Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма плеча
13 ответовЗдравствуйте! Такая проблема. Делал в зале упражнение жим гантелей на плечи (картинка в приложениях). На последнем подходе заболело плечо в районе переднего пучка, отдает в задний пучёк. Вроде прошло, без нагрузки ничего не болело. На следующей тренировке, подтягивания...
1 раз в день делать, время экспозиции 1 час. 10 дней. Осторожно. Может быть ожог. Важно, что бы общее количество всех растворителей соответствовало кратности разведения, рекомендованной в инструкции.
Здравствуйте уважаемые доктора! 2.02.2022 мой ребенок 7 лет получил травму, во время разминки на тренировке по дзюдо , выполняли упражнение прыжок с захлестом ног назад. Во время прыжка почувствовала сильную боль в спине , тренер предложила отдохнуть. Ребенок продолжил...
Нет это ничего не значит, анализы не нужны. Мышечный каркас нужно оценить визуально. Идеальный вид спорта - плавание.
Боли в пояснице и ягодице
21 ответЗдравствуйте Прикрепляю МРТ, но делала его давно в 17г. Переделывать боюсь, так как в прошлый раз испытала ПА в этом аппарате. Тогда давно пошла обследоваться так как защимило спину так что не могла встать , лечила вроде деклофинаком,. После этого в принципе про спину забыла...
Здравствуйте. На фоне таких изменений в позвоночнике чаще всего проблемы со спиной возникают за счёт мышечно-тонического синдрома, а не за счёт самих позвонков. Лечение в таких случаях это НПВС, например Мелоксикам 7.5 мг 2 раза в день после еды для снижения воспаления; Миорелаксанты, например Сирдалуд 2 мг 3 раза в день во время или после еды для снижения тонуса мышц; Омепразол 20 мг 2 раза в день до еды при наличии проблем с желудком; Физиотерапия, массаж, гимнастика при уменьшении болевого синдрома до умеренного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Примерно год назад получила травму спины в тренажерном зале из за несоблюдения техники приседания с весом. Упражнение прекратила, но продолжила другие, боли от них не было. Иногда болела спина в положении лежа и не могла лежать на животе - была боль. Так прошел...
Здравствуйте. Вероятнее всего это посттравматический сакроилеит. Боль, отдающая в ногу при ходьбе — скорее всего радикулопатия S1 слева (раздражение корешка). Ночные боли при повороте — характерны и для воспаления крестцово-подвздошного сустава , и для нестабильности L5–S1. НПВС снимают воспаление, убирают боль. Но когда вы их отменяете, то воспалительный каскад ещё не завершён и симптомы возвращаются. Это значит, что процесс не долечен, а не то, что лечение не работает. Лечение механического сакроилита обычно такое: -НПВС курсом 4–6 недель -ЛФК для стабилизации таза -Физиотерапия - Иногда показана инъекция глюкокортикостероида в КПС (если боль упорная) Периневральные кисты S2 — чаще случайная находка, лечения не требуют, если нет выраженной неврологии. Есть ли у вас утренняя скованность >30 мин? боль уменьшается при движении? есть ли боль в пятках, грудной клетке?
Дисплазия ТБС
3 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста. Дочери сегодня исполнилось 4 месяца. Ортопед поставил диагноз дисплазия тазобедренного сустава. Ранее диагноз не выставляли. УЗИ ТБС в месяц делали, замечаний не было. Ортопеда педиатр нам не назначала в месяц, поэтому его мы не проходили....
Здравствуйте! На рентгенограмме действительно имеется ацетабулярная дисплазия т/ б суставов Степень- легкая Ношение перинки Фрейка сейчас оправдано, но через 1 мес ношения сделайте УЗИ т/ б составов для решения вопроса о продолжения ношения перинки. В протоколе УЗИ особое обратите внимание ортопеда на показатель хрящевого покрытия голки бедра и толщину и форму лимбуса. Если отклонения по этим показателям не будет, можно будет менять перинку на шину Виленского или отменить вообще. После 5мес перинка дает слабый лечебный эффект. В перинке можно и переворачиваться и лежать на животе ( на животе даже будет полезнее для суставов) Болей и неудобств при этом диагнозе у детей нет Если есть вопросы, пишите
Здравствуйте! Сыну 8 лет, пугает его сильная утомляемость.... Он не выдерживает активные игры( пример: были в батутном центре, играли 4 часа, после этого жаловался на тошноту и сильную головную боль. В 8 вечера уснул,и в 10 утра не могла его разбудить, был упадок сил. Пришел...
