Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью джес плюс хочу беременеть
5 ответовЗдравствуйте! Я хочу забеременеть , пью 2 года джес плюс . 6 дней как начала пить новую пачку . Можно ли сейчас бросить пить и начать беременеть ? Или нужно обязательно допивать пачку до конца ? Я просто не хочу терять время допивать пачку всю
Здравствуйте. Необходимо допить текущую упаковку до конца чтобы цикл не нарушился. Фертильность восстановится сразу. Можно планировать беременность уже в первом цикле после отмены. Сейчас можно начать приём Фемибион 1 по 1 таблетке 1 раз в день перед планированием беременности.
Хочу спать, но не могу уснуть
14 ответовДобрый день! Мне 35 лет, у меня пятимесячный ребенок, спит плохо ночью, но раньше в промежутках, когда он спит я могла с ним поспать, но вот уже недели как две у меня не получается уснуть, лежу как в полудреме, засыпаю и просыпается малыш, поднимаюсь к нему, а потом опять не...
Ольга, здравствуйте. Если у малыща есть частые ночные пробуждения, отдельно найдите консультанта по детскому сну для нормализации его сна. Обычно стартуют с ведения дневника сна за последние 3 дня, затем оценивают его и смотрят как изменить режим. Для улучшения сна вам небходимо контролировать что вы делаете когда не можете заснуть - не лежать в кровати а заниматься спокойными делами пока не появится сонливость, найти возможности для регулярной физической активности, прогулок на улице, больше яркого дневного света утром (зимой в Арктике полезны световые очки) после пробуждения, освоить конитивную терапию работы с автоматическими и негативными мыслями, освоить релаксационные техники за 2-3 недели - дыхание диафрагмальное, нервно-мышечная релакцация по Джекобсону. Частично может помочь использование утяжеленного одеяла (10% вашего веса). Ваше лечащий врач может назначать в дополнение кратковременно снотворные когда у вас есть возможность поспать 6-7 часов - препараты мелатонина, донормил.
Хочу пропить курс витаминов
1 ответЗдравствуйте хочу пропить курс витаминов алфавит есть 2 варианта один для мужчин второй энергия можно ли их пить совместно либо какой лучше...............................................................
Здравствуйте, Леонид. Совместный прием нескольких витаминно-минеральных комплексов опасен - может привести к передозировке. Лучше принимать по очереди курсом: один-два месяца, затем перерыв и снова курс. Вам всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу поменять ребёнку смесь
2 ответаЗдравствуйте моему ребёнку 3 месяца , месяц как кормлю смесью НАН, у ребёнка постоянно стул зелёного цвета Хочу поменять помогите и подскажите пожалуйста
Здравствуйте На искусственном вскармливании такой цвет стула допускается при вскармливании этой смесью, это не опасно Цвет и оттенки стула могут меняться, как правило, в подобных случаях менять смесь не рекомендуется
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте мой рост 155 см. Вес 62.7 кг. Худею уже с 22 февраля,исключила хлеб, сахар, вечерами не ем, по возможности делаю жиросжигающие тренировки, изначально вес был 67 кг. Днем стараюсь пить 2 литра воды, иногда не получается, но натощак воду пью всегда утром. По...
Виктория, здравствуйте, Вы все делаете правильно, если вес скачет - можно устроить разгрузочный день.
Хочу забеременеть
1 ответобрый день, уже около 7 месяцев пытаюсь забеременеть, в декабре была беременность и закончилась она месячными, в марте была беременность и закончилась точно также, плодное яйцо по узи было не видно, тесты показывали беременность, сдавала хгч был но 57. Последние мес были...
Юлия, добрый вечер! Вам необходимо сделать фолликулометрию в одном менструальном цикле
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, нет сил что-либо делать
13 ответовЗдравствуйте. Мне 33 года, сегодня сдала анализы. Расшифруйте пожалуйста. Из жалоб постоянно чувствую усталость, хочу спать, даже если получается днем поспать, все равно есть сонливость. Бывают дни, что есть прилив сил и могу что то делать, а бывает дикий упадок и просто...
Добрый день. Ознакомилась с результатами обследований и вашим вопросом. По результатам ваших анализов повышены лимфоциты ,говорят о перенесенном вирусной заболевания в ближайшее время. Наблюдали за собой что-нибудь похоже?
Выход из алпразолама
5 ответовПринимал алпразолам в пределах 500 мкг около 2-х месяцев от бессонницы. Решил выйти, неделю принимал по четвертинке (250мкг) на ночь, две ночи не принимал, спал по 2 часа, слабость сильная, постоянно хочу спать, при этом не могу заснуть. Сегодня не буду пить, посоветуйте,...
Далее нужно понять, почему Вы не спите и решить эту проблему, вместо алпрозалама предлагаю потом начать принимать Тералиджен по 2.5-5 мг для длительного приема. Он устраняет тревоги, нормализует сон, не вызывает зависимости и отлично подходит в Вашем возрасте.
Хочу родить девочку
6 ответовЗдравствуйте. Уважаемые доктора, подскажите пожалуйста, очень хочу девочку, слышала такое, что нужно делать фоликулометрию и за 4-5 дней до овуляции должно быть зачатие. У меня ещё и с циклом проблемы, вообще бы ребёночка зачать, но уж очень хочется девочку, есть ли какие то...
Добрый день. Нет, никаких научно обоснованных методов нет. Кроме, разве что, ЭКО с подсадкой тестированного на "генетику" эмбриона женского пола. Не тратьте время и деньги на фоллиеулометрию, это ерунда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу бросить курить
2 ответаЗдравствуйте я Евгений я хотел бы помощи я курю с 14 лет сейчас мне 17 хочу бросить и я с могу только какие последствия могут быть. Учусь в техникуме не знаю как с этой привычкой справится но я справлюсь только боюсь что у меня уже будет последствия
Здравствуйте, последствий отрицательных не будет , в плане отказа от курения используют препарат варениклин