Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
1 ответМного пыталась похудеть,ничего не помогает.Говорят что у меня гормональный фон нарушен,так как я поправилась после родов,после вторых еще сильнее,Болячек вроде ни каких нет,врачами не найдено,какие гармональные препараты можно пить и желательно чтобы были противозачаточные?...
Здравствуйте! Никакие препараты вам пить нельзя без назначения вашего лечащего врача, а именно эндокринолога. Необходимо сдать анализы на гормоны щитовидной железы: ттг, т3,т4, Ат ттг, Ат тпо, и др.весь эндокринологический спектр который будет назначен. Необходимо понимать какой у вас диагноз гипо или гипер функция. От этого нужно исходить, далее назначается эндокринологом по показанию гормональная терапия и можно уже говорить о граммотном и безопасном похудении. Вы можете почитать о питании в моих постах по Диетологии. Если у Вас есть анализы, можете мне выслать, дам рекомендации по питанию. Контакты у меня в профиле.
Как похудеть
1 ответЗдравствуйте. Я за несколько лет потолстела на 20 кг, мой рост 167 и вес в данный момент 95 кг. Хочу сбросить вес но у меня не получается. Я ходила на фитнес и повредила колено и голеностопный сустав. Подскажите пожалуйста какие нужно сдать анализы и как похудеть?
Здравствуйте, дублированный вопрос, ответила.
Как похудеть ?
3 ответаЗдравствуйте, девушка 23года,до беременности вес был долго 63кг 170см, родила 4 мес назад вес сейчас 72кг(если поем), 71кг(голодная). Выполняю тренировки дома , сижу на интервальном голодании 16:8, но вес так и не уходит . Не знаю как рассчитать сколько нужно ккал мне в день...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
1 ответЗдравствуйте. Я за несколько лет потолстела на 20 кг, мой рост 167 и вес в данный момент 95 кг. Хочу сбросить вес но у меня не получается. Я ходила на фитнес и повредила колено и голеностопный сустав. Подскажите пожалуйста какие нужно сдать анализы и как похудеть?
Здравствуйте! Для начала сдайте: ОАК, ферритин, витамин Д, сахар, гликированный гемоглобин, ТТГ, свТ4, свТ3, ат-ТПО
Как похудеть?
1 ответЗдравствуйте, у меня проблема.. Мне 16 лет а мой вес 97 кг, при росте 165, занималась тренировками худеть не получается.. Что делать? подскажите пожалуйста. У меня есть талия, висит когда на руках есть живот и большие бедра, как убрать хотя бы живот немного и растяжки на теле?
Здравствуйте! Для коррекции веса тренировок недостаточно. Важно правильно питаться и создать дефицит калорий.
Как лечить?
1 ответЗдравствуйте, помогите как и чем лечить глубокий порез на ляжке ножом и что б быстрее зажило. Промываем перекесью ,края раны зелёнкой либо йодом, на марлевый тампон иодинол и под бинт. Не зашивали прошло 6 дней. Кровит немного цвет светло красный либо светло розовый. Мужчина...
Здравствуйте Анна. Сами понимаете порезы и раны бывают разные. Бывает повреждена только кожа или подкожная клетчатка. А бывают раны с повреждением мышц и сухожилий. Не знаю, почему Вы не обратитесь к врачу. Но в любом случае Вам надо делать прививки от столбняка, возможно уже нужны антибиотики. Не видя раны трудно сказать с чем проводить перевязки. Прошло 6 дней и какая динамика по ране - хуже, лучше? Может йодинол уже и не нужен, а нужны мазевые повязки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, врач для лечения дисбактериоза прописал -альфа нормикс + энтеролактис дуо. Далее примадофилус Бифидум, либо флористин. Закофальк. Вот вопрос, флористин и закофальк пить одновременно или же сначала флористин и уже после полного курса...
Здравствуйте! Закофальк - это по сути своей корм для бактерий, поэтому не возбраняется принимать его вместе с пробиотиками. А что касается самих пробиотиков, то все очень индивидуально, поэтому принимайте, а дальше видно будет.
Как пробить ухо
5 ответовНеделю назад была у Лора, сказали что пробки в обоих ушах, прием назначен на завтра. До того как я закапывала пр рекомендации врача перекись все было норм, но после перекиси меня как будто надули шарик в ухе. И я теперь плохо слышу, прям упал слух максимально,я пыталась...
Здравствуйте После применения перекиси водорода серные массы в ушах могут набухать и поэтому могут появляться подобные ощущения усиления заложенности, но они сами по себе не являются опасными и не приводят к стойкому снижению слуха и в таких случаях рациональнее подождать до завтра и удалить серные массы у лор-врача на приеме, после чего слух восстанавливается, чем использовать какие-либо иные препараты в уши. Препараты размягчающие серу такие как ацерумен в некоторых случаях при длительном нахождении в слуховом проходе могут вызвать раздражение кожи слухового прохода и воспаление, её поэтому в таких случаях могут быть рекомендованы только непосредственно перед приемом лор-врача для облегчения удаления серных масс из уха
Как исключить миокардит?
27 ответовЗдравствуйте,как исключить миокардит?После того как осенью часто простывал,появилось сердцебиение+болит в левой части грудной клетки и слабость.недавно вышел на мороз с ребенком,и когда катил быстро на санках,заболело в груди от нагрузки,как остановился-все ок,может из-за...
Здравствуйте, по представленным данным электрокардиограммы значимых отклонений нет.для диагностики миокардита используются анализы крови, там определяют специфические маркеры-это кфк-мв и тропонин И эхокардиография для выявления структурных изменений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как увеличить лактацию
20 ответовДобрый вечер! Ребенку 3.5 мес, на грудном вскармливании, несколько дней уже не чувствую как наливается грудь, были сильные приливы прям ощущалось спустя 1.3-2 часа ночью особенно, сейчас грудь стала мягкая, у малыша аппетит хороший, прикладываю часто, но ощущение что молока...
Здравствуйте Уровень молока можно оценить по прибавка веса ребенка Если прибавки хорошие значит молока достаточно Лактацию усиливают регулярные прикладывания, соблюдение питьевого режима, обязательные ночные кормления, сон с ребенком по возможности днем, отдыхать надо! Возможно молока достаточно, но она успевает его съесть до того как грудь переполнится и будет ощущение растяжения