Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и сложно сделать глубокий вдох
16 ответовДобрый день! 3 недели назад появилась сильная тревожность, стала часто бегать в туалет по-маленькому. До этого беспокоил нейрогенный мочевой пузырь уже очень давно, но на фоне тревоги это стало проблемой. Также сложно было засыпать из-за невозможности сделать глубокий вдох....
Здравствуйте! Важно исключить физические причины затрудненного дыхания. Необходимо проконсультироваться с пульмонологом, чтобы исключить астму или другие проблемы с легкими, также не лишним будет проверить работу сердца. Специальные дыхательные упражнения, например, диафрагмальное дыхание могут помочь восстановить нормальный паттерн дыхания и снизить ощущение нехватки воздуха. Поскольку тревога играет значительную роль, работа с психотерапевтом может помочь справиться с тревожными мыслями и ощущениями, которые влияют на дыхание, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто бывает эффективной в таких случаях. Возможно, потребуется корректировка медикаментозной терапии, триттико может не подходить, и нужно вернуться к обсуждению с врачом о других вариантах. Подбор лечения это индивидуальный процесс, требующий наблюдения и коррекции под руководством врача.
Дневной сон в 1.3
5 ответовздравствуйте. сложилась такая ситуация. не понимаю нужен ли переход на один сон или ещё рано. Сейчас режим такой. подъем в 7 1 вб- 4 часа 1 сон 10:55-11:45 засыпает более менее быстро 2вб 4 -4.10 2 сон с 15:55-16:40 засыпает сложно минут по 15 в ночь в 21:00 ночью...
Добрый день, меня зовут Екатерина Ивановна, я врач-педиатр. Обычно ранние подъемы указывают на то, что ребёнок может в ближайшее время отказаться от 2 дневного сна. Обычно в таких случаях рекомендуется мягкий переход на 1 дневной сон, для этого можно увеличивать время первое бодрствование до 4,5 часов, а второе до 4,5-5 часов. Пока можно сохранять второй сон, но так, чтобы он не длился дольше 16:00, чтобы не сбивать уход в ночной сон. Если укладывать на 2 дневной сон становится все труднее, можно от него отказаться. В таких случаях рекомендуют придерживаться режима: 7:00 подъем , 1 вб - около 5 часов, дневной сон 1 - 12:00-14:00, 2 вб - 5-5,5 ч. После чего уход в ночной сон около 19:30-20:00. Обычно переход на один дневной сон занимает 2-4 недели, ребёнок может быть капризным первые дни.
Сложно поднять и удержать ферритин
8 ответовЗдравствуйте! За два месяца часто болела, был гайморит. Пила антибиотики. Помимо стрессов и переживаний из-за здоровья , обратила внимание, что снова начали выпадать волосы, усталость, раздражительность, иногда сложно уснуть (но тут видимо сама виновата, бывает работаю...
Здравствуйте По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии и низкий уровень фолиевой кислоты Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку. Фолиевая кислота 1т в сутки 30 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж со вторника стал отмечать, что сложно формулировать мысли. (Во вторник после ночного сна закружилась голова) При письме приходится долго думать даже над фамилией, пропускает буквы, думая что написал правильно. Перечитывает несколько раз и после этого только замечает. Муж...
МРТ в первую очередь
Болит колено, сложно передвигаться. сделаны КТ По КТ тазобедренного - КТ-признаки двустороннего коксартроза 2 ст (по Kellgren-Lawrence), дегенеративных изменений крестцово-подвздошных сочленений с двух сторон По КТ коленного сустава -КТ-признаки правостороннего гонартроза...
Здравствуйте. Опишите ка болит и как себя, ведёт колен. Отекает? Тазобедренные почему делали и крестцово-подвздошные, там тоже боли?
Здравствуйте! В общем, 10 лет назад мне удалили подчелюстную кисту. И с тех пор у меня половина языка осталась как бы чуть онемевшей. Я вроде чувствую язык, но как будто часть языка потерял вкус и чувствительность. Это очень сильно отразилось на артикуляции, а так как я...
