Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Где найти ресурсы
1 ответЗдравствуйте! Я мама двоих детей (6 лет и 10 месяцев) и сейчас меня не хватает ни на что. По жизни я чистюля, убираю каждый день, холодильник всегда забит едой, а на столе пирог к чаю, меня эти домашние дела не тяготят, но сейчас я не могу найти в себе силы и что-то сделать....
Вы мама маленького малыша, он требует много заботы и любви + старший мальчик. То, что вы выплескиваете злость, это прекрасно, нельзя копить отрицательную энергию, хорошо что вы от неё избавляетесь, могу предложить более мягкий вариант, заходить в другую комнату и бить подушку об пол пока не устанете бить, чтобы всё вышло, вы почувствуете, что внутри её нет (злости, отчаяния, боли), она ушла. Когда вы выплеснули негативную энергию у вас осталось внутри пустое место, его надо чем то наполнить, попробуйте представить, что у вас в этом пустом месте(солнечном сплетении) загорается теплый свет и он распространяется во всё тело. Попробуйте эту практику, возможно она вам поможет.
Не понимаю,что со мной происходит
25 ответовПожалуйста,помогите! Не понимаю,что со мной происходит. Несколько недель назад начала тянуть голова в одном виске справа,под мочкой уха появилось напряжение,как будто мышечное(на лимфоузел не похоже),также ощущается напряжение в правом глазу и немного слезится(зрение не...
Здравствуйте. Вы не переохлаждались ?
Напряжение в глазах ночью
1 ответДобрый день ! Ночью при пробуждении сильное напряжение в глазах . Когда пытаюсь их открыть идет резь и начинается сильное слезотечение .К окулисту обращался , с его стороны никаких результатов не получил
Здравствуйте. Капли Систейн Ультра плюс использовали? Вряд ли проблема неврологического характера. Можете сделать МРТ головы и шеи, УЗИ сосудов шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аборт при эс тр
3 ответаЗдравствуйте нахожусь на личении с октября 21 года на Гидреа по 2 капс. Болезнь эсс.тромбоцетения вышла из ремисси и стремительно начала рости,спасает Гидреа. Но тут я беременная оказалась. Какие риски у меня при сохранении?Знаю что переведут на интереферон но боюсь он не...
Здравствуйте, Елена, прикрепите ваш свежий анализ крови
Не понимаю, что со мной происходит
9 ответовЗдравствуйте! Не могу понять, что со мной происходит, анализы в норме. Скажите, пожалуйста, на что это похоже и куда я могу обратиться с такими жалобами? Меня ничего не радует, я ничего не чувствую, ничего не хочу. Хобби и увлечения не приносят удовольствия как раньше....
Тесты не диагноз, метод скрининговый, но в сумме с жалобами можно думать о тревожно-депрессивном состоянии , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, состояние полностью решаемо. есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста сдаю хгч в динамике 16.08- 227 20.08- 551 22.08 681 Мне сказали что если сегодня будет маленький прирост, а он маленький, то это внематочная. Я очень боюсь, не понимаю яио делать. Это уже 100 процентов внематочная?
На таких сроках она себя точно не определяет. При сроке 5- 6 недель и более начинает беспокоить боли и боль локализована больше с одной стороны, могут быть кровянистые выделения, боль отдаёт в прямую кишку. Не думайте о плохом, продолжайте контроль хгч с интервалом не менее 48 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Где купить препарат
17 ответовПодскажите, пожалуйста, где купить препарат Мавирет оригинал , в Твери его не найти
Здравствуйте. На основании описания вашей ситуации и результатами обследования, согласно клиническим рекомендациям каждый человек имеет право на лечение вирусного гепатита С из средств ОМС. Лечение конкретного препарата назначает врач. Этот препарат можно найти на ресурсах интернет-аптек, но для получения нужно будет предоставить рецепт. Проходили ли вы обследование - эластометрия (определение степени фиброза)?
Не понимаю что со мной не так
27 ответовЗдравствуйте, не знаю если честно что делать, мы с мужем уже 6 лет живём вместе, есть ребёнок 6 месяцев, купили квартиру, делаем ремонт. Муж работает на тяжело физической работе но зарабатывает хорошо. Я в декрете. Проблема во мне. Я с начала беременности нахожусь в состоянии...
Здравствуйте. А с чем связано ваще агрессивное отношение к мужу до беременности? Так было с первого дня семейной жизни?
Болит нога где бедро
19 ответовЗдравствуйте! Уже полгода беспокоят боли в ноге. Началось зимой, неожиданно, утром как встала с кровати почувствовала острую боль. Подумала, что как-то неправильно спала. Было больно ходить примерно неделю, немного прихрамывала, постепенно боль ушла. Сейчас при ходьбе не...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста фотографию с указанием локализации болевого синдрома или картинку из интернета с выделенной областью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в боку слева и спине при вдохе
28 ответовЗдравствуйте! Болит в области, где отметила на фото, при вдохе больно, как будто зажимает. Спереди и сзади так, сбоку. Сама все время на нервах нахожусь, стул то нормальный, то нет. Когда дышу очень неприятно в этих областях, со вчерашнего вечера. Подскажите пожалуйста, что...
Здравствуйте, в данной области боди обычно бывают при остеохондрозе позвоночника. Для того, чтобы снять болевой синдром нужен ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней. Желательно сдать общий анализ крови и мочи