Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, сыну 22 года, анализ витамина Д = 8. подскажите пожалуйста, сколько единиц в день надо принимать и какого производителя лучше выбрать. спасибо
Здравствуйте
По вашим данным-имеется дефицит витамина Д.
При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д,при устранении дефицита(оптимальный уровень более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке год 5 мес. Ночью очень плохо спит, просыпается часто кричит до 10 раз за ночь , ворочается, и так всю ночь. Просыпается рано в 7.и все хорошо, как будто ночью и не кричала днем может капризнячать, если что то не по ее, постоянно рядом нужна мама. Можно ли...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Магний лучше который в ампулах.
Здравствуйте, подскажите какой препарат магния легко переноситься? Нету резкого падения давления и не болит желудок с кишечником ( тошнота)
По анализам не достаток магния и еще ноги по ночам сводит и сердце начало заходить.
Начала принимать магний Б6 питьевой в ампулах...
Здравствуйте! Сегодня с ребенком (1,9) обращались к неврологу. В связи с тем, что малыш отвлекал, половина рекомендаций прослушала, остались вопросы. Подскажите пожалуйста, учитывая назначения врача, сколько должно быть мл в 1 ампуле? Какой лучше фирмы брать магний? С учетом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Грудничок 11 месяцев , вес 8.400.Назначили магний В6 но в таблетках (сказали начать с четвертинки). Хочу давать в жидкой форме так как это удобнее. Как рассчитать дозировку?
Здравствуйте,стало повышаться давление,по анализам отклонений нет,скорее всего повышенная тревожность и стресс, порекомендовали пропить магний.Какой магний и какой фирмы лучше купить,если есть проблемы с ЖКТ?
Екатерина , здравствуйте!
Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы
Для борьбы с тревогой и улучшения сна часто рекомендуют следующие формы:
📌Магния глицинат - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект, что важно для желудочно - кишечного тракта
Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам
📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС
❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное
Курс приема магния обычно длится месяц , далее требуется контроль анализов
Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день
Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка
Из хороших фирм можно примотреться к магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 2 таблетки на ночь), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды)
Можно также усилить в рационе орехи (миндаль, кешью, грецкие) , гречка, овсянка, шпинат, брокколи, авокадо, бобовые.
Добрый день!
По анализу у меня дефицит витамина D - показатель 19,3.
Была на приеме у терапевта, она назначила 2000 МЕ Аквадетрима ежедневно.
Послушала других врачей. Один считает, что дефицит притянут за уши, другие тоже считают, что нижняя граница 20, а не 30. Другие...
Здравствуйте! У Вас дефицит витамина Д, учитывая результат 19, 3нг/мл(менее 20нг/мл). В таком случае рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим, детримакс актив, вигантол) в лечебных дозах 7000 МЕ(14 капель) ежедневно -8 недель с последующим контролем витамина Д. При достижении показателя 30нг/мл возможен переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Принимать витамин Д желательно в первой половине дня за завтраком. Запивать обычной водичкой или молоком.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мы на смешанном вскармливании, грудь даю только на засыпание.
Месяц назад педиатр повысил нам дозировку витамина Д до 1500 МЕ ежедневно, малышу 7 месяцев на данный момент, вес 9800. Повышение было назначено без всякий обоснований, анализы мы не сдавали и жалоб...
Марина, здравствуйте
Для начала стоит проверить какой сейчас уровень витамина Д у малыша
В грудное молоко витамин Д не поступает практически поэтому его и нужно давать дополнительно
Но в смеси он есть
1000 это оптимальная проф доза
Какой препарат у вас ?
Сдайте анализ и будет понятно
Если слишком высокий сделаете перерыв 1 месяц