Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен гомоцистеин
4 ответаДобрый день. Мне 33 года, при планировании беременности выяснилось, что повышен гомоцистеин (50 единиц, при верхней границе 12). При этом, витамин b9, b6 в норме, b12 небольшая нехватка. Принимала метилфоллат 1000мкг, метилколабин 1000мкг, витамин b6 (p-5-p) 35 мг. в течении...
Здравствуйте! Все время, покуа гомоцистеин повышен необходимо принимать препараты, понижающие его уровень (фолиевая кислота+витамины группы В). При эпизодах повышения уровня гомоцистеина до 50 и выше мкмоль/л возможно рассмотреть механическое удаление избытка вещества - плазмаферез.
Дозировка витаминов
5 ответов4 февраля 2023 Добрый день! Ребёнку 3,5 года. Очень часто болеет. Подскажите, пожалуйста, допустимую дозировку витаминов, а конкретно, С, цинка, омега 3/6/9. Витамин Д ребёнок получает по 2000 МЕ по рекомендации врача. И какие витамины ещё необходимы. Заранее благодарю за ответы!
Яна, здравствуйте! Сейчас поливитаминные комплексы не рекомендуются в приёму, согласно современным представлениям, упор делается на полноценное питание + при наличии определённых симптомов выявление дефицита конкретных витаминов и их коррекция. Единственное, что нужно принимать всем, это витамин Д в профилактической дозе. Если Ваш ребёнок разнообразно питается, то другие витамины ему не нужны. Частые болезни, как правило, с дефицитом микронутриентов не связаны, если это ОРВИ до 10-12 раз в год без бактериальных осложнений, то это норма.
Дефицит витаминов
4 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне дальше двигаться, чтобы решить вопрос дефицита витаминов?! В анализе у меня фолиевая кислота на нижней границе, хотя питание у меня сбалансировано. Также мне кажется, что у меня нехватка витамина А и С, так как у...
Александр, добрый день. Насчет гиповитаминоза фолиевой кислоты- сейчас в течение месяца пропейте в Таб.Фолиевая кислота 1мг/сут. Почему не усваиваются витамины- по возможности планово сделайте ФЭГДС, нет ли атрофического гастрита. Сдайте Общий анализ крови с лейкоформулой, кровь на ферритин. И биохимический анализ крови развернутый (особенно ФПП), потом можно судить о работе желчного пузыря,поджелудочной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
9 ответовЗдравствуйте,хочу пропить курс витаминов омегу,магний и плюсом комплек витаминов для женщин,можно совмещать эти препараты Вместе?
Здравствуйте! Да Омегу принимайте во время еды, магний на ночь Комплекс витаминов отдельно от магния.
Нехватка витаминов
15 ответовКакие витамины и в какой дозировке необходимо принимать, исходя из полученного результата исследования? Метод: ИХЛА с использованием парамагнитных частиц (анализатор CL6000i, Mindray) Фолиевая кислота (Folic Acid) в сыворотке крови (венозная кровь) 10.68 нмоль /л ...
Можно аквадетрим, он есть как в таблетках, так и в каплях. Если в таблетках, то таблетку растворяют в одной столовой ложке воды. В капле обычно 500 ме витамина Д
Нехватка витаминов
1 ответФерритин 7.2 Цинк 9.4 Витамин Д 8.4 Сывороточное железо 10.5 Гемоглобин 115 Как поднять ферритин и Цинк, вроде вместе препараты принимать нельзя Есть лишний вес, выпадают волосы не сильно, усталость и бледная кожа Женщина 35 лет, остальные показатели в норме
Юлия, здравствуйте! 1 - Снижение гемоглобина менее 120 у женщин обычно указывает на анемию легкой степени тяжести. Анемии бывают разные, но снижение ферритина менее 40 обычно указывает на железодефицитную анемию, что обычно требует назначения препаратов железа. например Тотема или Мальтофер. Согласно инструкции препарата для взрослого доза в сутки составляет 80-100 мг. В среднем курс составляет от 1 месяца и может быть увеличен на очном приеме. 2 - Среди витамина Д обычно рекомендуют выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс, начиная с дозы 7000МЕ, после контроля показателя и положительной динамики, а именно достижении уровня более 30 - переход на поддерживающую профилактическую дозу 2000МЕ. Принимается в утреннее время желательно в приеме пищи иметь жиры, животные или растительные. Длительно. 3 - Цинк может быть рекомендован к приему последовательно посл восполнения дефицита железа, например Цинкит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаминов
1 ответСделала анализ крови, 25-OH витамин D. Результат - 22,8 нг/мл. Хотя это на фоне приема витамина Д в дозировке 2000 в сутки, какую дозировку стоит принимать? Стоит ли принимать аквадетрим в каплях?
Здравствуйте! В течение месяца принимайте 7000 МЕ (14 капель) в сутки, далее вернитесь к профилактической дозировке 2000 МЕ в сутки. Аквадетрим хороший препарат. Принимать витамин Д рекомендовано утром, в утренний прием пищи добавлять продукты с содержанием жиров для лучшего усвоения витамина Д. Здоровья Вам!
Нехватка витаминов
8 ответовЗдравствуйте. Витамин Д упал до 13,6 нг/мл. Кормлю грудью. Какие препараты посоветуйте и дозы для поднятия ? Хотела бы начать пить проверенные препараты. Так как ребёнок на грудном вскармливании. Сильно выпадают волосы.
Здравствуйте! Такмкак вы кормите грудью , дозировка витамина д3 максимум 4000ме Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 8 капель(4000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Также проверьте уровень ферритина, в норме более 45, если ниже, нужен прием препаратов железа, дефицит может вызывать выпадение волос
Нехватка витаминов
3 ответаДобрый день! Сдала анализы: 25-ОН витамин D - 28,5 Ферритин -9,53. Подскажите как привести показатели в норму. Также у меня у меня повышенный холестерин -8.94 и билирубин -26.80
Здравствуйте! По витамину Д: Аквадетрим 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами. По Ферритину (норма 40-60): Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 6 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели. Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др По холестерину: Вам нужно пройти УЗИ органов брюшной полости и биохимический анализ крови, посмотреть функцию печени (АЛТ, АСТ, ЩФ, общий белок. билирубин и его фракции) - на фоне застоя желчи может повышаться холестерин и билирубин. Планово УЗИ сосудов головы и шеи для оценки их проходимости. Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты + физическая активность, начать принимать омега 3 (Омакор) 1000 мг 2р/сут с последующим контролем липидного спектра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаминов
8 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на ферритин и витамин Д. Анализ прикреплю, скажите пожалуйста какие препараты пропить? И как недостаток ферритина и витамина Д влияет на лишний вес, за последние 2 года поправилась?
Дозировка аналогично той , что писал выше , то есть по 14 капель в день .