Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, тревожит внутренне беспокойство, отсутствие аппетита, прерывистый сон и раннее пробуждение с сильным сердцебиение и тревогой, круговорот мыслей. Невролог назначил, церебрализин, доппельгерц от а до цинка, витамин д, фенибут, триттико. Пью витамины и фенибут. ...
Здравствуйте Не бойтесь триттико, он как раз обладает противотревожным эффектом
Плохой сон
3 ответаДобрый день! Ребёнку 2г 11мес. У ребёнка каждую ночь прерывистый сон, просыпается стабильно по 2-3 раза, может засыпать минут по 40, или заснёт на 20 минут,проснётся,снова заснёт на 20 минут. Все вечерние ритуалы соблюдаем, качество его сна не зависит ни от утомляемости, ни...
Здравствуйте. В Вашем возрасте - да такой прерывистый сон не норма. Старайтесь в вечернее время ограничивать от активных игр, не провоцировать на эмоции. Подавайте Глицин 100 мг по пол таб растирать в порошок и за щечку сыпать 2 раза в день - 3 недели. Магне Б6 жидкий в ампулах по пол ампулы 3 раза в день с водичкой после еды давать 3 недели.
Беспокойный сон
1 ответЗдравствуйте, я уже около 3 мес принимаю антидепрессанты. Всегда принимала в первой половине дня, когда начался бурный ритм жизни, не всегда вспоминала про таблетку утром. Иногда могу и вечером, очень редко могу пропустить приём. В самом начале приема было не сколько ярких...
Здравствуйте Елизавета! Коки и антидепрессанты совместимы, никакого отрицательного влияния не оказывают друг на друга. Другое дело, что на приеме КОКов у Вас изменился гормональный фон, что тоже отражается на настроении, общем самочувствии. Но обычно это проходит в течении 3 месяцев. Отсутствие достаточного эффекта говорит о том, что Вы принимаете недостаточное количество антидепрессанта, препарат не достиг своего терапевтического значения. Максимальная суточная доза 20 мг. Возможно Вам необходима именно она. Еще один момент - если выбирать между препаратами эсциталопрама я бы выбрала ципралекс. Это оригинальный препарат, более эффективный. Поправляйтесь! Всех Вам благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохой прерывистый сон.
25 ответовУже года три я стал очень плохо спасть, не знаю как это произошло но постепенно начал просыпаться через одни и теже промежутки времени, в данный момент засыпаю хорошо, но через 40-45 минут просыпаюсь, посижу пару минут и опять сон на 45 минут и так по кругу, сны снятся...
Алкоголь усиливает тревогу, может и хуже сделать.
Мне 39 лет. Уже четвёртый месяц принимаю Триттико — по 1/3 таблетки перед сном, иногда 2/3, но это редко. В целом, сон отлично восстановился, и вообще многое изменилось: напряжение ушло, стало спокойнее внутри. Начал принимать по совету врача-невролога (обращался тогда по...
Здравствуйте Триттико можно принимать длительно — от 4 до 6 месяцев и более, если есть эффект и нет побочных реакций. Если состояние стабилизировалось, снижение дозы следует проводить постепенно по назначению врача - уменьшать дозировку на 1/3 таблетки каждые 2–3 недели, ориентируясь на самочувствие и качество сна. Что касается прерывистого сна, пробуждение в 8:00 связано с фазой естественного пробуждения и мочевым рефлексом; если повторное засыпание трудное, стоит ложиться раньше (в идеале до 00:00), ограничить экранное время и стимуляторы вечером .
Доброго времени суток. Меня зовут Александр мне 33 года. Вредных привычек нет, не курю, алкоголь не употребляю. Подскажите как наладить полноценный здоровый сон. Сплю мало часов 6 мож больше. Ложусь в часов 11 вечера. Могу долго не заснуть, потом пробуждаюсь по ночам раза 3...
Здравствуйте. В целом по описанию режим у Вас нормальный, перед сном не смотрите тв и гаджеты ( телефон). Хорошо еще с психотерапевтом поработать, как уровень тревоги понижается обычно сон улучшается. По препаратам, можно атаракс, Вы его принимали уже,он безопасный,привыкания не дает, попробуйте только его на ночь половинку таблетки - 1-2 месяца. маленькая доза, сон давать должен а вялость нет. если вдруг половинка помогать не будет, то пейте 1 таблетку, это тоже не много, но только на ночь.Травы всякие можно пить, но толка от них мало (валериана , пустырник). Сдайте кровь на магний. кальций, магний, витамин, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро засыпаю, сон прерывистый и как будто не глубокий, просыпаюсь раньше будильника. У меня субклинический гипотериоз ( принимаю 50 мкг ежедневно), а так же синдром стивена джонсона (. Принимаю 50 мг ежедневно дапсон фатол) Недавно сдавал всю кровь, анализы свежие
Здравствуйте. Как давно принимаете дапсон фатол? Он может нарушать сон. Также он может снижать гемоглобин и запасы железа. Гемоглобин какой? Ферритин?
Сон ребенка
2 ответаЗдравствуйте. Уже несколько дней подряд ребенок (месяц нам) плохо спит днём и ночью только на руках. Днём после кормления начинает кричать, приходится укачивать и он может заснуть на минут 20-40, больше практически не спит. Ночью спит , но сон очень прерывистый, сильно...
Здравствуйте 🌸 ▫️В этом возрасте дети могут спать находу, прерывисто , легко просыпаться и снова засыпать. Обратите внимаете точно ребенок не спит ? А точнее проследите сколько малыш по времени бодрствует между снами ( норма от 45-60 минут ) ▫️Для того чтобы понять наедается ли ребенок нужно раз в месяц смотреть есть ли прибавка в весе . Если да , значит все хватает ▫️Если после кормления ребенок плачет и есть колики , то необходимо до кормления положить ребенка на живот , затем помассировать, после кормить . А после еды поддержать столбиком. ▫️вздрагивания, хаотичные движения у ребенка могут быть в пределах нормы из -за несовершенной нервной системы
Больше всего беспокоит прерывистый сон. Жажды нет.
Очный прием конечно лучше чем онлайн Аторвастатин подойдет Начальная доза 20 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АИТ. Сон. Нехватка вит. Д.
40 ответовДобрый день! Мне 51 год. АИТ, гипотиреоз, менопауза. Жалоба на плохой, прерывистый сон. Бывает бросает в жар, если даже чуть волнительные мысли. Других менопауз.симптомов нет. Настроение прекрасное! Еще бы только сон как наладить и тогда все отлично! Да, можно все списать...
Здравствуйте. У вас недостаточность витамина Д. Нужно принимать 5000 ед в день 3 месяца затем контроль витамина Д. Для сна используйте мелатонин . Начальная дозировка 1 мг за 60 минут до сна