Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с лишним весом
16 ответовДобрый день! На данный момент борюсь с лишним весом, рост 165 вес 93 кг. 3 месяца назад вес был 103 кг. Сижу на дефиците калорий, употребляю не более 1300 ккал в сутки, так же на интервальном голодании 16/8. Работа связана с множественными физическими нагрузками, по...
Здравствуйте,прекрасная физ активность,сейчас вы худеете физиологично, более быстрая потеря веса для организма будет стрессом и вы так же быстро наберёте кг обратно,не забудьте про приём микроэлементов и витаминов , так как с пищей сейчас поступает недостаточно,витамин Д 2000 ме,омега 3 1000 мг 1 раз в день1 мес,контроль ферритина сыворотки,включите в рацион йодированную соль вместо обычной и морепродукты для профилактики йододефицита
Борьба с лишним весом
1 ответДобрый день! Мне 51 год. Появились проблемы с лишним весом. Не могу сказать, что жёстко придерживаюсь здорового питания, но практически не ем мучного, спокойно отношусь к сладкому, давно отказалась от колбас, сосисок и пр. Диеты к результатам не приводят. Хотела бы получить...
Добрый день. Диеты, действиетльно, ни к чему не приводят, обычно. С учетом возраста - у вас уже происходят гормональные изменения, которые требуют внимания. Поэтому требуется не только питание, но и сдача некоторых анализов, что бы понять причины и корректировать питание с учетом лабораторных показателей.
Борьба с пролежнем. Продолжение
11 ответовЗдравствуйте уважаемые хирурги. Итак, пятый день борьбы с пролежнем у моей лежачей матери. На фото ''ДО'' виден серый струп, по совету вашего сообщества я закладывал мазь стелланин-ПЭГ под стерильный бинт, обрабатывал местамедином и хлоргексидином. Дополнительно прикладываю...
Здравствуйте, грязно серый налёт это фибрин, его нахождение под коркой было закономерно. Сейчас можно продолжить перевязки с мазью Стелланин Пэг, можно к ней добавить, чередовать с салфетками Параплан с химотрипсином, повязку менять дважды в день, утром одно, вечером другое средство. Фиксировать повязку можно широкой пластырной повязкой типа Омнификс или лейко 15 см шириной или Лейко. К лечению добавить таб. Амоксиклав 1000 мг х 2 раза в день 7 дней, Нимесил 1 пакетик х 2 раза в день 5 дней для уменьшения воспаления в тканях. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с симптомами пмс
8 ответовЗдравствуйте. Мне 26 лет. Я уже много лет борюсь с ПМС, который с каждым годом ухудшается. Из симптомов: приливы жара и холода, повышение температуры тела, тошнота, боль в желудке, головные боли, головокружение, скачки артериального давления, тянущие боли внизу живота,...
Юлия, здравствуйте! конечно, было бы лучше использовать гормональную терапию, которая блокирует овуляцию. Гомеопатия- не имеет доказанной эффективности, если честно, это больше самовнушение. Можете попробовать циклодинон. Это препарат растительного происхождения. И не относится к гомеопатии. В показаниях к приему препарата есть ПМС. По 1 табл/ день на протяжении минимум 3 мес.
Борьба с опухшими ногами
9 ответовЗдравствуйте, три месяца борюсь с опухшими ногами. Переболела в конце марта орви вместе с ребёнком, у ребёнка в итоге стрептодермия была. И в один прекрасный день проснулась с опухшими руками и ногами. Стопы,колени и пальцы рук. Плюс сыпь как при крапивнице. Сдала анализы на...
Здравствуйте, а фемофлор 16 не сдавали у гинеколога?Возможно имеется условно-патогенная флора.При болях пейте нпвс,например, целекоксиб 200 мг в день. Мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника делали?
Борьба
5 ответовЗдравствуйте! Мне 17 лет занимаюсь 4 года борьбой , последнее время начал замечать боли пульсирующие в затылочной части и под утро иногда бывает немеют 2 руки, сделал диагностику показало что ухудшение подвижности шейного отдела 2. Защемление позвоночной артерии. Вопрос:...
Это можно сказать только очно, посмотрев МРТ Вашего шейного отдела позвоночника, тщательно проанализировав очно его подвижность. Вдруг у Вас аномалия Кимерле или что ещё?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Многолетняя борьба с запорами
29 ответовЗдравствуйте! Мне 32.Начну с того, что сколько себя помню, в туалет по-большому ходила не каждый день, в среднем раз в 3 дня. Лет в 20 стала задумываться над этим, пытаться регулировать диетами с клетчаткой и водой, иногда получалось ходить и каждый день, но кал чаще твёрдый....
Добрый день!Скажите пожалуйста, при акте дефекации Вам надо помогать себе рукой для освобождения кишечника?
Добрый день! Мне 45 лет, с 17 лет диагноз очаговая склеродермия. Так же на ногах варикозное расширение вен. у флеболога на учете не состою. Можно ли вакцинироваться от Covid 19 при очаговой склеродермии, варикозном расширении вен?
Здравствуйте. Можно.
Варикозное расширение вен
1 ответЗдравствуйте. Хотелось бы посетить кедровую фитобочку. Стоит ли? Можно ли при варикозном расширении вен? Скажите пожалуйста. Есть сомнения. Буду благодарна за ваш ответ. Давно хотела посетить фитобочку.
Елена, здравствуйте! Если у вас варикозная болезнь I стадии (по другому называется «Ретикулярный варикоз»), то можете посещать смело, противопоказаний нет. Если уже II стадия и выше, то все процедуры связанные с нагреванием нижних конечностей Вам противопоказаны, в том числе фитобочка. О том, какая стадия варикоза у вас на данный момент, можно узнать сделав УЗИ вен нижних конечностей. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Я болею COVID с 8.10 принимала 10 дней сусмомед 1т. 2/д., делала уколы Дексаметазон 1 р/д Температура есть каждый день 37,4~38 и слабость жуткая. Есть проблема с варикозном. Свертываемость крови нормальная, можно ли мне принимать Эликвис 2,5 ?
Здравствуйте. Дексаметазон нужно по 8 мг в/м 2 р в день, ещё 7 дней, Элеквис по 2,5 мг 2 р в день,1 месяц, вит.С 1000 мг в сутки, вит.Д 2000 МЕ, МагнеВ6 2 т 3 р в день 1 месяц.