Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель в положении сидя
16 ответовМужчина. 34 г. не курит. На фоне общего нормального самочувствия последнее время (более недели) наблюдается сухой кашель без мокроты в положении сидя. стоя кашля нет. подскажите.плз.с чем это может быть связано и симптомом чего является? спасибо
Здравствуйте. Есть лишний вес? Скорее всего забросы кислоты, признак ГЭРБ, рефлюкс - эзофагит, ГПОД. Сделайте ФГДС с Хелпил- тестом, рентгеноскопию желудка с бариевой смесью или на трахоскопе.
Болит копчик сидя
5 ответовБолит копчик сидя, травм не было. Работа сидящая, на удаленке. Стараюсь вставать периодически размяться, но к концу недели просто сложно и неприятно уже сидеть, на выходных немного лучше и с начала рабочей недели все так же. Если надавить на копчик рукой есть неприятные...
Здравствуйте! Копчик может болеть на фоне загиба, начинают болеть окружающие ткани и суставчики. Хорошей эфективностью обладает самомассаж копчика с теннисным мячиком, приобретение балансировочного диска на стул, бассеин, йога, приседания .
Плох сплю, плохо засыпаю
23 ответаОколо двух лет принимаю донормил, т.к. плохо засыпаю. Принимаю 1/2 таблетки от 15 мг. Бывает целую. Когда устаю могу заснуть и без него, но просыпаюсь в 3:4 часа ночи и не сплю
Обычно назначается 1/3т на ночь, не более. Именно для коррекции сна этого достаточно. Повышение дозировки чаще всего требуется при сопутствующих заболеваниях(например, депрессия или тревожное расстройство). Через полгода приёма можно пробовать отменить. Если симптомы возвращаются, то продлить до 12 месяцев. Конечно все индивидуально, нет такого,что всем людям подходит одна дозировка и стандартный курс лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сидя отводит ручки
5 ответовЗдравствуйте. Малышу через 4 дня 7 месяцев ,подскажите почему когда он сидит он так отводит ручки в стороны ?это норма ?пытается так держать равновесие ?или что то не в порядке ?напоминает когда на животе малыш делает «самолёт»только вот он в положение сидя так делает и...
Здравствуйте, да, это является нормой. Малыш познает свое тело и пытается его контролировать разными способами в пространстве. Посещаете педиатра ежемесячно? Обязательно записывайте все вопросы в заметки, чтобы не забыть спросить на очном приеме.
Совсем не сплю
1 ответПосле крайне сильного стресса пропал сон. Без комплекса лекарств не сплю совсем, а с лекарствами сплю 5-6 часов, а мне этого мало. Пью неулептил, триттико, клоназепам, колю феназепам. Если хоть что-то из этого не выпить, сна уже не будет. Пройдет ли бессонница, когда...
Здравствуйте, Александра. Влияние стрессовой ситуации на каждого человека индивидуально и зависит от ваших особенностей реакции на стресс. Назначенные препараты частично влияют на сон, но не являются снотворными. Для восстановления сна вам нужно кроме их приема не забывать о гигиене сна и бодрствования . ОБщие рекомендации: находиться в кровати только когда ложитесь спать; не лежать в кровати более 20 минут при трудностях засыпания, если дольше - вставать и заниматься спокойными делами без гаджетов; просыпаться в одно и то же время; после пробуждения сразу вставать из кровати; утром находиться при етественном освещении не менее 1 часа или использовать очки/лампы дневного света 10-30 минут; днем умеренная/высокая физическая активность не менее 150 минут в неделю; осваивать релаксационные методики - диафрагмальное дыхание, нервно-мышечная релаксация по Джекомбсону или успокаивающие управжнения - пилатес или йога. В противном случае после отмены терапии нарушения сна могут сохраняться неопределенно долго.
Плохо сплю
12 ответовЧувствую себя очень плохо - практически не сплю уже в течении 2 недель, тремор и отдышка. Назначения были следующие: 1) атаракс 25 на ночь - не помог; 2) тералиджен 10мг; 3) тералиджен 10мг+феназепам.Результата нет. Всю ночь я практически сижу или хожу, трудно лечь, т.к....
Да, можно совмещать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 44 года. Измерение давления в положении лежа 122/79, в положении сидя 115/97, в положении стоя 116/80. И в положении сидя всегда повышенное сердечное давление. По какой причине это может быть?
Здравствуйте! Повышение нижнего АД может быть следствием лишнего веса, гиподинамии. В данной ситуации рекомендуется проведение суточного мониторинга АД, узи почек, ЭКГ По указанным значениям цифры давления в пределах нормы.
Много лет борюсь с бессонницей. Мне 29 лет. Перепробывала все что можно, физическая активность, строго соблюдать режим дня, седативные средства, флуоксетин, фенибут, меларена. Не пью чай, кофе в минимальных дозах. Не пью алкоголь, не курю. Могу не спать несколько дней,...
Как вы себя при этом чувствуете? Вы общались с психологом на эту тему? Снятся ли вам отчетливые сны, которые кажутся вам очень реалистичными?
Давление лёжа выше чем сидя
30 ответовВсю жизнь давление низкое 100/70, родила 3 недели назад и давление поднимается до 180, и самое интересное в положении лёжа так поднимается, сидя немного опускается. Спать не могу чувствую боль в висках и прилив к голове крови. Пролежала в кардиологии все анализы кт и узи в...
Здравствуйте, Эльвира. Приложите результаты анализов и обследований, ЭКГ и ЭХО-КГ. Какие препараты принимаете при повышении давления? Грудью кормите? Ребёнок спокойный? Вы высыпаетесь? Не чувствуете тревожности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много сплю
1 ответЗдравствуйте, я много сплю, тяжело просыпаться, могу спать по 12-14 часов и это для меня комфортное время для сна. Когда просыпаюсь у меня красные глаза. К врачу еще с этим вопросом не обращался, подскажите что делать.
Здравствуйте. Проверьте функцию щитовидной железы, уровень вит.Д, ОАК с лейкоформулой, ферритин. Пропейте Супрадин 1 месяц.