Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит низ живота .
16 ответовЗдравствуйте! Сегодня 14 дпп , хгч 2685. Позанималась растяжкой, на шпагат (раз) и стало тянуть живот, плачу. Вдруг навредила. Выпила ношпу и поставила папаверин. Что теперь будет?( помогите советом,совсем плохо? Выделений нет,но тянет очень не приятно((
Анастасия, здравствуйте! Не волнуйтесь, если выделений нет кровянистых, ничего страшного не произошло. Но сейчас конечно нужно соблюдать покой, никаких нагрузок и растяжек делать не надо. Ставьте папаверин утром и вечером. Можно принимать Магне В6 1т утром, 1т днём, 2т на ночь
Боль в ноге после растяжения
37 ответовНеудачно села на шпагат, очень болело под ягодицей, больно сидеть, наклоняться. Выпила Нимесил и втирала мазь, через несколько дней стало легче. Потом поехала играть в боулинг и видимо снова потянула левую ногу. При сидении начало болеть слева, ближе к наружней части бедра и...
Здравствуйте По описанию больше данных за синдром грушевидной мышцы, вероятнее в результате растяжения . Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам 8 мг и сирдалуд 2 мг вечером 5-7 дней Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием Лфк , упражнение из телеграмма- Физиобот ( видео разработаны реабилитологами)
Паховая грыжа
1 ответЗдравствуйте.парень,28 лет,спортсмен,паховая грыжа правосторонняя(с выпячиванием в мошонку)давновато она,не беспокоит даже при занятиях спортом,операцию планирую в ближайшее время,можно ли заниматься растяжкой ног(упражнения на шпагат)при грыже,усугубит ли это ситуацию?спасибо
Здравствуйте! Шпагат выполнять можно. Не желательно упражнения повышающие внутрибрюшное давление - пресс, поднятие веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неудачная растяжка
3 ответаДобрый день. Во время занятий тянулись на шпагат продольный шпагат. Неожиданно нога сама поехала, со странным звуком вроде хлопков. На следующий день не могла встать на ногу хромала, нога ныла по всей длине. Обматывала ногу эластичным бинтом, через день с бинтом уже ходила...
Здравствуйте. По жалобам произошёл частичный разрыв сухожилий. Они срослись рубцами. Рубцы не обладают той эластичностью, которая свойственна сухожилиям и надрываются при растягивании. Надрываются и воспаляются. Отсюда боль и тендинит. Всё это нужно подтвердить на МРТ. С растяжками теперь будут проблемы. Почему болит сидя, пока не знаю. Возможно в этой позе передавливаются как раз те сухожилия, которые пострадали. В травматологии данная патология называется ARS-синдром, ибо обычное растяжение уже бы давно прошло. Интенсивность лечения зависит от степени боли. Ниже будет приведена полная схема лечения. Я не думаю, что всё сразу нужно применять. Физиотерапию в день блокад и PRP не делать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 14 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 14 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в поареждённые сухожилия, которые выявят на МРТ, под УЗИ контролем. Процедура не простая. Не все умеют. Очень эффективно. Через 10 дней после Дипроспана начинать курс PRP терапии то же в мышцы №6 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, HILT терапия 10-12 процедур.. После первой блокады с Дипроспаном через 3-4 дня начинать ЛФК и кинезиотейпирование. Нужны изометрические упражнения на растяжение приводящих мышц бедра. Обратитесь к инструктору ЛФК. В качестве базисной терапии применяйте БАДы коллагена 2 типа.
Боль в суставах у ребенка
1 ответДобрый день! Сыну 10 лет. рост 152 см и вес 36 кг. У сына с растяжкой не очень хорошо и год он ходит на занятия Капоэйрой (боевая акробатика). Во вторник делали растяжку дома (шпагат и бабочка). А в среду утром болела сильно лодыжка на одной ноге и немного в паху на другой...
