Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 39 лет. Уже четвёртый месяц принимаю Триттико — по 1/3 таблетки перед сном, иногда 2/3, но это редко. В целом, сон отлично восстановился, и вообще многое изменилось: напряжение ушло, стало спокойнее внутри.
Начал принимать по совету врача-невролога (обращался тогда по...
Здравствуйте Триттико можно принимать длительно — от 4 до 6 месяцев и более, если есть эффект и нет побочных реакций. Если состояние стабилизировалось, снижение дозы следует проводить постепенно по назначению врача - уменьшать дозировку на 1/3 таблетки каждые 2–3 недели, ориентируясь на самочувствие и качество сна. Что касается прерывистого сна, пробуждение в 8:00 связано с фазой естественного пробуждения и мочевым рефлексом; если повторное засыпание трудное, стоит ложиться раньше (в идеале до 00:00), ограничить экранное время и стимуляторы вечером .
Доброго времени суток. Меня зовут Александр мне 33 года. Вредных привычек нет, не курю, алкоголь не употребляю. Подскажите как наладить полноценный здоровый сон. Сплю мало часов 6 мож больше. Ложусь в часов 11 вечера. Могу долго не заснуть, потом пробуждаюсь по ночам раза 3...
Здравствуйте. В целом по описанию режим у Вас нормальный, перед сном не смотрите тв и гаджеты ( телефон). Хорошо еще с психотерапевтом поработать, как уровень тревоги понижается обычно сон улучшается.
По препаратам, можно атаракс, Вы его принимали уже,он безопасный,привыкания не дает, попробуйте только его на ночь половинку таблетки - 1-2 месяца. маленькая доза, сон давать должен а вялость нет. если вдруг половинка помогать не будет, то пейте 1 таблетку, это тоже не много, но только на ночь.Травы всякие можно пить, но толка от них мало (валериана , пустырник).
Сдайте кровь на магний. кальций, магний, витамин, ферритин.
Здравствуйте, 9 дней назад носила чихуа стричь когти грумеру, одевали на шею защитный ободок, чтоб не кусала. Я этот ободок сначала протёрла влажными салфетками. Сегодня утром в корм насыпала ей немного урсофалька, только не той фирмы, что прежде. Урсофалька советовал...
Здравствуйте. Рвота может возникать по многим причинам, в том числе может быть обострение уже имеющейся хронической патологии или реакция на не привычный препарат. Для исключения возможных патологий и определения тактики дальнейших действий рекомендуется провести УЗИ органов брюшной полости с акцентом на печень и желчный пузырь, а так же общий и биохимический стандартный анализы крови.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У мамы бессонница и нервозность на этом фоне. Всю ночь не спит, засыпает по утро. Либо заснет и проснется через минут 20 и так сон получается прерывистый. Она онкобольная, принимает химию в таблетках, укол фулвестрант и золодроновую кислоту, пока восстанавливает...
Добрый день! Принимаю феварин: 1 неделя-25 мг, 1 неделя 50, 5 дней 75.На каждом повышении дозировки была тошнота, слабость, но это проходило через день-два.
Но на 75 уже 5 дней жутко тошнит, голова мутная и, не очень сильный, но тремор и тревожный прерывистый сон.
Это...
Здравствуйте! Ухудшение состояния может быть каждое повышение дозы антидепрессанта. Ничего страшного, это временные побочные эффекты. На время повышения дозы антидепрессанта лучше добавить какой-нибудь противотревожный препарат, чтобы сгладить побочные эффекты.
После приема амитриптилина на 6 ночь пропал сон, врачи назначили Эглонил и атаракс, они не помогли, затем назначили тералиджен , тоже не помогал. Мучалась бессонницей. Затем бросила все эти таблетки и перешла на бады, пытаюсь восстановить сон. Сейчас пью магний, триптофан,...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
БАДами вы вопрос не решите,разве что на короткое время их приема и то не всегда.
Эффективность БАДов не доказана.
У вас была очень плохая схема лечения,вам нужна корректировка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аппетита нет, если поем чувство переедания и рвёт, от страха рвет, в груди горит, ноги ватные.
С утра после сна уже становится тревожно, часто чувствую сердцебиение, постоянный страх что случится что то плохое.
Отсутствует желание что-либо делать.
Сон прерывистый, просыпаюсь...
Добрый день, мне 37 лет, на протяжении недели слабость ужасная, сонливость, при моей норме давления 110/70, давление держится 134/90, но вечером нормализуется, а позавчера закружилась голова и упала в обморок.
Подозрение на усталость конечно, ребенку 2 годика, практически...
Здравствуйте!
По мрт не описывают патологий.
Очаги глиоза-сосудистые очаги, могут быть врожденными(вследствие перенесенного кислородного голодания в период родов или внутриутробно) или приобретенными(они появляются при гипертонии, атеросклерозе, при эндокринных перестройках, стрессах и тд.). Очаги симптоматикой не проявляются, лечения не требуют и в течение жизни образуются у всех обычно.
Расширение ликворных пространств врожденная анатомическая особенность строения, анатомическая норма, клинически не проявляется и лечения не требует.
После алкоголя(употребляла 6 дней подряд, болит голова, боль напоминает как будто все давит…сегодня третьи сутки после того, как закончила. Первые сутки после -пила много воды, на вторые началась эта головная боль, выпила фуросемид, стало немного лучше, сегодня третий день-...
Здравствуйте,мексидол не рекомендуется использовать при нарушении сна,так как он имеет активирующий эффект в связи с чем,сон может нарушаться,так же повышаться тревога.
Артериальное давление вы измеряете?
Так же рекомендуется использовать препараты со снотворным эффектом Атаракс или Тералиджен.
Так же можно использовать Кветиапин.
От головной боли можно принимать любые НПВС(Пенталгин,Нимесил,Ибупрофен).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.В феврале месяце перестала принимать Визанна (принимала 7 месяцев).Через две недели началась ужасная бессонница.Сначала помогал мелаксен,глицин,затем перестали.Начала принимать Новопассит, магний -не помогает. Сейчас сон прерывистый,два часа спишь три не...
Здравствуйте!
Возможно рассмотреть прием препарата триттико 150мг (по схеме: первые 3 для по 1/3 табл., далее по 2/3 табл, если эффект будет не достаточный, то можно поднять до 1 табл).
Тералиджен не используется для коррекции сна.
Также вы можете самостоятельно попробовать придерживаться следующих правил на постоянной основе:
- сформируйте привычку ложиться спать и вставать в одно и тоже время (включая выходные дни).
- закрепите регулярное время физических нагрузок и приема пищи в течение дня.
- создайте комфортные условия для сна (проветривайте комнату за 10 минут до сна, используйте белый шум с ограничением временного интервала (если есть посторонний шум), можете рассмотреть покупку штор блэкаут и т.п.).
- избегайте употребление кофеинсодержащих напитков/чая, газированных напитков, шоколада за 4-6 часов до отхода ко сну.
- избегать тяжелой, острой, сладкой пищи перед сном.
- если вы спите днем, то сократите продолжительность сна в дневное время до 45 минут.
- уберите гаджеты за час до сна и создайте свой комфортный ритуал перед сном.
Готова ответить на ваши вопросы!
С уважением,
Врач-невролог и функциональной диагностики Таисия Александровна Тумилович.