Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи.Долгое время была на строгой диете по поводу повышенного холестерина.Пила розулип плюс 20 плюс 10 и инозитол от повышенного инсулина.Холестерин снизился до нормы.Вес тоже очень хорошо снижался.Сейчас я решила немного остановиться с диетой,така как...
Здравствуйте. Инозитол тоже продолжаете принимать? Его уже более 3 месяцев принимаете постоянно?
Здравствуйте! У меня диагноз поставили:сахарный диабет 2 го типа и гипертония 3 й степени, прописали периндоприл 1 раз в сутки, индапамид 1 раз в сутки, бисопролол2, 5мг сутки и всё утром! А от сахарного диабета вильдаглептин 2 раза в сутки, торвазин1 раз в сутки! Про диабет...
Доброго времени суток. Важно знать, как долго Вы принимаете данные препараты и какие дозировки. Препараты для снижения давления обладают накопительным действием. Эффективность терапии оценивается через 2-4 недели от начала приема. Далее, если давление не нормализовалось, то либо увеличивают дозировки препаратов, если пьете минимальные, либо меняют препараты. Но обычно доктора повышают дозировки. Разница в 5-20 мм рт ст считается допустимой. Обычно на правой руке давление больше, чем на левой.
Консультация эндокринолога
7 ответовЖенщина, 36 лет, большой вес (175 кг), вес всегда был очень большим (с 3 лет вес рос).
Здравствуйте Повышен ТТГ при нормальном Т4 св. В этом случае речь идет о наличии субклинического гипотиреоза. Терапия показана при планировании и во время беременности, при ТТГ более 10,0 Если в ближайшее время беременность не планируете, тогда контроль ТТГ и Т4 св через 2-3 месяца Так же рекомендуют сдать анализ на АТ-ТПО (посмотреть на наличие аутоиммунного процесса в железе) и сделать узи щитовидной железы (оценить объем и структуру железы, наличие узловых образований) Повышение инсулина является следствием лишнего веса, а не его причиной. Вес снизится и показатель придет в норму. Сейчас его уже не смотрят. Главное, что глюкоза и гликированный гемоглобин в норме СОЭ выше нормы. Не болели? Не было ли воспалительных процессов? Повышен билирубин. Нет заболеваний печени? Нет ли синдрома Жильбера? Если нет подагры или иных заболеваний суставов, то повышение мочевой кислоты можно связать с наличием лишнего веса Не рассматриваете медикаментозный вариант снижения веса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не передаю и всё равно толстею
6 ответовЗдравствуйте, мой рост на данный момент 160см а вес 55кг. Раньше была ростом меньше, где-то 156-158 см мне было лет 17. Весила я тогда 60кг+, и вот в в 2023 году начала свой путь похудения. Худела где-то год, смогла сбросить 13-15 кг веса, стала весить 48кг. Этого мне была...
Диана, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Ваш индекс массы тела относится к норме, поэтому снижение веса на этом этапе с медицинской точки зрения не рекомендовано, так же для этого будут требоваться усилия - снижение калоража ниже допустимого уровня + кардиотренировки. Чтобы вес снижался - нужно делать дефицит калорий, как вы делали в прошлом, но длительно это очень сложно соблюдать, так как накапливается голод и усталость от тренировок. Почему вес поднялся? Маловероятно, что это связано с щитовидной железой. Просто вы вышли из дефицита калорий и вошли в баланс - сбалансированное питание и отказались от тренировок. Поэтому постепенно вес пришел к своей норме. Если вы не будете переедать и питаться сбалансированно, то он не будет набираться, а останется +-такой, который есть сейчас. Если сейчас по фигуре что-то не устраивает, лучше не голодать и не сидеть на диете, а подключить силовые тренировки ( не в изматывающем, а в комфортном для вас режиме), увеличить мышечную массу, тело преобразится, не будет иметь болезненно-худой вид. Но, раз в прошлом была проблема с щитовидной железой, не могу не порекомендовать проверить гормоны щитовидной железы - анализы ТТГ, Т4 св, УЗИ щитовидной железы, чтобы убедиться, что орган сейчас функционирует нормально.
Нет месячных
5 ответовЗдравствуйте. Последние месячные были 27 марта (62 дня назад) (цикл 35 дней). Сделала УЗИ неделю назад. Сказали, что ничего криминального не увидели. Просто фаликул рос, рос и остановился. Возможно, на фоне стресса, переутомление. Назначали дюфастон. 7 дней пила (утром и...
