Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжения
1 ответЗдравствуйте! Год мучаюсь с болью напряжения,недавно понервничала из за соседей и понеслось: болит сильно затылок, брови, виски, бывает боль проходит, бывает болит сильно. Ставят цервикалгию, назначали эглонил, полегче было, но жуткая сонливость и сознание чуть не ясное. ...
Здравствуйте. В Вашей ситуации более эффективными скорее окажутся антидепрессанты. Например, с симптомами головной боли помогают дулоксетин, венлафаксин, иногда препараты группы СИОЗС. Эглонил не первая линия терапии. В исследованиях самым доказанным по эффективности является комбинированный метод, т.е. сочетание психофармакотерапии и психотерапии. Здорово,что Вам интересно направление КПТ,тк данная методика структурирована, краткосрочная и единственная имеет доказательную базу по эффективности. Рекомендую обратится именно к врачу-психотерапевту,который сможет проводить КПТ и назначить лекарства. Желаю Вам здоровья.
Тревожное расстройство
1 ответЗдравствуйте. Уже 3й год живу с тревожным расстройством( я так думаю). Все началось с панических атак, появилось куча фобий. Сейчас чувствую себя лучше, па очень редко бывают, но тревога как будто до конца никуда не девается. В связи с чем вопрос : Возможно ли избавиться от...
Здравствуйте, Анастасия! Кпт прекрасный способ в решении ваших проблем. Далеко не всегда, медикаментозная терапия может полноценно помочь, часто это временный способ решения ситуации.... Читать Эрика Бернса- не плохо, но и только прочтение литературы не решит ситуацию. Я за полноценную терапию кпт( онлайн/ очно).
Затяжной кашель,тягучая мокрота
12 ответовБолее двух месяцев кашель с тягучей мокротой,одышка,рентген лёгких-норма,кардиограмма,эхо,КТ-норма.Три курса антибиотиков,противокашлевое принимали,ингаляции -беродуал с пульмикортом прошли 2 курса,бронхомунал три курса по 10 дней.Кашель продолжается,мокрота выходит как сопли.
В нос Назонекс по 2 впрыска в каждый носовой ход на 10 дней тоже. + перед сном Зиртек 20 капель или супрастин по 1 таб на 10 дней. кровь на общий иммуноглобулин Е, при повышении- консультация аллерголога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
6 ответовПосле 2 курса ПХТ (циклофосфан+доцетаксел) повысились показатели. Возможно ли проведение 3 курса ПХТ при таких показателях.
Рекомендуется именно Гептрал! Ремаксол - это вспомогательное средство в данной ситуации
Здравствуйте! Суля по всему у меня хронический, скрытый, персистентный хламидиоз. Был выявлен Нураловой И.В. КМН, Питер. Другие многочисленные лаборатории не выявили ни чего. Прошел множество курсов у известных светил докторов наук, профессоров, кандидатов, без результата....
Здравствуйте. Приложите анализы
Тревожное паническое расстройство
6 ответовЗдравствуйте! мужчина 23 года. Лечусь с 2019 года , на перпаратах все нормально, отменяю и ухужшение , сейчас постоянная тревога и атаки частые, решил подойти комплексно, сейчас лечение назначили : Ципралекс 10 мг + грандаксин + фенозепам по требованию, заниматься стал КПТ,...
Здравствуйте, Денис Очень мудрое решение подойти к этой проблеме комплексно. Фармпрепараты будут вашими костылями. А основной упор надо делать именно на КПТ. Выполняйте домашние задания, работайте с мыслями, которые работают против вас. Вырабатывайте привычку мыслить и воспринимать происходящее по новому. КПТ очень надежный и подтвержденный подход, вы обязательно справитесь. Главное - регулярно выполнять задания, отслеживать мысли и реструктурировать их. Научившись следить за своим настроением и выявлять автоматические мысли, вы, вероятно, почувствуете себя более спокойно к своим эмоциям, не увлекаясь ими так часто. Вы сможете почувствовать немедленный позитивный сдвиг в своём настроении, реструктурировав дисфункциональную мысль У вас все получится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу психолога в подходе ДБТ
1 ответПсихиатр порекомендовал терапию в подходе ДБТ, ищу сессии до 3000₽/час еженедельно и терапевта на постоянку. С прошлым занимались в КПТ в течение 3х лет, но сейчас хочу поменять. Проработка: тема с родителями, заново поиск себя и выгорание на старой профессии, иногда...
Доброго дня! Если будет необходимость специалиста в КПТ терапии (когнитивно поведенческая терапия), буду рада вам помочь. Т.к не совсем поняла, нужен ли вам специалист в кпт терапии или только дбт подход!? Здоровья вам!
Тревога и проблемы со сном у мужчины
10 ответовЗдравствуйте, мужчина 38 лет, несколько лет назад проходил КПТ и до сих пор принимает антидеприсанты (панические атаки). Сейчас сохраняется состояние тревоги. По физиологии беспокоит плохой сон (сопровождается мышечными судорогами интенсивными и часто просыпается), головные...
Здравствуйте , какие обследования прошли ? Сдавали анализы ?
Отмена сиозс и алкоголь
5 ответовЗдравствуйте, я год пропила курс ципралекса ( пила на фоне тревожности ) заметные улучшения + также была работа в кпт. Начала отменять с 15.12 по 1/2, затем 1/4 23.12, и вот с 28.12 не пью больше . Самочувствие нормальное, синдрома отмены не заметила. Вопрос : можно ли мне...
Добрый день. Можете позволить себе алкоголь на новый год, в разумных количествах. Ципралекс после длительного лечения выводится из организма около 2 суток, поэтому никаких химических взаимодействий не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащенное сердцебиение и плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! У меня учащенное сердцебиение и ночью сердце стучит и не успокаивается и бессонница, около месяца назад закончила прием Миртазапина принимала его около двух лет, было тревожно-депрессивное расстройство. Сейчас из-за всех трагических событий в мире опять вернулся...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов для сна можно мелаксен или донормил по 1 таб за 30 минут до сна. Перед приемом магния лучше проверить его уровень в крови, если он в пределах нормы, то магний принимать не стоит. Из антидепрессантов можно начать прием феварина, который обладает противотревожным действием и способен нормализовать сон. Прием начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут.