Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу испытать оргазм
1 ответЗдравствуйте. Мне 24 года, мужу 26. Половой жизнью живем уже 6 лет. Раньше еще до замужества секс был отличный, долгий, страстный, получала иногда просто удовольствие от процесса самого. Сейчас, минут 20, он говорит устал и заканчивает, не давая даже взять инициативу в свои...
Полина доброго времени суток. Для того, что-бы наладить свою сексуальную жизнь необходимо придерживаться правилам «психогигиены семьи»
Не могу похудеть
13 ответов51 год, рост 159, вес 91, где-то полгода назад резко прибавила кг 7-8 и не могу ничего изменить, жир сконцентрирован на животе, вокруг пупка. Спортом занимаюсь, не совсем регулярно, но периодически, питание пытаюсь соблюдать белки/овощи. Менее недели назад стало повышенное...
Здравствуйте Холестерин повышен. Рекомендуют начать прием Омеги 3 1000 мг (Омакор) по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать анализ на липидный профиль Повышение индекса Хома является следствием лишнего веса, а не его причиной. После снижения веса этот показатель начнет снижаться. Сейчас его не контролируют уже. Витамин Д снижен Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе) Не рассматриваете ли медикаментозный вариант снижения веса? Есть несколько видов препаратов для снижения массы тела. Принимать можно только один из них Если вам интересен этот вопрос, то расскажу подробнее
Не могу спать
5 ответовДобрый день, с понедельника перевели на новую должность и я не могу уснуть (постоянно в голове прокручиваю день и дела которые нужно сделать) ложусь и хочу спать , но не засыпаю, помогает только мелатонин в таблетках. Понимаю что на нем сидеть долго нельзя.Что делать? Что...
Здравствуйте. Нарушение сна вероятно связано с повышенной тревожностью из-за новой должности. Для уменьшения тревожности назначается прием успокоительных. Например Афобазол по 1 т 3 раза в сутки, глицин по 2 т 3 раза в день . Магнерот ( эта форма магния лучше усваивается) по 2 т 3 раза в сутки. В течении месяца. Сдать витамин Д для исключения дефицита, который также влияет на сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответДобрый день! У меня 2 детей, второго ребенка родила в 2008 году, поставила спираль, а в 2012 году забеременела и сделала аборт. Потом вновь поставила спираль и ходила с ним 3 года. В октябре 2015 года убрала спираль и с тех пор не предохраняюсь, но не могу забеременеть....
Здравствуйте, Райхан! Вероятно, причина отсутствия наступления беременности -воспалительные заболевания органов малого таза. Вам нужно сдать мазок на бак.посев, инфекции, передаваемые половым путем, затем провести антибактериальную терапию с учетом выявленных возбудителей, а потом исследовать проходимость маточных труб
Не могу забеременеть
45 ответовЗдравствуйте,меня зовут Татьяна. Мне 31 год.На протяжении 3х лет не могу забеременеть. Высокий пролактин и нет овуляции.Прин мала достинекс по 1 таб 1 раз в неделю месяц. После отмены препарата пролактин был в норме 5 месяцев но беременность так и не наступила.Здала недавно...
Татьяна, здравствуйте! Что ещё делали, гормоны крови кроме Пролактина какие сдавали? Прикрепите, что есть, пожалуйста. Последнее УЗИ, которое делали. Супруга обследовали, он сдавал спермограмму с MAR-тестом? Вы проверяли проходимость маточных труб?
Не могу уснуть
27 ответовНа протяжении месяца спала в совокупности 1,5-2,5 часа за сутки из за новорожденного ребенка, в итоге сейчас когда есть возможность передать ребенка мужу, уснуть не могу, хотя очень хочется. Она спит только на руках. Очень истощена эмоционально, грудью не кормлю, посоветуйте...
Рад был поддержать Вас🙏берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вылечиттся
14 ответовЗдравствуйте. В конце августа заболела. Пошла в больницу. Поставили орз. Пила Кагоцел, температура была 37-37,2, горло першило, нос заложен. Кашля не было, но врач сказала, что дыхание тяжёлое. Всё. Через 5 дней температура пропала, чувствовала себя нормально. Через неделю...
Здравствуй
Не могу поднять гемоглабин
35 ответовДобрый день. Помогите, разобраться, не могу поднять гемоглобин. У меня несколько лет эта проблема, не могу поднять гемоглобин таблетками, последний раз пропила ферлатум фол и тоже нет результата. Месячные обильные, ещё собираюсь удалять полипы по гинекологии, прошлый цикл...
Здравствуйте. Смотрим не на гемоглобин в первую очередь, а на ферритин - депо железа и трансферрин - транспортная система, на кофакторы гемопоэза кобаламин и фолиевую кислоту, на уровень белка. Если недостаточно поступает белка - гемового железа, то гемоглобину трудно подниматься. Если дефицит или субнормальная обеспеченность В12 и В9 это тоже может быть причиной. Поднять гемоглобин без устранения кровопотерь невозможно, если просто пить препараты железа, но при этом идёт потеря с кровью, то баланс не пополнится. Нужен уролог, гинеколог и гастроэнтеролог. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Сон не глубокий, не могу выспаться.
18 ответовПоследние 3 дня у меня сон долгий, но не глубокий, ощущение что не выспалась. Я засыпаю как обычно, как чувствую сонливость, сразу все убираю и засыпаю быстро. Но ночью сняться сны, бывает и кошмары. Вчера на улице гуляла несколько часов, думала приду домой и крепко усну, но...
Мадина. добрый вечер! Да, Вы правы, что вроде и нет особых причин, но как раз то. что Вы пишите и может немного дать толчок к скачку нервного состояния и как следствие - немного нарушение сна. Вы могли действительно перегрузиться с дочкой - и сами понимаете, что нервная система может давать сбой и через какое то время(после накопительного эффекта). Если все остальное в норме - отнеситесь сейчас как к такому опыту и восстановительному процессу психики - и постепенно все восстановится. Но параллельно - пробуйте анализировать свое состояние в течении дня: если есть перепады настроения. может вдруг взгрустнулось или небольшая тревожность - попробуйте понять что происходит(где в теле, какие эмоции о чем думаете). Так как Вы сами пишите, что ощущаете как будто какое то беспокойство. А это может вызывать или общий тревожный фон от усталости(или перегрузки) или есть какая то мысль(вопрос) который никак не решается, но Вы не улавливаете сейчас точно этот момент( иногда мысли наши так быстро возникают и проходят. что мы их не всегда успеваем замечать - а эмоции остаются). Очень хорошо, что Вы спокойно и осознанно относитесь к ситуациям и не перегружаете себя. И к этой ситуации отнеситесь так же: с позиции "анализа и понимания" что это для Вашего жа блага - сейчас необходимо немного больше отнестись с вниманием к себе и помочь организму расслабиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
1 ответЗдравствуйте.Сеажите пожалуйста сдала гормоны все в норме,а вот на щитовидной железе есть узлы,врач ничего не назначила...не могу сбросить вес
Здравствуйте! Узлы на щитовидной железе не влияют на набор веса. Тут более важен нормальный уровень ТТГ. Дополнительно, если ранее не сдавали, рекомендуют сдать кровь на кальцитонин, так как есть узлы ( это онкомаркер медуллярного рака, его смотрят всем у кого есть узлы). В целом, подобная ситуация требует индивидуального подхода, оценки жалоб, всех пройденных обследований, возможно , требуется медикаментозное снижения веса, удобнее всего будет проанализировать ситуацию через личную консультацию. Можете обратиться, помогу Вам разобраться.