Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
2 ответаЗдравствуйте! Мне 23 года, сколько себя помню - всю жизнь страдаю от повышенной тревожности. Любые поездки, события, кто-то приезжает в гости, я куда-то еду и особенно остаюсь на ночь - все. Тошнота, слабость, потливость, панические атаки, не хватает воздуха, хочется куда-то...
Здравствуйте. По описанной симптоматике можно предполагать наличие тревожного расстройства. Стандартные схема лечения- это антидепрессант из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин, сертралин) + на первые 3 недели лечения транквилизатор (атаракс, грандаксин), т.к. первое время состояние нестабильное, может быть усиление тревоги (транквилизатор снизит эти проявления). В среднем к концу месяца от начала лечения в терапевтической дозировке состояние приходит в норму, или видна положительная динамика. Курс продолжать не менее полугода. Затем можно плавно отменять. Параллельно желательно подключить психотерапию (в когнитивно-поведенческом подходе) для более быстрого и закрепленного эффекта, а так же чтобы в дальнейшем справляться со стрессовыми ситуациями уже безмедикаментозно, учиться контролировать свою тревожность. Из того, чем сейчас вы можете себе помочь самостоятельно: прочтите р. Лихи "свобода от тревоги", продолжайте делать в течение дня дыхательную гимнастику, на ночь попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону (найдете в интернете). Это поможет снизить уровень тревоги, нормализует сон.
Повышенная потливость
13 ответовЗдравствуйте, устала от повышенной потливости ног и рук, началось все это лет в 14,сейчас мне 39.Нервничаю по каждому пустяку, тогда вся становлюсь мокрая, ноги и руки холодные и мокрые. Подскажите, что делать?
Анастасия здравствуйте, если вы так реагируете вегетативно на любой стресс, даже небольшой, то можно заняться миорелаксацией, аутотренингом. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. По возможности обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Данный вид терапии очень эффективен. Данный вид терапии обучит Вас новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления стресса. Курсами можно пропивать валериану, мелиссу, магне В6. От потливости Гликопирролат, Оксибутин. Также ботокс-терапия.
Повышенная тревожность
8 ответовЗдравствуйте, я всегда была мнительность, но в меру. Но с сентября со мной стали происходить пугающие вещи. Я очень боюсь заболеть серьёзной болезнью и умереть. Доходит до настоящих истерик. Я накручиваю себя настолько, что уже точно решаю, какой у меня диагноз, что я...
Ангелина, здравствуйте! Лучше всего посетить врача-психотерапевта очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Вам показаны рецептурные препараты. Если сейчас нет возможности попасть к врачу, то попробуйте купить в аптеке афобазол-ретард и принимать его по 1 табл в сутки в течение месяца + магне В6 или его аналог на ночь в течение месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне назначены таблетки "пароксетин".Принимаю уже более трёх лет. Но вот в последнее время, я чрезвычайно раздражена. Дошло до того, что мне пришлось уйти с работы. Быть может нужно принимать не одну таблетку в день, а две.
Добрый день! Возможно. Однако стоит посетить своего лечащего врача для тестирования на тему того, какая причина раздражительности у Вас.
Повышенная эмоциональность
7 ответовЗдравствуйте! Я всю жизнь была слабой на эмоции. Разговор по душам, какая-то обида, неприятная ситуация-на глазах сами появляются слезы когда их вообще не ждешь и не хочешь. Наблюдала за родными, бабушка и мама такие же) Но я научилась справляться, выработала себе...
Здравствуйте! Работу с психологом надо продолжать. Он растёт, меняется, и эмоциональный фон за ним закрепляется. А нужно чтобы он в период взросления постепенно учился его контролировать, а это можно достичь только в беспрерывном процессе работы с психологом.
Повышенная тревожность
11 ответовВ октябре 2025 из-за неприятной ситуации в жизни появилась ужасная тревожность , нарушился сон . Назначили триттико. Сначала все было прекрасно , наладился сон , тревожность оставалась , но была не такой сильной . В марте 2025 опять произошла та же самая травмирующая ситуация...
Здравствуйте, по моему мнению говорить о замене ад не стоит, так как и эффект есть и перносите его хорошо, но не хватает эффекта , что решается коррекцией дозировки и по моему мнению вам действительно стоит обсудить с врачом своим увеличение феварина до 200 мг -250 мг и снижение тритикко, раз нет от него всеравно эффекта, когда подберете дозу феварина и раскроется эффект и на нем сон будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная потливость
3 ответаЗдравствуйте,уважаемые врачи. Никогда не было проблем с потливостью. Даже в очень жаркие дни чувствовала себя комфортно. С наступлением менопаузы тоже не было никаких приливов , было все хорошо. В эту весну дважды переболела пневмонией и начался кошмар. Я очень сильно потею...
Добрый день. Гипергидроз может быть как первичным, так и вторичным. Первичный чаще является идиопатическим (не удается найти его причины). Вторичный может быть связан с заболеванием (щитовидной железы, крови - анемия, неврологические и сосудистые нарушения), локальный гипергидроз чаще связан с вегетативной реакцией на стресс, волнение и т.д. Избыточной массы тела нет?
Повышенная температура
24 ответаАллотропии месяца назад болела 38 температура и горло- пролечилась. ( не ковид) Две недели назад поднялась температура 37 опухли лимфоузлы, начала пить «тилорон». 2 дня лимфоузлы прошли, температура нет. Через неделю сдала биохимию и общий-идеальные. Начались месячные, сейчас...
Добрый день, наиьболее вероятно, что это остаточные явления, необходим прем симптоматической терапии - питье, витамины С, Д
Повышенная бт
1 ответЗдравствуйте, мне 18 лет, в декабре буду замужем. Живём половой жизнью с мужем, предохраняемся прерванным половым актом. Недавно стало тошнить от некоторых запахов, стала измерять базальную температуру, она растёт. Жо месячных 4 дня. Тест отрицательный
Здравствуйте, под влиянием гормона желтого тела (прогестерона) базальная температура в середине менструального цикла повышается на 0,4 градуса (до 37 С и выше) и держится на этом уровне в течение 12-14 дней, снижаясь до 36,6 С за 1-2 дня до месячных. С какой целью вы измеряете базальную температуру?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная температура
5 ответовВ течении года температура держится 37,3-37,5 Общее состояние плохое. Нет сил,энергии,постоянно хочется спать,холодные руки и ноги,выпадают волосы,тошнота За 6 месяцев потеря веса 5 кг Сдала анализы (во вложении),прошу помочь разобраться,что со мной происходит
Здравствуйте. В описанной ситуации можно сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, + сдать анализ крови методом ифа 4 поколения на ВИЧ, анализ крови методом ифа или методом пцр на ковид, герпес 7 типа, вэб, цмв + анализ кала на яйца глистов, цисты простейших и соскоб на энтеробиоз 3 х кратно с разницей в 3-5 дней (желательно методом парасеп). По представленным анализам показатели в пределах нормы.