Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин д
21 ответДобрый день Низкий витамин д, фото показателя прилагаю. Есть постоянное чувство усталости , хочется спать , мало сил , немного кружится голова, тревожность. Подскажите пожалуйста каким препаратом можно поднять витамин д и в какой дозировке??? И нужно ли дополнительно...
Здравствуйте, Анастасия! Снижен витамин Д. Обычно рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Он жирорастворимый , легче переносится и легче усваивается Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами (авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба) Можно рассмотреть две схемы, выбрать ту, которая более удобна : ⚪️ 7000 МЕ в день - 2 месяца , затем профилактическую дозу 2000МЕ каждый день В одной капле 500 МЕ, следовательно нужно начать с 14 капель в день 2 месяца , затем по 4 капли ⚪️ 50.000 МЕ раз в неделю на протяжении 4 недель (то есть 100 капель раз в неделю и так 4 недели) Далее - 2000МЕ в сутки длительно Скажите , пожалуйста, оценивали ли общий анализ крови , уровень ферритина, В9, В12? Спите достаточно в течение дня ?
Витамин Д, анализ
8 ответовЗдравствуйте. Сдавала анализ на витамин Д год назад. У меня тогда был показатель 23 нг\мл. Сколько нужно принимать витамина д , в какой дозировке, чтобы поднять уровень витамина Д. Планирую пересдать в этом году анализ.
Здравствуйте! Нормой витамина Д считают показатель 30 - 100 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом. При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) согласно инструкции лечебная дозировка составляет 7000 МЕ, на протяжении 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ. Контроль осуществляют через 2-3 месяца. Оценивают: 25-гидроксивитамин D 25 (OH). Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста,у сына миопия средней степени с астигматизмом обоих глаз ,нам назначили витамин Д в дозировке 500 МЕ ,я считаю что для подростка 15 лет это очень мало может ошиблись и написали в рецепте неправильно и надо было 5000 МЕ тогда мне кажется уже...
Здравствуйте! Наверно это больше вопрос к педиатрам, так как прием витамина Д важен не только для глаз, но и для организма в целом. Обычно назначается от 500 до 2,5 тыс единиц, оптимально 1,5-2. Большие дозы только после обследования (анализ крови) и с назначения врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д 5.1
3 ответаМне 25 лет. Рост 165, вес 50. Плаксивость, снижение аппетита, слабость. Сдала кровь. Витамин д 5,1. В какой дозировке пить аквадетрим?
Здравствуйте, Надежда! По анализу можно предположить дефицит витамина Д. Обычно на очном приеме врачи рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходящий все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) : 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу 2000МЕ. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли)
Колиф ,витамин Д
1 ответДобрый вечер! Назначили витамин Д Аквадетрим в дозировке 1000ме в сутки. Аквадетрим не хочу давать из-за состава. Купили капли Колиф витамин д. В инструкции к препарату написано что профилактическая дозировка 200ме или одна капля. Подскажите , пожалуйста, как быть? Давать...
Здравствуйте ! До года профилактическая доза 1000 МЕ у детей. Поэтому давать необходимо 5 капель ( если в одной 200 МЕ)
Витамин д
2 ответаДобрый день.Мне 43 года, пол женский. Из-за боли в суставах сдала анализ на витамин д. Результат 17. Есть камень в почке, полип в желчном пузыре и гемангиома печени. Какой препарат и в какой дозировке принимать? Спасибо.
Добрый день! Чтобы повысить уровень до нижней границе нормы неоьходимо ежедневно принимать принимать по 10000 единиц витамина д3 На сайте iherb можно приобрести таблетки фирмы solgar(они хорошего качества) с нужной домой витамина А у нас продаются в основном детские варианты витамина, где доза очень мала для взрослого человека и при употреблении большого количества могут вызывать побочные эффекты в виде мышечной и головной боли
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повысить витамин д
2 ответаДобрый день! Сдала анализ на витамин д, уровень 4.9, написано, что критически низкий. Ферритин 15. Остальные показатели в пределах нормы. Какие препараты и в какой дозировке лучше принимать для нормализации уровня витамина д?
Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуется пропить колекальциферол (витамин Д) 1000 МЕ 2 месяца и препараты железа (Феррум Лек) 100 мг 1 таблетку 1 раз в день в течение 1 месяца для того, что восполнить депо железа в организме.
Витамин д, анализы
1 ответЗдравствуйте. У мамы витамин д был в дефиците, и повышен паратгормон. Выписали 15 капель аквадетрима на 3 месяца. Поднялся с 21 до 41 (норма 30-100), паратгормон снизился с 70 до 46. Можно ещё пропить витамин д, чтобы чуть поднять? Т.к. осень-зима, для профилактики? В какой...
Здравствуйте Принимайте витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
Витамин Д взрослым
7 ответовЗдравствуйте! хотела узнать как принимать витамин Д взрослому человеку. Нам с мужем 40 лет,маме 71 год. Анализ на витамин Д сдавала только я. У меня он в норме. Остальные члены семьи не сдавали кровь. Можно ли мне принимать витамин Д, если учесть,что анализ в норме? В какой...
Какая у вас цифра и в каких единицах? Без анализа взрослому человеку можно принимать 2000МЕ, но лучше сдать, поскольку дефицит и недостаток нужно корректировать совсем другими дозами. Выбирайте любой, который вам нравится, есть в каплях, есть в капсулах. В основном пациенты заказывают на Айхерб или покупают Аквадетрим, есть еще Вигантол, но куда-то он пропал в последнее время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д, дозировка
5 ответовЗдравствуйте! Мне полных 44 года. Сдала кровь на витамин Д, оказалось в дефиците. Подскажите какой лучше и в какой дозировке мне надо его принимать?
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет. Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц. Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций. Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.