Повышение моноцитов и снижение лейкоцитов может указывать на ранее перенесенную вирусную инфекцию Снижение цветового показателя может указывать на скрытый железодефицит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тубоотит, которого не видно
11 ответовДобрый день! Девушка, 24 года. С января месяца заметила, что периодически закладывает левое ухо и хуже будто стала слышать. Сходила к ЛОРу. Женщина осмотрела аппаратом мои уши, проверила восприятие частот на специальном аппарате, посмотрела нос. Ничего не нашла. Сказала...
Здравствуйте. После продувания ушей , массажа становится легче? Думаю что есть смысл сделать КТ височных костей, возможно сохраняется воспаление в ячейках сосцевидных отростков.
Здравствуйте. 6.06 мне провели артроскопию пкс, выписку приложу. Помимо всего прочего восстанавливали переднюю крестообразную связку (была разорвана) из моего сухожилия (как я поняла брали трансплантат с голени. Вот именно на голени меня сейчас беспокоит место взятия...
Здравствуйте. ЛФК до снятия швов делать не рекомендуют. Вы можете спровоцировать разрыв и воспаление сухожилие, гематому, отёк. Прекратите. Голеностоп спокойно сам разработается при ходьбе. Сейчас провоцируете проблемы. После снятия ортеза с регулируемыми углами сгибания рекомендуют ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT RKN-203 или аналогичных. Можете скачать памятку пациенту после пластики ПКС у меня с ЯД. Там всё подробно. https://disk.yandex.ru/i/LqjsVJwFAZQmEg Скорейшего восстановления.
Снижение слуха в одном ухе
11 ответов4 дня назад с утра обнаружила снижение слуха, боли или признаков ОРВИ не было. Гайморитов или отитов не было никогда. Обратилась к ЛОРу очно в тот же день. По визуальному осмотру жидкости в ухе нет, слегка втянута перепонка по сравнению с другим ухом. Признаков инфекции нет,...
Здравствуйте Для уточнения диагноза рекомендовано выполнить аудиограмму и тимпанометрию Если перепонка втянута - такие проявления могут быть на фоне развития дисфункции слуховой трубы Лечение уха при дисфункции слуховой трубы проводится через нос На очном приеме в подобной ситуации может быть рекомендовано орошать нос ГИПЕРтоническим солевым раствором Аквамарис Стронг/ Аквалор форте - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли 7-10 дней, затем через 3-5 минут рекомендуется использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц (согласно инструкции) Если нет аллергии на данные препараты Рекомендовано выполнять упражнения для слуховой трубы 1. Манёвр Вальсальвы Рекомендовано закрыть нос пальцами и выдувать воздух как бы через уши Повторить 2-3 раза с перерывами 2. Манёвр Тойнби Рекомендовано зажать нос пальцами Сглотнуть слюну или выполнить глотательное движение Повторить 5-8 раз 3. Упражнение с жеванием или зеванием Рекомендовано активно жевать жвачку или имитировать жевательные движения Также рекомендовано имитировать зевание 4. Выполнение упражнений на устройстве Отовент или Носодуй (продается на маркетплейсах) надувать шарик носом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прикрепляю мрт с разницей в 4 года. Периодически занимался в зале. Изначально была нестабильность в шейном отделе, кифосколиоз, сезонные головные боли. Стал ходить в зал, головные боли прошли, шейный отдел вроде стал лучше. Но появились проблемы в пояснице,...
Здравствуйте. ЛФК можно добиться хороших успехов. Вот то что поясницы касается: мышцы кора качать надо, если мышцы накачать что они в стабильности весь поясничный отдел держать будут. мышцы кора - это: брюшной пресс, сгибатели бедра, разгибатели бедра (бицепсы бедра, ягодицы), разгибатели позвоночника, приводящие мышцы бедра, средняя ягодичная и мышцы, отводящие бедро, многораздельные, широчайшие мышцы спины. Не плохо мышцы шеи расслабляет гимнастика по Шишонину. Так же очень хороший спорт для позвоночника всего - это плавание.