Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровоизлияние в глаз
8 ответовПодскажите, мне 44 года, хожу в спорт зал, периодически мигрени ( невролог ставил головную боль напряжения), несколько дней болела голова, потом прошла, сходил в зал, появилось кровоизлияние в глаз слева, сегодня оно разлилось и усилилось Давление нормальное. Что можно...
Здравствуйте! Скорее всего, это субконъюнктивальное кровоизлияние лопнул сосудик от нагрузки в спортзале. Оно не опасно для зрения, проходит само за 7-14 дней, как синяк. Лечения не требует. Не трите глаз и избегайте резких нагрузок, пока пятно не начнет уменьшаться. Срочно к врачу, если появится боль, ухудшение зрения или кровоизлияния начнут повторяться часто.
Липидограмма
1 ответ39 лет диета спорт зал регулярно сдал анализ липидка убитая сказали
здравствуйте нужно сделать дополнительно уздг бца ну и смотреть сам анализ, обратитесь к терапевту участковому
Грыжа
1 ответДобрый день проблема в том что я не давно посетил тренажерный зал потом после подъёма гири стал чувствовать резкую боль в области пупка сначала не придал этому значения и снова пошёл в тренажерный зал там было тоже самое. Потом я все таки заглянул в пупок и увидел что от туда...
Здравствуйте. Возможно, это омфалит, нужен осмотр хирурга в очном порядке
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в локтевом суставе
6 ответовЗдравствуйте. Месяц назад заболел правый локтевой сустав. Я хожу в тренажерный зал, как любитель. С таким больным локтем я проходил две недели в зал, но самочувствие не становилось ни хуже, ни лучше. Пил мелоксикам, мазал от синяков и ушибов, потом пробовал мазать мазью...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Вы описываете клиническую картину медиального эпикондилита - воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к межиальному мыщелку плечевой кости. Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. В спорте латеральный эпикондилит называют «локоть гольфиста». Вторично развился артроз и хондромаляция. Косвенно подтверждено на МРТ. В таких случаях обычно рекомендуют: Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их. На локтевой сустав наложить повязку с эластичным бинтом не туго или купить локтевой бандаж Orlett TEL-104 Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать. Артоксан 20 мг по 1 таб. х 1 раз в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. Таблетки, уколы при эпикондилите не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Если не поможет лечение выше, то рассматривают такие рекомендации: 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html Обычно сочетают оба способа. Так же можно применить - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 - MBST терапия. ЛФК при медиальном эпикондилите https://vk.com/video-15708019_456239186
Повторный геморрой после удаления
9 ответовТри месяца назад удалили острый тромбоз геморроидального узла. Прошел курс лечения, детролекс и т.д. Один месяц, потому что через один месяц началась аллергия. Два месяца не ходил в зал. До нового года начал потихоньку ходить в зал, делать подтягивания и отжимания. В Новый...
Здравствуйте Обычно улучшение наступает в течении 1,5 недель, полное разрешение ситуации в течении 3-6 недель. На время лечения полностью необходимо ограничить физическую активность. Обычно в подобных случаях рекомендуют : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах обычно рекомендуют: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 14 дней, наружно на узел, тонким слоем, если узел закровит, то использовать крем релиф про. Свечи прокто-гливенол 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Если узел закровит, то сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина 0.05% и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь, либо офломелид. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность.
Легочная гипертензия
21 ответДобрый день! Месяц назад начал ходить в зал, после этого стал замечать нехватку воздуха, не мог сделать полный вздох, пару дней- неделю в зал не походишь- все нормально становиться. А недели две назад после очередного похода в зал еще немного начало сдавливать сердце. После...
Здравствуйте! Боли какого характера у вас были, где локализовались, чем купировались, как долго продолжались? Возникали только при физ нагрузке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу вернуться в тренажерный зал, сдала все анализы. Витамин Д уже повышаю, сказали пить аквадетрим. Иногда только бывает чувство, как будто не хватает воздуха, не могу вдохнуть полной грудью. Можно ли так вернуться в тренажерный зал? Железо буду и дальше поднимать, до...
Здравствуйте, по результатам обследований противопоказаний к занятиям спортом нет. Действительно имеет место дефицит витамина Д, рекомендую начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Так же ферритин низковат, он должен быть не ниже 30, а в идеале должен быть равен массе тела. Рекомендую начать приём мальтофер 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!
Сыпь на подмышках
4 ответаПоявилась сыпь , чешется, и и чуть болит , часто занимаюсь спортом, бег плавание , тренажерный зал
Здравствуйте! Больше данных за простой раздражительный дерматит. Причины различные: раздражающие вещества (стиральные порошки и другие средства бытовой химии), раздражающие ткани, вода, температурный фактор (холод, жара, сухость в помещении) и т. д Лечение: Наружно: мазь Акридерм Гента 2 раза в день 7-14 дней крем Неотанин 2 р в день до регресса высыпаний.
Живой полиомиелит в саду
7 ответовВ саду в соседней группе ребенку поставили живой полиомиелит, но музыкальный зал один,спортивный зал у них один и туалетная комната одна на 2 группы У дочки стоит 3 пентаксима, конечно не очень хочется ее высаживать на 60 дней из сада По такому случаю сделает конечно 4...
Здравствуйте Ваш ребенок защищен У вас 3 дозы пентаксима Риска для вашего ребёнка нет Планово продолжайте вакцинацию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокое давление
1 ответЗдравствуйте, у меня давление 140/100, вредных привычек не имею, занимаюсь спортом, тренажёрный зал, бассейн
Здравствуйте, необходимо пройти обследование, выявить причину повышения АД, сейчас рекомендую принимать лизиноприл 5 мг утром