Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, быстрая утомляемость, тяжелый подъем, трудность в засыпании, раздражительность может ли быть связана с низким уровнем витамина D? Ферритин в норме (41), гемоглобин тоже. Есть отклонения по рекулоцитам( но ранее консультироовалась, сказали, что это не информативно,...
Не когда за свою сознательную жизнь не сдавала анализы.
Сдала ферритин - <8
Витамин D - 17.47
Витамин В12- 774
Трансферрин -3.01
Глюкоза в плазме 5.47
Индекс Homa - IR- 4.91
Инсулин 20.20
Т4 -17.970
ТТГ - 2
Обратилась к эндокринологу , назначил мне
Аскорбиновая кислота 50...
Здравствуйте
При таком низком показателе ферритина допустимо капельное восполнение железа. Далее обычно в результате от показателя уже могут быть рекомендованы таблетированные формы
По витамину Д. Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Доза 10000 МЕ ежедневно в течение 3 месяцев после терапии не нужна. Этого будет много. Достаточно после нормализации показателя именно поддерживающей дозы
Глюкоза в норме. Сиофор не нужен. Вес он не снижает.
Повышение инсулина и индекса Хома являются следствием лишнего веса, а не его причиной. Эти показатели при наличии лишнего веса не смотрят
ИМТ 26,8, что соответствует критерию избыточного веса. Медикаментозная терапия снижения веса при таком ИМТ не показана. Но рекомендуют выполнить биоимпедансный анализ тела. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт (желательно кардио тренировки) вес будет уходить плавно.
У ребенка, девочка 16 лет, постоянная слабость, сдали анализы, низкий ферритин и D.
в 2024 году тоже сдавали на ферритин, был чуть выше чем сейчас, но ничего не принимали.
сейчас витамин D стали восполнять Детримаксом ,в дозировке 2000 ежедневно, принимает только два дня, а...
Здравствуйте.
Витамин Д снижен.
В таком случае назначается лечебная дозировка витамина Д (аквадетрим, вигантол) в дозе 3000ме ежедневно до обеда в течение 1 месяца.
Затем контроль анализов.
Норма витамина от 30.
Если результат будет больше 30, то продолжаем лечебную дозу ещё 2 недели, затем переходим на профилактическую - 1500ме ежедневно до обеда для детей от 1 года до 3 лет, после 3 лет - 1000ме.
Если меньше 30, то лечебная доза ещё на 1 месяц и опять контроль анализов.
Ферритин в норме от 30.
В таком случае рекомендовано применение препаратов железа (актиферрин,мальтофер, феррум лек, ферромальт, ферлатум) минимум на 3 месяца, через месяц контроль ферритина+срб для оценки эффективности препарата.
Препараты применять за 30-45 минут до приёма пищи или через 1,5-2 часа после еды желательно с соком/морсом/компотом домашнего приготовления без сахара или с фруктами (цитрусовые, клубника, яблоки).
Ограничить прием молочных продуктов и разобщить их прием с препаратом железа, а так же разобщить прием препарата с чаем, кальцием и магнием.
Продукты с высоким содержанием железа: красное мясо, бобовые, брокколи, шпинат.
Улучшают усвояемость железа: цитрусовые, клубника, помидоры, яблоки, темно-зеленые овощи.
Ранее препарат железа никогда не пили?
Так же по поводу гормонов щитовидной железы- рекомендуется консультация эндокринолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вера, здравствуйте
У вас выраженный дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Причина резкой слабости может быть в этом.
Здравствуйте
Подскажите Пожалуйста, борюсь с поднятием ферритина и витамина Д….
В сентябре 25 г. ферритин был 17, витамин Д 21
Пропила Ферлатум Фол 2 месяца, в ноябре ферритин стал 30
В итоге сегодня сдавала ферритин, опять 23
Гемоглобин в норме и был и есть
Подскажите,...
Здравствуйте!
В борьбе с железодефицитом не так все просто, важно понимать что лечение длительное от 3 до 6 месяцев. Ферритин это «склад» железа, и заполнить его сложнее, чем просто поднять гемоглобин
Важно стремиться к цифре 50-70, чтобы волосы перестали реагировать. Целевой уровень не менее 40
Можно подключить Тотему по 1 ампуле 2 раза в день. Для всасывания важно запивать апельсиновым соком или шипучим витамином С, только так железо будет усваиваться
Нельзя сочетать прием с чаем, кофе, молоко, кисломолочные продукты, яйца, цельнозерновой хлеб. Между приемом железа и этими продуктами должно пройти минимум 2-3 часа, идет сильная конкуренция среди кальция в молочке среди всасывания
На время приема усилить гемодиету!
Витаминов для “роста и выпадения” волос не существует, это миф. Бады тем более. Доказанно ускоряет рост массаж волосистой части головы. Так же важно оценить уровень цинка
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли)
Причины железолефицита у женщин это обильные менструации, малое поступление белка, что для волос так же важно, реже забооевания ЖКТ и малого таза (миомы/кисты/геморрой так же являются источником кровотечений)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прикрепляю результаты анализов. Гемоглобин очень хороший, но низкий ферритин и железо, а также витамин д.
Можно ли пить Тотему при таких показателях? Раньше хорошо поднимала.
Феррум лек в таблетках вызывал запоры.
По витамину Д что лучше аквадетрим или...
Здравствуйте
Норма ферритина более 40-60 нг/мл
В таком случае рекомендован прием препаратов железа:
▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ
▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ
▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ
▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут
За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты
Длительность применения от 1 до 3х месяцев
Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём.
Подскажите, нет ли проблем со стороны ЖКТ, гинекологии, геморроя?
Дефицит витамина Д
В таких случаях рекомендован прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) удобным для Вас способом:
* 50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь
* 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь
Затем пересдать анализ, если дефицит сохранится принимать далее в такой же дозировке, при нормализации витамина Д(более 30)-постоянный прием по 2-4 капли в сутки или по 28 капель однократно.
Препарат принимается в утреннее время.
Обычно ни препараты железа, ни витамин D не требуют обязательной отмены перед оперативным вмешательством.
Сниженые показатели в общем анализе могут быть после перенесенной вирусной инфекции. Болели ли недавно?
Здравствуйте. У ребёнка в 4 месяца педиатр на приёме увидела признаки дефицита витамина D, увеличены лобные и теменные бугры, вытерты волосики на затылке, к слову они начали вытираться в два месяца и сейчас уже зарастает новыми волосами, рёбра у малыша нижние выпирают, типа...
Добрый вечер. Прохожу курс по фотоомоложению лица ( в основном с целью убрать сосудистую сетку) . В связи с дефицитом , мне был назначает витамин D в каплях. Скажите, можно ли принимать витамин D во время курса фотоомоложения? Не может ли он спровоцировать пигментацию или...
Здравствуйте, Виктория. Так как в аппаратах типа IPL (для фотоомоложения) исключён ультрафиолетовый спектр, который связан с образованием витамина D в организме, приём витамина внутрь никак не повлияет на процедуру.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Делала ежегодный чек-ап, ОАК, биохимию и решила сдать анализы на витамины/минералы.
По результатам анализов низкий ферритин и снижен витамин D.
Подскажите, пожалуйста, необходимую терапию. В частности дозировки и сроки приема БАДов.