Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
сделала МСКТ ни чего не понятно, врач -терапевт ни чего не назначил. Переболела в прошлом году пневмонией, и в начале 2024 года. В прошлом году обнаружили Фиброз, для динамики сделала и в этом году...
Здравствуйте ! Если делали кт для динамики , нужно и смотреть в динамике два кт, этот снимок и предыдущий сравнивать, и лучше смотреть описание и сам диск .
Другой вопоос: какие сейчас жалобы? Когла была пневмония конкретнее?
И для оценки общей картины необходимы; клинический анализ крови развёрнутый и срб, спирометрия с пробой для оценки функции легких, обязательно очный осмотр врача, лучше пульмонолога, с результатами обследования.
Здравствуйте. Недавно заметила, что чуть ниже косточки, на внутренней стороне ноги, стала выписать косточка или хрящ. Не болит и не мешает ходьбе и в обуви. Но эстетически беспокоит. Работаю в кафе барменом, постоянно на ногах. Подскажите, с чего начать обследование или не...
меня преследуют навязчивые мысли о смерти. В голове самостоятельно прокручиваются сценарии, как умирает самый близкий мне человек. Такие мысли приходят как днём, так и во снах.
Мысли о чужой смерти сменились желанием самоубийства в студенческом возрасте. С первых дней не...
Здравствуйте. В вашем случае очень важно определиться со своей миссией в жизни, поставить перед собой цели, двигаться, достигать, дальше двигаться и т.д..При этом должна быть эмоция интереса, т.е это занятие должно вам нравиться. Тогда вам некогда будет заниматься самоанализом, истязанием себя мыслями о малоценности.
Поищите себя в чём то.
С уважением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток,подскажите пожалуйста из за чего могут быть боли в правом боку и на сколько это опасно , еще хотел бы узнать по поводу моего лечения на сколько оно правильное страшновато принимать урсосан начитался что можно пожелтеть
Анализы все прикреплю рост 174 Вес...
Нет, не переживайте
В данном случае урсосан не окажет негативного влияния, поэтому переживать вам не стоит абсолютно по данному поводу
Существуют клинические исследования
Как правило включение урсосана как правило при совместном приеме антигельминтной терапии наоборот приводит к улучшению состояния порции желчи
Здравствуйте. Ощущала тяжесть в желудке, не регулярно стул, газообразование, тошноту, рвоту, сильную слабость. После приема у гастроэнтеролога, сдачи анализов, узи, фгдс поставлен диагноз (напишу своими словами) дискинезия жвп (желчный с перегибами и 6/1,5), легкое воспаление...
Здравствуйте, вам нужно подключать психотерапию она прекрасно помогает в данных расстройствах. И эглонил можете принимать , четких границ нет по срокам, он может повышать пролактин, поэтому лучше контролировать его уровень сдавая анализ крови регулярно. И обязательно психотерапию.
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,с чего начать похудение,мой вес сейчас 80,сколько не пробовала не получается. Постоянно тянет на сладкое,анализы сдавала в норме. Хочу спросить совета,с чего начать ,как начать, как питаться? убрать сладкое,мучное?
для начала хочу сбросить...
Добрый день.
1. Предварительно при снижении веса рекомендую прохождение обследование с целью выявление причин и уточнения состояния здоровья. При необходимости можете обратиться в личные сообщения.
2. Питание: калорийность можно рассчитать в калькуляторе - http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html
После введения окружности шеи, талии, бедер вы полите калораж (потребность в калориях), который необходимо будет уменьшить на 20% - это будет ваша текущая потребность в калориях.
Корректировать каждые скинутые 5 кг.
обычно рекомендуют следующее распределение калорийности завтрак 35%
обед 40%
ужин не позднее 19: 00 - 25%
если совсем критично, можно сделать 10% перекус, отняв по 5% от обеда и ужина.
По БЖУ:
Белки примерно около 1гр / 1 кг веса в сутки,
жиры также около 0,8 гр/1 кг веса в сутки, остальное сложные углеводы.
клетчатка не менее 35-40 гр в чистом виде.
контроль - приложение fatsecret.
По примерному составу рациона также можете обратиться в личные сообщения.
3. Спать в 22: 00.
4. Физическая активность: ходить от 10 тыс шагов + 3-4 раза в неделю 20-30 мин силовые упражнения при отсутствии противопоказаний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня беспокоит мои перепады настроения, нету мотивации что либо делать. Проблемы со сном, навязчивые мысли, что я не достойна жизни, что я не интересна своим друзьям и знакомым, что в любой момент они могут перестать со мной общаться. Так же частые "истерики", могу проснуться...
Юля, здравствуйте, вы молодец, что написали сюда и обратились за консультацией. Расскажите, пожалуйста, о себе подробнее. С кем проживаете, какие отношения в семье, с родителями, учитесь или работаете?
Мне 32 года. Два месяца назад умер муж, от онкологии, у меня на руках задохнулся, дома, месяц был лежачим. Мы с ним прожили 4 года. Я была одна с ним, теперь не могу находиться в квартире. Все время думаю о том что и как было, вспоминается как его выносили, мысли о том что он...
Чувства утраты никуда не денутся. Их нужно пережить, переплакать, принять и это нормально. Акцентируйте внимание на положительных воспоминаниях за время совместной жизни. Вспоминайте радостные, приятные моменты. Это поможет запечатлеть в памяти не тот последний месяц, а то хорошее, что он смог вам дать за 4 года. Обязательно просите помощи у близких и друзей. Сейчас как никогда вам нужна поддержка и общение.
У нашей кошки вчера родился котенок у него нет хвоста,а из попы торчит розовая штука. Это может быть отросток хвоста? Может ли он выжить? Почему кот родился без хвоста, если коты общаются языком тел, если отпустить его на улицу когда он вырастит, он сможет жить в обществе котов?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.