Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснеют глаза
24 ответаЗдравствуйте, работаю в офисе за компьютером, искусственное освещение. К обеду устают, краснеют глаза. Когда выхожу на улицу после работы от солнца слезятся глаза. Выделений гнойных нет. Пробовала увлажняющий капли различные, на данный момент купила "Бивиарт". Но никакого...
Здравствуйте. Какое у Вас зрение, давно проверяли? Есть выписка от офтальмолога крайняя, пришлите ее пожалуйста. Есть специальные компьютерные очки, которые отсекают вредное излучение от экрана монитора. Желательно их использовать во время работы. Кроме увлажняющих больших ничего не капали ?
Кратковременный сон
1 ответДобрый день. Ситуация следующая: засыпаю быстро, три-четыре часа сплю крепко, но посреди ночи просыпаюсь и больше не могу заснуть, как будто выспалась. Заставляю себя успокоиться. настроить на "сонный" лад, приглушённое освещение, +- свежий воздух, но всё равно крепко заснуть...
Здравствуйте, Инна. Для улучшения сна используется когнитивно-поведенческая терапия: уменьшать время нахождения в кровати до фактической продолжительности сна, находиться в кровати только когда ложитесь спать; не лежать в кровати более 20 минут при трудностях засыпания или при раннем утреннем пробуждении, если дольше - вставать и заниматься спокойными делами без гаджетов; просыпаться в одно и то же время; после пробуждения сразу вставать из кровати; утром находиться при естественном освещении не менее 1 часа или использовать очки/лампы дневного света 10-30 минут; днем умеренная/высокая физическая активность не менее 150 минут в неделю; осваивать релаксационные методики - диафрагмальное дыхание, нервно-мышечная релаксация по Джекобсону или успокаивающие упражнения - пилатес или йога; работа с автоматическими мыслями.
Можно ли что-то подцепить?
21 ответЗдравствуйте. Сразу извиняюсь за немного глупый вопрос, однако я очень встревожена. Сегодня была в клинике, воспользовалась их туалетом. С виду ничего не заметила на ободке унитаза, мне показался чистым, освещение плохое там. Немного присела на стульчак унитаза. Потом...
Здравствуйте, ни забеременеть, ни чем либо заразится при данной ситуации нельзя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражение после бритья или лимфоузел?
11 ответовЗдравствуйте! У нас в ванной очень плохое освещение. Когда раздевалась, обнаружила подмышкой как-будто какой-то шарик (мне так показалось издалека из-за плохо освещения). Сразу подумала, что это воспалился лимфоузел. Так вроде узел не пальпируется. Когда делала фото ближе при...
Здравствуйте, Ксения. Не переживайте, это не лимфаденит и не гидроденит. Вы правы, это небольшое раздражение в области волосяного фолликула. Обрабатывайте хлоргексидином, мазь левомеколь 2-3р.д на ватном диске до полного стихания симптомов воспаления. Будьте здоровы!
Рыбка петушок лежит на дне. последние несколько дней вела себя вяло, сейчас практически перестала двигаться. Заметное вздутие в области живота. Но жабры двигаются ритмично - дышит, будто бы, с трудом. Хвост немного почернел и последние недели становился менее объёмным. В...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото Петушка. Когда была подмена воды и какой процент? Объем аквариума?
Растет родимое пятно
10 ответовЗдравствуйте! Недавно заметила, что будто увеличилось в размере родимое пятно. Если это оно) Оно уже точно у меня несколько лет, но было поменьше. Оно не чешется, не болит, не шероховатое, будто просто кожу трогаешь. В норме ли что такие пятна могут увеличиваться? Прикрепляю...
Здравствуйте.Выполните тесты-потрите слегка пятно подушечкой пальа,ватной палочкой смоченой в настойке йода проведите через пятно с захватом здоровой кожи.Если при потирании отметите незначительное шелушение,интенсивность окрашивания в области пятна будет выше нежели на здоровой коже-можно предположить развитие отрубевидного лишая.В этом случае имеет смысл начать обработку жидкостью экзодерил два раза в день.В противном случае следует посетить дерматолога и выполнить дерматоскопию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обследования, БАР
1 ответНа обследованиях от военкомата мне поставили диагноз F31.6 - биполярное аффективное расстройство, смешанный эпизод, состояние удовлетворительное. На учёт и за рецептами по прописке ещё не приходил. Сейчас трудоустраиваюсь на угольное производство, опасность заключается лишь в...
Остап, доброго! Если вы, как добропорядочный человек, сообщите все симптомы, то вероятно могут ограничить. Хотя зависит от конкретной частной клиники, и других особенностей вашей работы. В дальнейшем если препараты будете получать, то скорее всего можно будет безопасно работать. Однако сложности могут быть с официальным оформлением. P.s. не плотно работал в сфере допуска. Поэтому могу быть не точен
Синдром Горнера
6 ответовЗдравствуйте, 23 июля мне сделали операцию по удалению правой доли щитовидки, сразу же после операции очень опухло веко, на следующий день заметила, что зрачки не реагирует на освещение. Поэтому картинка не чёткая. Веко упало. Врач сказала возможно задели нерв, выписала...
Здравствуйте! Скорее всего действительно Вам задели нерв. В данном случае можно пройти физиолечение, медикаментозное лечение(таб.ипидакрин 20 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц, таб.тиоктовая кислота 600 мг 1 таб утром за 30 минут до еды 1 месяц, таб.пентоксифиллин 100 мг 1 таб 2 р/д 1 месяц). Восстановление если задели нерв трудное, но частично восстановиться может.
Синева носогубки
4 ответаРебенку 1,5 месяца. Сегодня с 20:00 до 23:00, были колики. Ребёнок сильно кричал. В 23:00 покормили, через полчаса уложили спать. Сейчас показалось, что веки и носогубка синие. Возможно, такое освещение. И на фоне цветения так кажется. Но, непонятно, действительно ли есть эта...
Здравствуйте! Действительно по фото можно отметить некоторую синюшность кожных покровов в районе носогубного треугольника и век, но это является вариантом нормы, тем более по УЗИ сердца всё в норме. Беспокоится не о чём, никакие анализы или лечение не нужны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня за неделю 2 ребёнка попали в больницу один с пневмобронхит, вторая с бронхитом. Есть снимки проконсультировалась с 2 врачами , они ничего не обнаружили на снимках. Но лечат то нас как от этих заболеваний. Может можно приложить снимок и услышать мнение...
Здравствуйте, бронхит по результатам рентгенографии не выставляется, это клинический диагноз; про пневмобронхит я, если честно, впервые слышу. Для того, чтобы можно было снимки посмотреть, вам нужно загрузить на любой файлообменник, например на яндекс диск, а здесь оставить ссылку.