Здравствуйте, После удаления подчелюстной кисты могут возникать изменения в чувствительности и вкусовых ощущениях языка, что связано с повреждением нервов. Во-первых, стоит обратиться к врачу, возможно, к оториноларингологу или неврологу, для оценки состояния языка и нервной системы. Возможно, потребуется нейрофизиологическое обследование. Во-вторых, логопед очно может помочь с артикуляцией. Специалист подберет упражнения, которые помогут улучшить движение языка и его чувствительность, а также работу с фонетическими звуками английского языка. Также стоит учитывать, что приспособление к изменениям может занять время, поэтому будьте терпеливы. Некоторые пациенты сообщают о постепенном восстановлении чувствительности и улучшении артикуляции. Важно настроиться на позитив, продолжать практиковать язык и интегрироваться в англоязычную среду, что поможет улучшить речь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая температура, сложно сбивается
11 ответовДобрый день! У Ребека, год и 2 месяца в 19 вечера поднялась температура 38,1 ребёнок плохо себя чувствует, плохо кушает видно что очень беспокоит горло. В семье есть болеющий человек ангиной. В 19:00 я дала ей нурофен, температура спала, в 21:30 поднялась снова, я дала ей...
Здравствуйте Антибиотик даётся по результатам ОАК, если есть бактериальная инфекция Ребенка нужно отпатвать, предлагать жидкость Какой вес ребенка и в какой дозировке даёте нурофен и парацетамол? Есть ли возможность в деревне вызвать местного врача/СМП для осмотра ребенка?
Ребенок перестал спать
12 ответовЗдравствуйте, ребенку 3 месяца на гв. До двух месяцев были колики, они вроде как закончились и стал появляться какой то режим, примерно знала когда ночью проснется покушать, когда ляжет спать и т д . Но за неделю до трёх месяцев начался кошмар. На ночь укладываемся с криком,...
Здравствуйте. Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,первый регресс сна. Уточните вы делали НСГ?
Добрый день Малыш (3 недели) плачет, вытягивает ножки и краснеет. Очень сложно успокоить. Пукает, в туалет ходит (желтый и жидкий стул). Как мне кажется тужится из-за того, что хочет в туалет, но никак не может сходить по итогу. Даю биогая по 5 кап каждый день. Сейчас стала...
Здравствуйте. С учётом предоставленной информации, вероятно, у малыша проявление "младенческой дисхезии". Это доброкачественное состояние. Иными словами из-за незрелой нервной системы ребенку пока не до конца понятен процесс опорожнения; он еще не умеет правильно работать мыщцами, поэтому в процессе вы ещё можете наблюдать, как малыш кряхтит краснеет, поднимает ножки к животику. При кормлении и после симптомы усиливаются поскольку активно работает перистальтика кишечника. В таких случаях рекомендуется помогать физически: позы "тигр на ветке", "высаживания", "будды", просто носите так малыша в течение дня, выкладывайте чаще на животик, особенно перед кормлением, делайте лёгкий массаж живота по часовой стрелке. При повышенном газообразовании рекомендуется использовать препараты симетикона (боботик, эспумизан). Повышенное газообразование может усиливать срыгивания. Необходимо набраться сил и терпения, пока малыш сам научиться правильно работать мышцами. Можно так же использовать газоотводную трубочку, глицериновую свечку, микролакс, но стараться не злоупотреблять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
2 ответаЗдравствуйте, ребенку 1,3 один не хочет спать только с мамой, укладываемся по долгу. Подскажите норма это или нет.
Здравствуйте, такое вполне может юфть в норме видимо у ребенка сформировалась ассоциация на сон что вы всегда рядом, попробуйте чтобы укладывал кто то из других членов семьи или попробуйте замерить ассоциацию на сон, сейчас можно попробовать магниевые ванны.