Елена, здравствуйте После отмены Дюфастона Менструация может прийти в течение 10 дней, пока просто ожидайте
Семавик для похудения
5 ответовЕсть желание снизить вес при помощи семавик Какие анализы нужно сдать перед приемом препаррата? Вес 67 рос 164
Здравствуйте. Это сахароснижающий препарат. Он используется у лиц с сахарным диабетом 2 типа или у людей с нарушением углеводного обмена. Поэтому он вам ни в коем случае не показан, к тому же к снижению веса приводить он не будет. Это миф. Чтобы снизить вес необходимо правильно, разнообразно питаться и много двигаться. Начать можно с малого: 1. Исключить из питания вредные продукты (жареное, жирное, фастфуд, сладости в большом количестве) 2. Питаться нужно только дому и готовиться самим, отказаться от замороженных продуктов и продуктов быстрого приготовления. 3. Из жидкости употреблять только воду. Еще можно молоко. Соки, морсы, компоты- всё это содержит много сахара. Кофе можно, только без молока/сливок. 4. Купите диетическую тарелку, по ней будет видно сколько и каких продуктов можно положить для 1 порции. 5. Овощи нужно нать в каждый прием пищи 6. Фрукты - не более 400 гр в сутки (5 фруктов разных). 7. В неделю нужно употреблять 50 разных продуктов. Можно составить список, и из них готовить разные блюда. 8. Физическая активность - залог похудения. Без нее никак. Нужно не просто много двигаться, но нужны ещё и кардионагрузки, чтобы организм был в кислородном голодании, в этом случае начнет расщепляться жировая ткань. В идеале это должны быть тренировки в зале. Если пока нет такой возможности можно использовать онлайн курсы дома, их очень много.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен Калий
2 ответаЗдравствуйте. Является ли препарат Престилол калин сдерживающим препаратом. Возможно ли пои его приеме рос калия в организме 5.7???
Опишите ситуацию детально
Узлы в щетовидке
3 ответаМожно ли полоскать горло ромашкой при узлах в щитовидке ? И что можете еще посоветовать чтобы узел не рос
Здравствуйте! Полоскать горло ромашкой при узловых образованиях в щитовидной железе не противопоказано. На рост узлов к сожалению никакими препаратами мы повлиять не можем,но для профилактики появления новых узлов рекомендуется включить в свой рацион продукты богатые йодом,если нет тиреотоксикоза (йодированная соль,морепродукты ,морская капуста).
Пломба около десны, зуб все равно болит
13 ответовДобрый день! У меня есть проблемы с деснами из-за этого оголяются шейки зубов. Выглядит не истетично и частенько дискомфортно. На такие зубы мне поставили пломбы. Недавно одна пломба выпала. Зуб не болел, совершенно не беспокоил. Врач мне поставила новую пломбу на этот зуб и...
Тяжесть на весь зуб,и чувствительность может быть из за ошибок в технике адгезивного протокола перед постановкой пломбы,а так же на этапе фотополимеризации.А возможно там была слишком глубокая кариозная полость.Об этом знает только врач который работал с этим зубом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
5 ответовЖенщина 42 года. Рост 158 вес 70 кг. 2, 5 года колола семавик по 0,5 . На фоне его приёма вес не повышался, но и не снижался. Аппетит не уменьшался. Эндокринолог посоветовала колоть по 0,75, та же история, на аппетит не влияло, но вес не рос. (до приёма семавика пила ...
Здравствуйте! Сначала прокомментирую прикрепленные анализы: 1. Гормональных причин лишнего веса не выявлено. 2. Имеется снижения ферритина (рекомендуемая норма более 45-50 мкг/л). Зачастую дефицит железа препятствует эффективному снижению веса. Может быть рекомендован курсовой прием препаратов железа (например, Сорбифер, Тотема, Ферретаб, Тардиферон) в течение 1,5-2 мес с последующим контролем анализов. Молоко, чай и кофе нарушают всасывание железа, поэтому рекомендуется соблюдать промежуток между приемом железа и данных продуктов 1-2 часа. Важно исключить факторы потери железа (обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, недостаток железа в потребляемых продуктах). 3. Если ранее не было повышение глюкозы более 6,1 ммоль/л и нет СПКЯ, то глюкофаж не показан. Он нейтрален по отношению к весу. Инсулин и инсулинорезистентность- не причина набора веса, а его следствие. Процесс обратим, снижаете вес, снижается инсулин и инсулинорезистентность. Для снижения и удержания веса важна модификация образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, ведь тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. Считать калории есть смысл только в начале похудения (есть калькуляторы), на постоянной основе это не рекомендуется, так как формирует страхи и зацикленность на питании. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет эффективнее. Вам не обязателен спортзал. Домашние тренировки, прогулки - отличная альтернатива. Для работы с пищевым поведением, эмоциональным голодом рекомендуется консультация психотерапевта.