Здравствуйте, Чаще всего бывают боли роста или реактивные артриты после перенесенного ОРЗ\ОРВИ, или вирусные кишечные инфекции. Если это реактивный артрит то за неделю все проходит без лечения, при боли можно давать детский нурофен 5 дней. Из дообследования: - сдать анализы на ревмопробы: АНФ (антинуклеарный фактор), АЦЦП (антител к циклическому цитруллинированному пептиду), (СОЭ, РФ, СРБ и мочевая кислота). - Консультация педиатра, исключить ОРВИ/ОРЗ - Консультация ЛОР врача - инсключить хронические назофарингеальные заболевания (тонзиллиты, назофарингиты), или для санации хронических очагов
Подросток девочка, 16 лет. Уже 4 года мучает одна проблема: когда стоит, чувствуется постоянная боль в левой ноге под коленом, иногда боль может чувствоваться выше или ниже колена. Есть порой ощущение, будто левая часть бедра немного скована. Если сидеть на корточках - тоже...
Здравствуйте! Начните с УЗИ сосудов нижних конечностей. Если всё хорошо, то обращайтесь к врачу-травматологу-ортопеду. Необходим очный осмотр. Возможно, есть сколиоз или плоскостопие, о которых можете и не знать. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом или сильный ушиб пальца ноги
7 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста, 20 февраля мама слезая со стула неудачно ступила ногой и со всего размаху приземлилась на безымянний и средний пальцы,так что они разошлись как бы в шпагат, через время они соединились, присоединилось покраснение и отек,затем синяк.в...
Здравствуйте. По первому фото кровоподтек был первоначально был в области 4-го пальца стопы, а потом разошелся дальше. Учитывая ,что травматологи травмпункта не видят костной патологии, можно предположить, что был вывих 4-го пальца, который самопроизвольно вправился, но пострадала капсула плюснефалангового сустава 4-го пальца.Если пропальпировать этот сустав будет, то появится боль. Повторно делать рентгенографию не вижу смысла. Лечение:тугое бинтование при ходьбе обычным бинтом , физиолечение:УВЧ №8,Электрофорез с новокаином №10,магнитотерапия №8, на ночь компресс с диклофенак гелем посл теплой ванны с содой.
Нужно ли операционное лечение
19 ответов10 дней назад травмировала ногу, подскользнувшись села резко на шпагат. Была острая боль в области бедра сзади, ходить практически было не возможно. Обратилась в травму, подозрение на частичный разрыв группы мышц задней поверхности бедра. Через сутки появился в области...
Здравствуйте! Прикрепите заключение МРТ к вопросу_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Результаты анализа
8 ответовДобрый вечер,со вчерашнего вечера болит нога,внизу от пятки .Я болею ковидом ,состояние лучше,температура 6 дней 36,6.В период болезни ходила по дому и пила много жидкости.Сейчас боль такая как будто мышцы потянула,ноющая.постоянная,цвет кожи не менялся,шишек нет,когда трогаю...
Здравствуйте, анализы в норме, риска тромбообразования нет, не переживайте) Это типичная симптоматика ковида, потому что он может поражать нервные окончания. Рекомендую нейробион по 1 таб, 3 раза в день, 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрыв мышц бедра (хамстринг)
13 ответовЗдравствуйте! 28 декабря упала в позе шпагат, встала и снова растянулась , сначала думали просто растяжение, по узи была мышечная гематома, 13 января пошла на МРТ , так как боль уходила, а хромата и сложность в движении осталась, по МРТ - МР-признаки отрыва сухожилия...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию.Очень похоже на Хамстринг синдром - надрыв (отрыв) сухожилий задней группы мышц бедра в месте их прикрепления к седалищному бугру (энтезит) с развитием посттравматического отёка и воспаления. Воспаление: из-за травмы возникает локальное воспаление.Компрессия нерва: возможно сдавливание седалищного нерва.Хроническая боль: при длительном воспалении может образоваться рубец, что приведет к хроническому болевому синдрому.Серьезные повреждения: в тяжелых случаях возможны отрывы мышц от кости, требующие операции. У Вас как раз есть показания для операции, однако надо идти к такому хирургу который уже делал такие операции.Эта операция редкая и тяжелая. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.