. Потом не могу уснуть, если засыпаю, то сон беспокойный, могу просыпаться каждые 15 мин. Уже устала,...
Здравствуйте. Серьезных нарушений ритма не выявлено, апноэ сна также нет. Выявлен храп, но он не повлиял на ритм сердечный. С храпом, если он вам мешает, нужно обратиться к ЛОР врачу для слипэндоскопии, чтобы выяснить его причину. Просыпания вреди ночи - наиболее частый признак повышенной тревожности. Нужно обратиться к психотерапевту для проведения терапии и конечно лечить дефициты.
Как отучить от соски на сон
9 ответовКак отучить ребенка от пустышки в 2 года?используем только на сон, но без нее не идет в кровать, всегда просит «сосу»
Здравствуйте Екатерина!Понимаю ваше желание отучить ребенка от соски, особенно когда она нужна только для засыпания. В два года ребенок уже достаточно взрослый, чтобы понять простые объяснения и договариваться. Первым делом, попробуйте поговорить с ребенком, объясните, что он уже большой, и соска нужна маленьким деткам. Можно рассказать сказку про соску, которая устала и хочет отдохнуть, или что ее нужно отдать другим малышам. Постепенно сокращайте время использования соски. Если ребенок засыпает с ней, попробуйте убирать ее, как только он начнет дремать. Предложите альтернативы, например, любимую игрушку, мягкое одеяльце, или спойте песенку, важно создать комфортный и безопасный ритуал отхода ко сну без соски. Будьте последовательны и терпеливы, возможны слезы и капризы, но не поддавайтесь. Помните, что это временный этап, и ваш ребенок обязательно привыкнет засыпать без соски. Хвалите его за каждый успех и поддерживайте его в этом процессе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон в 5 месяцев
17 ответовЗдравствуйте, нам 5,5 месяцев на га, с рождения проблемы со сном днём.Не спит дома больше 30-40 минут И то я должна лежать рядом. Раньше хотя бы в коляске спала 2-3 часа, сейчас тоже 30-40 минут и все . Длинного сна нет и сил моих тоже , нервы просто не выдерживают уже . Ну...
Евгения,здравствуйте. Стул регулярный? Нет ли обильных срыгиваний,запрокидывания головы назад? Делали ли НСГ(узи головного мозга)?
Сон грудничка на балконе
16 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, ребёнку месяц, мальчик, 8/9 по Апгар, ГВ, родился 4090, сейчас вес около 4800. В роддоме делали узи всего организма - все в порядке. Проблема состоит в том, что дневные сны он очень любит спать в коляске на балконе. Дома уложить крайне...
Здравствуйте,не волнуйтесь,наоборот полезно.
Плохой дневной сон у ребенка 3 месяца
10 ответовДобрый день, начиная с 2,5 месяцев ребенок плохо спит днем. Сны по 30 40 минут. Ещё в первой половине дня,может проспать час , максимум полтора. А во второй очень короткие сны. Дневных снов получается 5-6 . На ночной сон уходит в 20.30-21.00. Ночью 2 -3 раза просыпается на...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.Сны по 40 минут вариант нормы, это длится цикл сна, с возрастом ребенок научится их продлять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
4 ответаЗдравствуйте, с рождения у нас плохой сон плюс хр запор. Нам прописали эдас и магий б 6 , мы его пропили курс, но сон не улучшился. Что можно еще сделать. Ребенок просыпается за ночь по 3 раза в течении 2.3 лет. То есть с рождения
Здравствуйте. При нарушениях сна в этом возрасте могут быть эффективными приём дормикинда по 1 т 4 р в день-1 месяц Препарат деткам даётся в измельченном виде. При недостаточной эффективности может быть подключен мелатонин.
Пропал сон
2 ответаДобрый день. Пью сертралин. Пью недавно. В дозировка 50 мг. Пропал сон. Засыпаю только под утро. Просыпаюсь в 12-13:00 . Сертралин назначили пить утром. Ввиду того что я просыпаюсь в 12-13 часов, Пью когда просыпаюсь. Утро же?!Скажите пожалуйста, когда сон нормализуется?
Здравствуйте! Сон нарушен из-за тревоги и отсутствия клинического эффекта со стороны препарата. Сейчас Вам необходимо каждые 7 дней увеличивать сертралин на 25 мг и довести его до 100 мг. Именно эта дозировка является клинически значимой. Также принимайте Атаракс или Тералиджен, они снимают тревогу и улучшают сон. Атаракс по 1\4 т. утро и обед, и 1\2 или 1 т. перед сном. Тералиджен по 2.5 мг утро и обед и 5-10 мг перед сном. Выбор из 2 этих препаратов. Также я распишу Вам правила для сна при тревоге: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца Всего Вам доброго!
Газики, беспокойный сон
15 ответовНам 7,5м, вес 10,500. Почти с роддома беспокойные ночи, до 4м по ночам был плач, извивался, урчание в животе. Тужился. После 4м, перестал плакать из-за этого ночью, но всю ночь ворочится, берет минуту грудь и отпускает, снова берет и отпускает, пукает, в животе урчание...
Здравствуйте! А сейчас ночью тоже не спит, потому что тужится, проблемы со стулом? Или просто ворочается и кряхтит, поверхностный сон? Он уже весит как годовалый ребёнок. Видимо, кушает очень даже хорошо и часто. Наверное, за счет ночных кормлений набирает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сыну 11 месяцев на днях. Сегодня ночью был ужасный сон. Ушел в ночь в 22:40, проспал нормально до полуночи, а затем просыпался каждые полчаса-сорок минут с истерикой и сильным плачем. В 3 ночи уже дали нурофен и эспумизан, так как показалось что поджимает ножки...
Здоровья вам и вашему ребенку!
