Что вас беспокоит?
Быстро засыпаю, но сон неспокойный и просыпаюст раньше будильника
Быстро засыпаю, сон прерывистый и как будто не глубокий, просыпаюсь раньше будильника. У меня субклинический гипотериоз ( принимаю 50 мкг ежедневно), а так же синдром стивена джонсона (. Принимаю 50 мг ежедневно дапсон фатол) Недавно сдавал всю кровь, анализы свежие
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Как давно принимаете дапсон фатол? Он может нарушать сон. Также он может снижать гемоглобин и запасы железа. Гемоглобин какой? Ферритин?
Принятый ответ
Здравствуйте, попробуйте курс: афобазол ретрд + магний 1200 мг/сут+ ванны с магниевой солью 10-14 шт+ мелатонин 3-6 мг перед сном—месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Сдайте анализ на ферритин и вит.Д, дефициты могут давать нарушение сна. Если есть тревожность, можно попить фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц. На ночь мелатонин 2-4 мг.
Принятый ответ
Сергей, здравствуйте! Если чувствуете, что есть какая-то тревожность, стресс, и это мешает сну, то предлагаю попринимать атаракс по 1/2 табл 2 раза сутки. Если просто сон поверхностный, то на ночь попринимайте магне В6 2 табл + мелатонин 3 мг. Курс 3 недели.
Никанор, 2 таблетки магния какой дозировки каждая? Или какая общая
Давайте 500 мг возьмем
Никанор, общая?
На ночь просто 500 мг пока давайте возьмем. Мах доза по 500 мг 2 раза в сутки (1000 мг/сут)
Принятый ответ
Здраствуйте, поверхностный сон связан скорей всего с пов тревожностью, рекомендовано: афобазол ретард по таб,2 р/с,мес+глицин канон 1000 мг,вечер,мес.
Похожие вопросы по теме
- 7 Мая 20216 ответов
- 5 Декабря 20221 ответ
- 24 Сентября 202410 ответов
- 10 Декабря 20255 ответов