Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я боюсь обращаться к психотерапевту, но понимаю, что уже тяжело. Каждый день мне тяжело вставать, что-то делать, тревога, пустота внутри растет все больше и больше, у меня нет страха перед чем-то, просто тревога, ощущение того, что никому не нужна, и вообще все...
Здравствуйте, Яна. Вы написали, что обращались к врачам, были ли какие то назначения? Принимали лекарства?
Так же, расскажите, пожалуйста, есть ли проблемы со сном?
Здравствуйте. Я уже 3-й год живу на автопилоте. Мне 32, не замужем (в этом тоже смысла не вижу). Есть свой бизнес, который, из-за моего такого состояния, просто держится на плаву. Не знаю зачем все...
Здравствуйте! Для начала примите мою поддержку!
Депрессия — безумно губительное для организма состояние. Описанные вами отсутствие смысла жизни, радости и стимула — всё это закономерные, сопутствующие ей проявления!
Позвольте уточнить: как давно вы находитесь в этом состоянии? Связываете ли вы его с определёнными событиями в своей жизни?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Алина! Обратитесь на очный прием к психиатру в вашем городе. Такие мысли - серьезный симптом депрессии. Существуют эффективные препараты, которые помогут восстановиться, вернуть стабильное настроение и возможность получать удовольствие от жизни. Позвоните, пожалуйста, на бесплатный телефон доверия 8-800-2000-122.
Что делать если не нравится жить. Если всё то что когда то было важным перестало быть важным. Если не понимаешь зачем вообще просыпаешься. И каждый раз думаешь когда уже это всё закончится. Всё чаще задумываюсь для чего мы живём, зачем мы живём. Пропал интерес к жизни и мне...
Здравствуйте!
Последние года чувствую, что начала делать все нехотя, лениво. Не вижу смысла в своих действиях и жизни в целом, радости очень мало, мир как-будто ко мне не относится, будто это что-то другое. Я уже год не могу заставить себя к психиатру сходить, мне банально...
Здравствуйте!
Необходима психотерапия, изменение образа мышления! Этим занимаются только врачи-психотерапевты или психологи.
Обратитесь к ним, можно проводить занятия и по видеосвязи.
Можете написать мне.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не вижу смысла жить.
Если невозможно исполнить свои желания, потребности, цели или даже планы. Не могу завершать все дела до конца, бросаю на половине пути. Боюсь и не умею обращаться с людьми, а особенно с девушками (можно даже сказать что я из боюсь). Постоянные болезненные...
Саша, здравствуй.
Ты сейчас там, где страшно и одиноко. Когда кажется, что смысла нет — на самом деле, это не про отсутствие смысла, а про очень глубокую усталость. От себя, от ожиданий, от боли, которую не с кем было по-настоящему разделить.
Ты не слабый. Ты просто очень долго держался. Возможно, улыбался, когда не хотел, делал «как надо», когда внутри всё сжималось от пустоты. И вот теперь твой внутренний голос, наконец, не выдержал — он говорит: «Я не могу так больше». Это не про конец. Это про крик: «Помогите мне».
Смысл не даётся снаружи. Он рождается заново, когда рядом появляется хоть один человек, который смотрит на тебя не как на «проект для починки», а как на живого, настоящего. Я могу быть рядом. Не с готовыми ответами, а с уважением к твоей боли и к твоей истории.
Ты не обязан справляться в одиночку. Правда. Жизнь не обязана быть сейчас яркой и лёгкой. Но в ней есть место тебе — даже когда ты не веришь в это.
Дыши. Ты важен. Ты не один. И даже если ты не веришь, я пока верю за тебя.
здравствуйте! мне 22 года, продержался до 4 курса и ушёл в академ. с 3 курса работаю по специальности и на работе, которая нравится. веду в меру здоровый и активный образ жизни (не пью, не курю). в этом году правда появились некоторые проблемы с физическим здоровьем, которые...
Добрый день! Вам сейчас хорошо подойдет обратиться к врачу-психотерапевту, получить назначение препаратов, которые облегчат ваше состояние, дадут силы двигаться дальше. На фоне этого возможно удастся принять ситуацию и принять решение.
Такова жизнь, мы не властны над выбором и желаниями других людей, в нашей жизни есть только мы сами, а ваша любимая девушка может выбрать быть с вами или быть с другим человеком. Вы имеете право испытывать грусть по этому поводу, горевать. Эти чувства конечны, время и труд сделают свое дело, с препаратами пойдет еще быстрее. Для облегчения понимания своих желаний и понимания, что делать дальше уже потом поможет полноценная сессия с психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я Аня мне всего 16. На самом деле некуда обратиться, не знаю что делать, пропал смысл жить и апатия на постоянной основе,это начинает пугать я уже была у педиатра по этому поводу, сказали психо-тика но у меня постоянно навязчивые мысли о том что это смертельная...
Здравствуйте, обязательно надо начать работу с психотерапевтом, по методике кпт.
Опишите подробнее опыт приема мед терапии( какие препараты, сколько недель, по какой схеме, переносимость и эффект).